صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئیتغذیه رژیم و گیاهان داروئی+7رأی دهید-0خواص گیاه پیچ امین الدوله (گل یاس) و کاربرد آن در طب سنتیجمعه ۲۹ آذر ۱۳۹۸ - ۲۰ دسامبر ۲۰۱۹این گیاه علاوه بر این که می تواند فضای خانه را خوشبو کند، طعم شیرینی داشته و کودکان خوردن گل های آن را دوست دارند.+3رأی دهید-0۶ خاصیت فوق العاده ریشه تارو برای بدن به همراه ارزش غذایی این مادهچهارشنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۸ - ۱۸ دسامبر ۲۰۱۹وقتی ریشه تارو را می پزید؛ طعم شیرین و بافتی شبیه به سیب زمینی پیدا می کند. +3رأی دهید-1دانشمندان مواد غذایی اعتیاد آور را نام بردندپنجشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۸ - ۱۹ دسامبر ۲۰۱۹دانشمندان دانشگاه میشیگان مطالعه ای را در بین دانشجویان انجام دادند و محصولات غذایی اعتیاد آور را مشخص کردند. +4رأی دهید-0هشدار دانشمندان: رژیم غذایی کنونی به فاجعه بشری منتهی میشوددوشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۸ - ۱۶ دسامبر ۲۰۱۹یک سوم از کشورهای فقیر جهان با چالش افزایش بی رویه چاقی مفرط و یا لاغری ناشی از گرسنگی و سو تغذیه مواجه اند. +1رأی دهید-6چهار ساعت پیادهروی کنید تا کالری پیتزا را بسوزانیددوشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۸ - ۱۶ دسامبر ۲۰۱۹پژوهشگران بریتانیایی : بهتر است روی بستهبندیهای مواد غذایی نوشته شود که فرد چقدر باید فعالیت بدنی کند تا کالریهای موجود در آن محصول را بسوزاند. +3رأی دهید-0سبزی خردل از خواص تا ارزش غذایی این ماده مغذیسه شنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۸ - ۱۷ دسامبر ۲۰۱۹برای جلوگیری از آرتریت، پوکی استخوان، آسم، بیماری های ریه و … استفاده از این سبزی توصیه می شود.+5رأی دهید-0۶ خاصیت باور نکردنی آلو کاکادو برای بدن و ارزش غذایی این میوهدوشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۸ - ۱۶ دسامبر ۲۰۱۹در طب سنتی از آلو کاکادو برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و سردرد استفاده می شود. +4رأی دهید-0آیا مصرف روغن گردو برای بدن خاصیت دارد؟یکشنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۸ - ۱۵ دسامبر ۲۰۱۹ روغن گردو روغنی طبیعی و پر از خاصیت است که با تحت فشار قرار دادن مغز گردو تولید می شود.+8رأی دهید-0چرا روغن زیتون خالص سالم ترین چربی موجود در جهان است؟شنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۸ - ۱۴ دسامبر ۲۰۱۹ بهترین نوع روغن زیتون؛ روغن زیتون خالص یا باکره است. این چربی با استفاده از روش های طبیعی استخراج می شود و طعم و بوی عجیبی دارد. +3رأی دهید-0مهمترین خواص برگ کاریجمعه ۲۲ آذر ۱۳۹۸ - ۱۳ دسامبر ۲۰۱۹برگ کاری یکی از ادویه هایی است که در غذاهای هندی و مردمی که در مناطق گرمسیری زندگی می کنند، به وفور یافت می شود. +8رأی دهید-0خواص پسته و ارزش غذایی این آجیل خوشمزه و پرطرفدارپنجشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۸ - ۱۲ دسامبر ۲۰۱۹ بشر از ۷۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح از این آجیل خوشمزه استفاده می کرد.+7رأی دهید-0با خشکی پوست چه کنیم؟چهارشنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱ دسامبر ۲۰۱۹دارو درمانی و استفاده از محصولات بهداشتی مرطوبکننده میتواند در کنار اصلاحات تغذیهای و یا تغییر در سبک زندگی مشکل خشکی پوست را به طور کامل برطرف کند. +8رأی دهید-0عمده ترین خواص زنجبیل برای بدن و مغز و ارزش غذایی آنچهارشنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱ دسامبر ۲۰۱۹این گیاه از مبارزه با عفونت گرفته تا کاهش کلسترول و کاهش وزن، دارای خواص زیادی است.+10رأی دهید-0آبجوی دو تخمیره برای سلامتی مفید استچهارشنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱ دسامبر ۲۰۱۹دور دوم تخمیر، نه تنها طعم گس و تاثیر آن را افزایش میدهد، بلکه در آن از مخمری استفاده میشود که در آبجوهای سنتی بهکار میرود.+10رأی دهید-0خواص انجیر خشک شده برای سلامتی چیست؟سه شنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۸ - ۱۰ دسامبر ۲۰۱۹فیبر موجود در انجیر خطر ابتلا به کلسترول بالا، بیماری قلبی و یبوست را کاهش می دهد.+4رأی دهید-0رژیم غذایی بدن سازی: چه چیزهایی باید بخورید و از مصرف چه چیزهایی باید پرهیز نماییددوشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۸ - ۰۹ دسامبر ۲۰۱۹ رژیم بدنسازی همچون ورزش آن با پاور لیفتینگ یا وزنه برداری متفاوت است+5رأی دهید-0خواص و ارزش غذایی شیر بز و مقایسه آن با شیر گاو ؛ کدام شیر برای تغذیه بهتر است؟دوشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۸ - ۰۹ دسامبر ۲۰۱۹ذرات چربی های موجود در شیر بز کوچکتر هستند و بدن می تواند آن ها را ساده تر هضم کند+10رأی دهید-0دانستنی های ارزشمند در باره فلفل سیاهیکشنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۸ - ۰۸ دسامبر ۲۰۱۹ این ادویه دارای ویژگی های ضد باکتری است که به درمان بیماری های روده ای ناشی از باکتری کمک می کند. +11رأی دهید-0آبرسانی به بدن و ۵ اشتباه رایج!یکشنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۸ - ۰۸ دسامبر ۲۰۱۹زمانی که بدن با کم آبی مواجه است با ارائه نشانه هایی از نارسایی در عملکردهای خود خبر می دهد+10رأی دهید-1خواص و کاربردهای مهم چای گل رزشنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۸ - ۰۷ دسامبر ۲۰۱۹چای گل سرخ به طور طبیعی فاقد کافئین است. بنابراین می تواند جایگزینی عالی برای برخی از نوشیدنی های حاوی کافئین باشد. +6رأی دهید-1میوه گل ساعتی ؛ هر آنچه که نیاز است در مورد این میوه بدانیدجمعه ۱۵ آذر ۱۳۹۸ - ۰۶ دسامبر ۲۰۱۹میوه گل ساعتی یک میوه گرمسیری مغذی است که در بین افرادی که به دنبال سلامت بدن خود هستند محبوبیت زیادی دارد.+8رأی دهید-1احساس سیری در معده بهوجود نمیآید!جمعه ۱۵ آذر ۱۳۹۸ - ۰۶ دسامبر ۲۰۱۹محققان دانشگاه کالیفرنیا اعلام کردهاند این رودهها هستند که احساس سیری را به مغز مخابره میکنند نه یک معده پر. +6رأی دهید-0آیا تفاوتی بین تخم مرغ قهوه ای و تخم مرغ سفید وجود دارد؟پنجشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۸ - ۰۵ دسامبر ۲۰۱۹ برخی افراد معتقدند تخم مرغ قهوه ای سالم تر یا طبیعی تر از تخم مرغ سفید است. +5رأی دهید-0کدام مواد غذایی به رفع یبوست کمک میکنند؟پنجشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۸ - ۰۵ دسامبر ۲۰۱۹در واقع به داروهای مسهل به عنوان راه حل نهایی درمان یبوست باید پرداخت و تغییر شیوه زندگی و برنامه غذایی راهکارهای مناسب اولیه هستند. +4رأی دهید-1فال روز پنجشنبه ۵ دسامبر - ۱۴ آذرپنجشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۸ - ۰۵ دسامبر ۲۰۱۹فال روز پنجشنبه ۵ دسامبر - ۱۴ آذر+9رأی دهید-0مصرف تخم بلدرچین چه فایده هایی برای انسان دارد؟چهارشنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۸ - ۰۴ دسامبر ۲۰۱۹استفاده منظم از این ماده منجر به تولید مواد مفیدی در بدن می شود که کارکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشند+4رأی دهید-0شواهد علمی در مورد خواص روغن نارگیل چه می گویند؟سه شنبه ۱۲ آذر ۱۳۹۸ - ۰۳ دسامبر ۲۰۱۹روغن نارگیل می تواند میزان چربی بدن، به خصوص چربی های مضر شکمی را کاهش دهد +6رأی دهید-1ازگیل ژاپنی ، میوه ای عجیب و غریبیکشنبه ۱۰ آذر ۱۳۹۸ - ۰۱ دسامبر ۲۰۱۹ ازگیل ژاپنی (Eriobotrya japonica) درختی است که بومی چین محسوب شده و به خاطر میوه شیرینش دارای ارزش زیادی است. +10رأی دهید-0ویتامینهایی که چاقی را از شما دور میکنند!شنبه ۹ آذر ۱۳۹۸ - ۳۰ نوامبر ۲۰۱۹برخی ویتامینها و املاح معدنی هستند که مصرف آنها باعث بهبود متابولیسم شده و به کنترل وزن کمک میکند. +5رأی دهید-1۷ خاصیت میوه کیوانو یا همان خربزه شاخدار برای بدنشنبه ۹ آذر ۱۳۹۸ - ۳۰ نوامبر ۲۰۱۹میوه کیوانو دارای مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی است که بسیاری از آنها تاثیر مثبتی بر روی سلامت بدن دارند. ۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۶۵۶۶۶۷۶۸۶۹۷۰۷۱...
با خشکی پوست چه کنیم؟
