نخستین نشانه‌هایی که از سرطان پوست خبر می‌دهند
رأی دهید
کارشناسان گمان می‌کنند که تمایل بیشتر مردم به گذراندن تعطیلات در جاهای آفتابی به افزایش موارد ابتلا به سرطان پوست بی‌ارتباط نیست.
به گزارش نشریه میرر، داده‌ها نشان می‌دهد که میزان ابتلا به سرطان پوست در افراد بالای ۵۴ سال از دهه ۱۹۹۰ تقریبا دو برابر افزایش یافته است و در سال‌های ۲۰۱۷ تا ۲۰۱۹ از هر ۱۰۰ هزار نفر، حدود ۶۲ نفر به این بیماری مبتلا شده‌اند.
کارشناسان تشخیص به‌موقع را کلید درمان موفقیت‌آمیز این بیماری می‌دانند، نکته‌ای که در مورد سایر سرطان‌ها هم مهم است.
نشانه‌هایی که باید در مورد خال‌هایتان به آن دقت کنید عبارت‌اند از:
شکل نامنظم
سازمان ملی خدمات سلامت بریتانیا (NHS) می‌گوید خال‌های معمولی گردند و حاشیه صاف و رنگی یکنواخت دارند. اما ملانوما، تومور ناشی از سلول‌های ملانین‌دار که تومور پوستی محسوب می‌شود، غالبا نامنظم است، ممکن است دو نیمه باشد و هر نیمه شکلی متفاوت و حاشیه‌ای ناهموار داشته باشد.
رنگ مختلط
خال معمولی معمولا تک‌رنگ است اما ملانوما غالبا ترکیبی از دو یا چند رنگ دارد یا توزیع رنگ‌ها نامتناسب است.
اندازه
ملانوما معمولا بزرگ‌تر از خال معمولی است و در بیشتر اوقات بیش از ۶ میلی‌متر قطر دارد.
تغییر شکل
به گفته متخصصان پوست، در صورت مشاهده خال جدید یا هرگونه تغییری در خال‌های موجود، باید به پزشک مراجعه کنید.
خونریزی/ خارش
سایر نشانه‌هایی که باید مراقب آن‌ها باشید عبارت‌اند از خال‌های متورم و دردناک، خونریزی یا خارش خال.
در صورتی که هر یک از این علائم را در پوست خود مشاهده کردید، باید برای احتیاط بیشتر سراغ پزشک بروید تا او خال را بررسی کند.
به توصیه متخصصان پوست، بهتر است کمتر در معرض تابش آفتاب قرار بگیرید- در سایه بمانید و سر و بدنتان را بپوشانید- همچنین مرتب ضدآفتاب بزنید.
دکتر جولی شارپ، رئیس مرکز پژوهش‌های سرطان بریتانیا، می‌گوید: «فرقی نمی‌کند که در تعطیلات و مسافرت به سر می‌برید یا از آب‌و‌هوای خوب نزدیک محل سکونتتان لذت می‌برید، در هرحال باید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست، اقدام‌هایی انجام دهید، به‌ویژه اگر پوستتان سریع می‌سوزد.»
یادتان باشد آفتاب‌سوختگی فقط مختص روزهای آفتابی و گرم نیست، در هوای ابری هم این پدیده رخ می‌دهد.
دکتر شارپ توصیه می‌کند بهترین راه محافظت از پوست زیر آفتاب شدید این است که بین ساعت ۱۱ صبح تا ۳ بعدازظهر به سایه پناه ببرید و پوستتان را با کلاه و عینک آفتابی و لباس آستین‌دار و بلند بپوشانید. استفاده از کرم ضدآفتاب به محافظت از پوست در برابر آفتاب‌سوختگی کمک می‌کند. حتما مقدار زیادی کرم به پوستتان بزنید و این کار را چند بار تکرار کنید.
ملانوما در مناطقی از بدن که در معرض آفتاب قرار ندارند نیز ایجاد می‌شود که به آن «ملانومای مخفی» می‌گویند. بنابراین، بررسی این نوع خال در هرجایی از بدن که ایجاد شده باشد اهمیت دارد.
پزشکان معتقدند دلیل اصلی بروز ملانوما قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش (UV) نور خورشید، لامپ‌های فرابنفش و تخت‌های برنزه‌کننده (سولاریوم) است.
داشتن پوست روشن، سابقه آفتاب‌سوختگی، قرارگیری بیش از حد در معرض نور فرابنفش، زندگی در نزدیکی خط استوا یا ارتفاعات، داشتن خال‌های زیاد یا غیرعادی، سابقه خانوادگی و سیستم ایمنی ضعیف از عواملی است که ممکن است خطر ابتلا به ملانوما را افزایش دهد.
