«اَدل» چهار سال بعد از جدایی از دنیای موسیقی
رأی دهید
ادل در سال ۲۰۱۶ و تنها ۴ سال پس از تولد پسرش، آنجلو، از لندن به لس آنجلس نقل مکان کرد. این ستاره با شورهس سابقش سایمون کونکی، یک آپارتمان مجلل به قیمت ۷ میلیون پوند در لس آنجلس خریداری کرده بود، خانه ای دارای ۴ اتاق خواب و ۶ سرویس بهداشتی در کنار یک استخر و یک خانه ییلاقی. بعد از جایی اش از سایمون، ادل خانه روبروی این خانه را نیز خریداری کرد تا هر دو بتوانند به پسر هشت ساله شان نزدیک باشند. ادل اکنون یک ملک دیگر در همان منطقه را خریداری کرده و اکنون ۵ سال است در همین منطقه زندگی می کند. اوایل سال جاری، ادل یک خانه چهار تختخوابه با ۴ سرویس بهداشتی را به قیمت ۷ میلیون پوند در همان حوالی خانه اول خریداری کرده بود.
همچنین سال گذشته، ادل با رونمایی از کاهش وزن شدید خود در اینستاگرامش، طرفداران خود را شگفت زده کرد. بعد از جدایی از سایمون در سال ۲۰۱۹، ادل به یک زن کاملاً جدید تبدیل شده بود. گفته می شود ادل دستکم ۴۵ کیلوگرم از وزن خود کاسته و با انتشار تصویری از جشن تولد ۳۲ سالگی خود در می ۲۰۲۰ از این تغییر بزرگ در سبک زندگی خود رونمایی کرد. بعد از معروف شدن بدنبال موفقیت اولین آهنگش در سال ۲۰۰۸، ادل بارها در مصاحبه های خود گفته بود که اهمیتی به لاغر و اندامی بودن نمی دهد. بعد از کاهش وزن شدید خود، ادل مدعی شد بدنبال جدایی از همسرش می خواسته سبک زندگی اش را تغییر دهد و یک رژیم غذایی و تمرین ورزشی سنگین را پیش گرفته است. در اکتبر ۲۰۱۹، در جریان مراسم جشن تولد دوستش دریک، ادل یک لباس بلند مشکی بدون یقه به تن داشت و ظاهری کاملاً جدید پیدا کرده بود.
گفته می شود ادل رژیم غذایی موسوم به سرتونین را پیش گرفته است که باعث می شود فعال کننده های سرتونین به بدن تزریق شده و بدین ترتیب رویکرد بدن در متابولیسم چربی و قند تغییر یافته و در این فرآیند، اشتهای فرد نیز کنترل شود. در این رژیم غذایی گیاهی، بیشتر کلم، گندم سیاه، چای سبز و زردچوبه مصرف می شود. علاوه بر این رژیم غذایی سفت و سخت، ادل از عادت ۱۰ فنجان چای شیرینی که هر روز می خورد نیز دست کشید و با الکل و سیگار نیز خداحافظی کرد.
