روانشناسی

هیرال دوگی می‌گوید: "وقتی یکی از دوستان خوبم کلی طول کشید تا برای ملاقاتم به بیمارستان بیاید، خیلی ناراحت شدم."

«تاب‌آوری عاطفی همه چیز را حل نمی‌کند. حتی اگر احساسِ خوبی داشته باشیم، برخی از دلایلِ استرس هستند که نمی‌توانیم به راحتی با آن‌ها کنار بیاییم.».

بی‌حوصلگی، صبح‌ها به سختی بیدار شدن، احساس شرمساری از همراهی با والدین، ما همه با این رفتار‌های دوران نوجوانی آشنا هستیم.

شما در موقعیت‌های ضروری و استرس زا انتخاب‌هایی می‌کنید که بدون تفکر قبلی صورت میگیرد.

بستان گذشته، آیدن ۱۰ ساله تصمیم گرفت سگ خانواده را بکشد. با یک تکه سوسیس او را پشت مبل کشاند و با دست پوزه و دور گردن او را گرفت و فشار داد.

نفرت‌از‌خود نه‌تنها دستیابی به موفقیت را در زندگی شما محدود می‌کند بلکه می‌تواند علائم وضعیت‌هایی مانند اضطراب و افسردگی را در شما بدتر کند

برنستین می‌گوید: "به خودم آمدم و دیدم شب در رختخواب در حال خواندن وبسایت‌های خبری هستم با اینکه می‌دانستم این کار سالمی نیست ... پس چرا این کار را می‌کنم؟"

آنچه که موفقیت شما را تعیین می‌کند این نیست که از چه چیز می‌خواهید لذت ببرید؟ سوال اینجاست که چه دردی را می‌خواهید به جان بخرید؟

اختلال وسواس را اینگونه تعریف می‌کند: "افکار، تصاویر، محرک‌ها یا تردیدهای ناخوانده که به میزانی باورنکردنی ایجاد اضطراب می‌کند. "

کم بودنِ دوستی‌های سالم و باکیفیت است که به رفتار‌های سمی منجر شده است.

این تست بر اساس مفهوم سمبلیک تصاویر و احساسی که در شما ایجاد می‌کنند ساخته شده است.

در مورد والدین بابک خرمدین باید منابع اطلاعاتی درباره سابقه آن‌ها داشته باشیم و بررسی‌های تکمیلی از نظر آزمایشات بالینی و روان پزشکی روی آن‌ها انجام شود که ممکن است.

وقتی رابطه دوستی به بن‌بست می‌رسد از کجا متوجه می‌شوید که باید آن را درست کنید یا کنار بگذارید؟

نوشیدنی مورد علاقه خود را در این تست سرگرمی معرفی کنید. این واقعیت جزئی می‌تواند در مورد شخصیت شما چیز‌های زیادی را بیان کند.

همه انسان‌ها راز‌هایی دارند که باید آن‌ها را مخفی نگه دارند؛ اما بعضی در این امر چندان موفق نیستند.

دلایلی وجود دارد که روانشناسان، کودکان را به ابراز احساسات خود از طریق نقاشی ترغیب می کنند.

فقط به پیام‌های مثبت اطرافیان در مورد بهبود روند واکسیناسیون و کاهش میزان مرگ‌و‌میر توجه کنید.

جولیا ساموئل، روان‌درمانگر می‌گوید:"مرگ هر یک نفر بر زندگی بین هشت تا ده نفر اثر شدیدی می‌گذارد".

برای موجودات اجتماعی مانند نیاکان انسان، جیغ کشیدن رفتاری برای درخواست کمک از اعضای خانواده در آن نزدیکی بوده است.

روزی، گریس در حالی که در مرکز خریدی راه می‌رفت اتفاقی برایش افتاد که مسیر زندگی او را به کلی عوض کرد.

کسانی که دائم نگران سلامتشان هستند اغلب خودبیمارانگار یا "هایپوکندریاک" تلقی می‌شوند.

به گفته انجو کیش، برگزارکننده کارگاه‌های آموزش جنسی در هند، بچه‌ها باید مفهوم مالکیت بر بدن خود را یاد بگیرند

این افراد معمولا «تصمیم‌های خودخواهانه یا کوته‌بینانه و دلخواهانه خود را به هزینه دیگران» انجام می‌دهند.

از سال ۲۰۱۷ که تحقیقات خود را آغاز کرده دچار افسردگی شد و گاه‌به‌گاه از هوش می‌رفت. بعضی روزها فقط اشک می‌ریخت.

از شخص آزار دیده نپرسید که چه پوشیده بوده و چه کاری می‌کرده است.

صورت خود را اصلاح و موهای خود را کوتاه و مرتب کنید؛ این کار باعث می‌شود که نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید.

ما دچار یک بحران فرهنگی هستیم که از تفسیر اشتباه دو احساس از مهم‌ترین احساسات ‏مثبت‌مان ناشی شده است.

بسیاری از ما از این که دنبال ما بدوند، خوشمان می‌آید و وقتی این دنبال کردن تمام می‌شود، علاقه خود را هم از دست می‌دهیم.

مطابق نتایج یک مطالعه تحقیقاتی، بازیگوشی بزرگسان می‌تواند روابط عاشقانه را قابل اعتمادتر، بادوام‌تر و رضایت‌بخش‌تر سازد.

عادی‌سازی هرگونه مکالمه در مورد سلامت روان در حال حاضر حیاتی است.