عادت شبانه‌ای که می‌تواند نشانه سرطان پروستات باشد را بشناسید
رأی دهید
عارضه ی نوکتوریا اغلب در مراحل آخر بیماری رخ می دهند و این یعنی درمان باید بلافاصله آغاز شود. سرویس سلامت همگانی انگلیس می گوید: «سرطان پروستات معمولاً تا قبل از این که پروستات آن قدر بزرگ شود که به مجرای ادرار فشار بیاورد، علائمی را همراه ندارد.» از جمله علائم این سرطان می تواند این باشد که فرد مبتلا مکرراً نیاز به دفع ادرار، به خصوص در طول شب، پیدا می کند.
سرطان پروستات پس از سرطان پوست دومین سرطان شایع در میان مردان است. این بیماری اغلب به خاطر قابلیت گسترش سریعش به غدد لنفاوی در صورت عدم درمان سریع «بدخیم» تلقی می شود.
دکتر بردلی مک‌گرگور، سرطان شناس انستیتوی سرطان دانا-فاربر که به دانشگاه هاروارد وابسته است، می گوید: «همان عادات غذایی که می تواند ریسک ابتلا به این سرطان را کاهش دهند، همان ها می توانند در کاهش سرعت گسترش آن موثر باشند. بنابر این مهم نیست که در کدام مرحله سرطان قرار داشته باشید، باید از فرصت استفاده کرده و درباره ی رژیم غذایی خود جدیت بیشتری به خرج دهید.»
چطور از ابتلا به سرطان پروستات دوری کنیم؟
شواهدی دال بر کاهش ریسک ابتلا به این سرطان توسط رژیم غذایی گیاهی موجود است. کسانی که میوه، سبزی، حبوبات و ماهی بیشتری مصرف می کنند، کمتر به مراحل پیشرفته ی سرطان پروستات می رسند.
این مواد غذایی دارای ترکیباتی هستند به نام کاروتئونید که می توانند بدن را در برابر آسیب به DNA محافظت کنند. پژوهش ها دریافته اند که میوه های قرمز به طور خاص از بدن در مقابل سرطان حفاظت می کنند.
