دمنوشی عالی جهت رفع خستگی

در حین درس خواندن و یا کار زیاد در پست میز کارتان در اداره حتما احساس خستگی خواهید کرد که بدون استراحت یک ساعته نمی توانید این خستگی را از تن به در کنید . ما در اینجا به شما دمنوشی عالی را معرفی خواهیم کرد دمنوشی جهت رفع خستگی.
دمنوش دارچین و سیب ترش  مواد مورد نیاز
 آب سیب ترش: دوسوم پیمانه
چوب دارچین: 4 تکه
پودر دارچین: یک دوم ق چ
پودر زنجبیل: یک دوم ق چ
هل: 7 عدد

روش تهیه دمنوش دارچین و سیب:
 
1. چوب و پودر دارچین، پودر زنجبیل و هل را در آب سیب که از قبل گرم شده (در هنگام گرم کردن آب سیب دقت کنید که اگر بیش از حد حرارت بدهید شیرینی و عطر آن از بین می رود، تا 70 درجه سانتی گراد حرارت کافیست)، بریزید و به مدت 3 دقیقه روی حرارت مستقیم اجاق بگذارید. سپس از صافی رد کرده و سرو کنید.
 
سیب ترش: مناسب برای بیماری های عصبی معده و از بین برنده تهوع
 
دارچین: مقوی کبد و اعصاب، خونساز، افزایش دهنده گردش خون و اشتها، کاهش دهنده کلسترول خون
 
زنجبیل: موثرترین گیاه برای از بین بردن تهوع و بهم ریختگی مزاج، از بین برنده درد مفاصل، مقوی برای کبد و مغز
 
هل: مقوی معده و سیستم گوارش، آرام بخش اعصاب، خوشبوکننده دهان و مقوی برای مغز
 
• ابزاری که برای تهیه این نوشیدنی استفاده می شود فرنچ پرس نام دارد که وسیله ای برای تهیه قهوه و چای است. با استفاده از این ابزار می توانید تمام دم نوش های گیاهی دلخواه را دم کنید.