صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+11رأی دهید-0استفاده از سیر برای مقابله با ابرباکتریهاچهارشنبه ۴ مهر ۱۳۹۷ - ۲۶ سپتامبر ۲۰۱۸استفاده بیش از حد و سوء استفاده ما از آنتی بیوتیک ها موجب شده تا ابرباکتری های بیشتری در برابر آنتی بیوتیک هایی که در اختیار داریم مقاوم شوند.+188رأی دهید-13رقابت قیمت رب گوجه با قیمت دلار از زبان هموطن آبادانیپنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ - ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۸رقابت قیمت رب گوجه با قیمت دلار از زبان هموطن آبادانی+7رأی دهید-3از فواید پروتئین بدون چربی برای بدن انسانپنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ - ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۸پروتئین بدون چربی (Lean Protein) یک ماده مغذی ضروری برای بدن انسان است. این ماده در انواع مختلف گروه های مواد غذایی یافت می شود.+5رأی دهید-0میل به خوردن غذای بیشتر در زمان سیری؛ نبرد بین دو گروه از سلول‌های مغزپنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ - ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۸نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که دو گروه از سلول‌های عصبی موجود در مغز به همراه سیستم اپیویید مغز این مساله را رقم می‌زنند. +11رأی دهید-0۱۴ راه برای کاهش وزن بدون رژیم یا ورزشپنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ - ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۸کمبود خواب باعث اختلال در هورمون‌های مهم بدن از جمله هورمون‌های دخیل در سوخت و ساز می‌شود. +21رأی دهید-0نوشیدن آبی که زیاد مانده بی‌خطر است یا خطر دارد؟چهارشنبه ۴ مهر ۱۳۹۷ - ۲۶ سپتامبر ۲۰۱۸بسیاری با این تجارب آشنا هستند: گذاشتن یک لیوان پر از آب نوشیدنی کنار تختخواب یا روشن کردن دستگاه کتری برقی که آب آن دیروز پر شده. +12رأی دهید-1از نشانه‌های نیاز به حذف لبنیات از رژیم غذاییسه شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷ - ۲۵ سپتامبر ۲۰۱۸برخی شواهد نشان می دهند که محصولات لبنی به واسطه ایجاد التهاب در دستگاه گوارش می توانند موجب بروز یبوست در برخی افراد شود. +6رأی دهید-0۵ ماده طبیعی برای کنترل یائسگیچهارشنبه ۴ مهر ۱۳۹۷ - ۲۶ سپتامبر ۲۰۱۸یائسگی دوره اتمام زندگی باروری یک زن است. دوره‌ای که با تمام شدن قاعدگی‌ها و قدرت باروری کلید می‌خورد. +19رأی دهید-0از فواید سلامت اثبات شده موزسه شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷ - ۲۵ سپتامبر ۲۰۱۸برخلاف خوراکی های پردازش شده شیرین، قندهای موجود در موز طبیعی هستند و با ویتامین ها و مواد معدنی دیگر همراهی می شوند. +6رأی دهید-1خطوط چهره‌تان چه می‌گویند؟سه شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷ - ۲۵ سپتامبر ۲۰۱۸قرار نیست حتماً برای جستجوی علت مشکلات پوستی، سراغ پزشکتان بروید. بلکه فقط کافی است نگاهی دقیق‌تر به لیست غذایی خود بیندازید. +9رأی دهید-0کاهش وزن دو برابری با تغییر در زمانبندی تغذیه روزانهدوشنبه ۲ مهر ۱۳۹۷ - ۲۴ سپتامبر ۲۰۱۸یک بازه زمانی شش ساعته غذا خوردن در روز به کاهش احساس گرسنگی و افزایش چربی سوزی طی شب منتج شده است.+10رأی دهید-0اندر احوالات خواص شگفت انگیز شنبلیلهدوشنبه ۲ مهر ۱۳۹۷ - ۲۴ سپتامبر ۲۰۱۸این گیاه سوءهاضمه و درد معده را نیز تسکین می‌دهد. زکریای رازی شنبلیله را برای مداوای مرض قند تجویز می‌نموده است. +8رأی دهید-0مروری بر خواص بهترین مغزها و دانه‌های خوراکیدوشنبه ۲ مهر ۱۳۹۷ - ۲۴ سپتامبر ۲۰۱۸ مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد. +22رأی دهید-2۱۰ کاربرد غیر خوراکی و جالب سس مایونز که از آن ها بی خبریدیکشنبه ۱ مهر ۱۳۹۷ - ۲۳ سپتامبر ۲۰۱۸مایونز کاربردهای غیر خوراکی زیادی هم در زمینه ی زیبایی و خانه داری دارد.+6رأی دهید-1قهوه برای بیماران کلیوی مفید استیکشنبه ۱ مهر ۱۳۹۷ - ۲۳ سپتامبر ۲۰۱۸ مطالعات جدید نشان می دهد مصرف قهوه موجب تقویت سلامت افراد مبتلا به بیماری کلیوی می شود. +8رأی دهید-0آیا سرکه سیب کمکی به برطرف شدن یبوست می‌کند؟یکشنبه ۱ مهر ۱۳۹۷ - ۲۳ سپتامبر ۲۰۱۸برخی از افراد تمایل دارند پیش از اینکه سراغ داروهای شیمیایی بروند راهکارهای خانگی را امتحان کنند.+11رأی دهید-0آیا ارزش غذایی فلفل‌های رنگی یکسان است؟شنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۲ سپتامبر ۲۰۱۸ارزش غذایی انواع رنگی فلفل بسیار به هم نزدیک است و تفاوت اصلی به میزان ویتامین «ث» موجود در آنها مربوط می‌شود. +10رأی دهید-0خواص آناناس در مقبله با سرطان و کاهش علائم آرتروزشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۲ سپتامبر ۲۰۱۸این میوه گرمسیری سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید نظیر آنزیم های است که می تواند با التهاب و بیماری مقابله کند. +12رأی دهید-0کنترل کلسترول با کمک چایشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۲ سپتامبر ۲۰۱۸کنترل افزایش طبیعی کلسترول بد که با افزایش سن رخ می دهد تا حد زیادی در اختیار خود ما قرار دارد. +7رأی دهید-0۱۴ نکته در مورد رژیم کتوژنیک؛ چگونه رژیم کتوژنیک بگیریم و وزن کم کنیمجمعه ۳۰ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۱ سپتامبر ۲۰۱۸«رژیم کتوژنیک» از جمله رژیم‌های لاغری است که در سال‌های اخیر در بین کسانی که قصد کاهش وزن و لاغر شدن دارند محبوب شده +6رأی دهید-0آیا زمان وعده های غذایی بر کاهش وزن تاثیر می گذارد؟جمعه ۳۰ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۱ سپتامبر ۲۰۱۸یافته‌های محققان نشان می‌دهد که بهتر است بیشترین میزان مصرف مواد غذایی در طول روز باشد تا عصر یا شب.+6رأی دهید-0تاثیر روغن بادام بر سلامتیجمعه ۳۰ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۱ سپتامبر ۲۰۱۸بادام سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، فیتوکمیکال‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. +8رأی دهید-0غذاهای ممنوع پس از حمله قلبیپنجشنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۰ سپتامبر ۲۰۱۸پزشکان و متخصصان تغذیه در این زمینه توافق دارند که بهترین روش برای پیشگیری از حمله قلبی دوم تغییر در رژیم غذایی، ورزش و عادات دیگر است+15رأی دهید-10نسخه چندش‌آور و عجیب چینی ها برای لاغریپنجشنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۰ سپتامبر ۲۰۱۸چینی‌ها در پیچیدن نسخه‌های عجیب و غریب برای درمان بیماری‌ها و اختلالات روانی سابقه معروف و زبانزدی دارند+14رأی دهید-0هشدار درباره مقدار قند در انواع ماستپنجشنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۷ - ۲۰ سپتامبر ۲۰۱۸پژوهشگران می‌گویند بسیاری از انواع ماست پر از قند است و مردم با مصرف آن نباید تصور کنند که یک خوراکی سالم می‌خورند. +9رأی دهید-0۴ ضدالتهاب خانگیچهارشنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۹ سپتامبر ۲۰۱۸زردچوبه بهتر از داروهایی چون آسپیرین و ایبوبروفن در کاهش التهاب مؤثر است و مطالعات زیادی هم این موضوع را تائید کرده‌اند+7رأی دهید-0۴ رژیم سم‌زدای ۳ روزهچهارشنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۹ سپتامبر ۲۰۱۸رژیم‌های سم‌زدا جزو رژیم‌های غذایی کوتاه‌مدت هستند که به منظور سم‌زدایی از بدن دنبال می‌شوند. +10رأی دهید-0اسموتی موزی برای سوزاندن چربی‌های شکمیسه شنبه ۲۷ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۸ سپتامبر ۲۰۱۸اگر موز را با ترکیبات خوب و سالمی ترکیب کنید به افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی‌های شکمی کمک می کند+38رأی دهید-1اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما روی خواهد داد؟یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۶ سپتامبر ۲۰۱۸عسل مملو از خواص و مواد مغذی است و همه آن را به عنوان یک ماده جادویی برای سلامت می‌شناسیم. +22رأی دهید-2توت فرنگی ممکن است 'سوزن داشته باشد؛ احتیاط کنید'شنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۵ سپتامبر ۲۰۱۸یک مرد به علت خوردن توت‌فرنگی سوزن‌دار در بیمارستان درمان شده و یک دختر نه ساله هم توت‌فرنگی سوزن‌دار را گاز زده اما آن را نبلعیده است. ۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۷۴۷۵۷۶۷۷۷۸۷۹۸۰...
استفاده از سیر برای مقابله با ابرباکتری‌ها
