طرز تهیه میت بال با سس گوجه فرنگی

اگه تصمیم دارین با گوشت چرخ کرده غذا درست کنین و از طرفی دلتون تنوع هم میخواد بهتون پیشنهاد میکنم که حتما از گوشت چرخ کرده به شکل میت بال داخل غذاهاتون استفاده کنین. میتونیم از میت بال داخل خورشت ها، خوراک‌ها و حتی پلو مخلوط هامون استفاده کنیم و شکل و طعم جدیدی بهشون بدیم. در این مطلب هم طرز تهیه میت بال با سس گوجه رو براتون میذارم که میتونه به عنوان یه خورشت خوشمزه با برنج سرو بشه.
  مواد لازم
  • ۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
  • ۱ عدد پیاز
  • ۳ عدد گوجه فرنگی
  • ۱ قاشق غذاخوری پیاز داغ
  • ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
  • ۱ قاشق غذاخوری نعنا خشک
  • ۱ قاشق غذاخوری آرد نخودچی
  • نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم
مراحل تهیه:

ابتدا یک عدد پیازی که داریم رو با سایز ریز رنده میکنیم، و آبش رو میگیریم.

 
حالا گوشت چرخ کرده، ۱ الی نهایتا ۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی برای وا نرفتن کوفته‌های گوشت، به مقدار کافی نمک و فلفل رو به پیاز اضافه میکنیم و مواد رو خوب با هم ورز میدیم.
 
بعد به اندازه یک گردو از مواد برداشته و با دستمون گلوله اش میکنیم و داخل یه ماهیتابه که کمی روغن توش ریختیم و روغن هم داغ شده با حرارت ملایم سرخ میکنیم. در ماهیتابه رو میذاریم و گاهی میت بالهارو زیرو رو میکنیم تا هم سرخ بشن و هم بپزن.
 
حالا نوبت به آماده کردن سس میت بال‌ها میرسه. برای تهیه سس هم کافیه پیاز داغ، رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل و زرچوبه رو با هم تفت بدیم تا رب سرخ بشه و از خامی دربیاد.
 
وقتی رب سرخ شد گوجه فرنگی‌هایی که با غذا ساز یا مخلوط کن پوره کردیم هم بهش اضافه میکنیم و با هم مخلوط میکینم.
 
حالا نعنا خشک رو هم میریزیم.
 
بعد یک لیوان آب به سس اضافه میکنیم.
 
در نهایت میت بال هارو دوباره داخل سس میذاریم ودر ماهیتابه رو هم میذاریم تا میت بال‌ها برای نیم ساعت بپزن تا هم طعم سس رو بگیرن و هم خوب مغز پخت بشن.
 
وقتی سس تنگ آب شد و خورشتمون به روغن افتاد دیگه آماده است.
 
حالا میتونیم خورشت خوشمزه مون رو با برنج نوش جان کنیم.
رأی دهید
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
  • علی شریفی زارچی: تنها رقیب خامنه‌ای در کشتار ایرانیان در تاریخ معاصر، صدام حسین است
  • روایت دردناک قتل‌حکومتی بازیکن پیشین تراکتور؛ او بدن خود را سپر گلوله‌ها کرد تا همسرش زنده بماند
  • روزنامه تلگراف: در ایران «رود خون» جاری است
  • ان‌بی‌سی: ترامپ در حمله احتمالی به ایران خواهان ضربه‌ای «سریع و قاطع» به جمهوری اسلامی است
  • دونالد ترامپ می‌گوید اگر مردم ایران رهبری رضا پهلوی را بپذیرند، من مشکلی ندارم
  • وزیر خزانه‌داری آمریکا: رهبران ایران دهها میلیون دلار را خارج می‌کنند،آنها مثل موش‌ها در حال ترک کشتی هستند
  • وال‌استریت ژورنال: رقباى ایران در حوزه خلیج فارس سعى دارند آمریکا را از حمله به تهران برحذر دارند
  • عراقچی: هزاران نفر نه، فقط «صدها» نفر کشته شدند
  • نیویورک پست از درخواست برای اخراج عیسی هاشمی و فاطمه لاریجانی، فرزندان مقامات ایران خبر داد
  • شاهزاده رضا پهلوی: ایران پس از جمهوری اسلامی، شریکی مسئول در امنیت جهانی خواهد بود