گمج کباب - غذای محلی استان گیلان
رأی دهید
آمادهسازی: 15 دقیقه
مدت انتظار: 2 ساعت
مواد اولیه: برای 3 نفر
گوشت (خورشتی و بدون چربی): 200گرم
گردو:50گرم
سبزی (شامل تره،جعفری و گشنیز خرد شده): یک پیمانه
پیاز (خلالی شده): نصف پیمانه
رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری
رب انار (ترش): 2 قاشق غذاخوری
آب: نصف پیمانه
آب انار (ترش): 2قاشق سوپخوری
طرز تهیه:
ابتدا در قابلمهای مناسب گوشتهای خرد شده را با مقدار کمی روغن تفت داده و گردو ساییده شده و سبزی خردشده را به همراه پیاز، رب انار، رب گوجهفرنگی و آب انار به گوشت اضافه کنید و در آخر به مخلوط آب اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. بعد از دو ساعت غذا آماده میشود.
نکات:
1) این غذا نیاز به روغن زیادی ندارد.
2) به این غذا به در دستور سنتی مقداری انار ساییده شده ترش هم اضافه میکنند.
3) برخی افراد پیاز را رنده کرده و بعد به غذا اضافه میکنند.
4) این غذای خوشمزه را با کته سرو کنید.
دیدگاه خوانندگان
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
واقعا غذاهای استان گیلان بسیار خوشمزه و سالم است.دوست دارم این غذا را حتما درست کنم.چیزی که برای من جالب میباشد این است که بچههای این استان زیتون خیلی دوست دارند و به جای پفک و چیپس زیتون میخورند،حتی دیده بودم که هسته زیتون را در آورده و مثلا بادام در آن میگذاشتند.
پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۰۹
۴۱
raha1984 - هامبورگ، آلمان
وای چقدر دلم خواست ! اینجا تره نیست !! تره فرنگی هم کار تره خودمون رو نمیکنه متاسفانه !
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۷:۴۳
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
. من هم با شما موافقم ولی چه کار میشه کرد،کاچی به از هیچی!باید از همین که هست برای دل خودمان استفاده کنیم.به نظر من کلا سبزی ایران یه چیز دیگه است.عطر و بویی که سبزی ایران داره با هیچ کجا ی دنیا قابل مقایسه نیست.البته من تره خشک از ایران آوردهام و بعضی وقتها استفاده میکنم ولی باز هم تازه اش یه چیز دیگه است.
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۲۵
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
. من هم با شما موافقم ولی چه کار میشه کرد،کاچی به از هیچی!باید از همین که هست برای دل خودمان استفاده کنیم.به نظر من کلا سبزی ایران یه چیز دیگه است.عطر و بویی که سبزی ایران داره با هیچ کجا ی دنیا قابل مقایسه نیست.البته من تره خشک از ایران آوردهام و بعضی وقتها استفاده میکنم ولی باز هم تازه اش یه چیز دیگه است.
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۲۵
۴۱
raha1984 - هامبورگ، آلمان
وای چقدر دلم خواست ! اینجا تره نیست !! تره فرنگی هم کار تره خودمون رو نمیکنه متاسفانه !
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۷:۴۳
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
واقعا غذاهای استان گیلان بسیار خوشمزه و سالم است.دوست دارم این غذا را حتما درست کنم.چیزی که برای من جالب میباشد این است که بچههای این استان زیتون خیلی دوست دارند و به جای پفک و چیپس زیتون میخورند،حتی دیده بودم که هسته زیتون را در آورده و مثلا بادام در آن میگذاشتند.
پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۰۹
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
واقعا غذاهای استان گیلان بسیار خوشمزه و سالم است.دوست دارم این غذا را حتما درست کنم.چیزی که برای من جالب میباشد این است که بچههای این استان زیتون خیلی دوست دارند و به جای پفک و چیپس زیتون میخورند،حتی دیده بودم که هسته زیتون را در آورده و مثلا بادام در آن میگذاشتند.
پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۰۹
۴۱
raha1984 - هامبورگ، آلمان
وای چقدر دلم خواست ! اینجا تره نیست !! تره فرنگی هم کار تره خودمون رو نمیکنه متاسفانه !
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۷:۴۳
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
. من هم با شما موافقم ولی چه کار میشه کرد،کاچی به از هیچی!باید از همین که هست برای دل خودمان استفاده کنیم.به نظر من کلا سبزی ایران یه چیز دیگه است.عطر و بویی که سبزی ایران داره با هیچ کجا ی دنیا قابل مقایسه نیست.البته من تره خشک از ایران آوردهام و بعضی وقتها استفاده میکنم ولی باز هم تازه اش یه چیز دیگه است.
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۲۵
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
واقعا غذاهای استان گیلان بسیار خوشمزه و سالم است.دوست دارم این غذا را حتما درست کنم.چیزی که برای من جالب میباشد این است که بچههای این استان زیتون خیلی دوست دارند و به جای پفک و چیپس زیتون میخورند،حتی دیده بودم که هسته زیتون را در آورده و مثلا بادام در آن میگذاشتند.
پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۰۹
۴۱
raha1984 - هامبورگ، آلمان
وای چقدر دلم خواست ! اینجا تره نیست !! تره فرنگی هم کار تره خودمون رو نمیکنه متاسفانه !
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۷:۴۳
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
. من هم با شما موافقم ولی چه کار میشه کرد،کاچی به از هیچی!باید از همین که هست برای دل خودمان استفاده کنیم.به نظر من کلا سبزی ایران یه چیز دیگه است.عطر و بویی که سبزی ایران داره با هیچ کجا ی دنیا قابل مقایسه نیست.البته من تره خشک از ایران آوردهام و بعضی وقتها استفاده میکنم ولی باز هم تازه اش یه چیز دیگه است.
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۲۵
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
. من هم با شما موافقم ولی چه کار میشه کرد،کاچی به از هیچی!باید از همین که هست برای دل خودمان استفاده کنیم.به نظر من کلا سبزی ایران یه چیز دیگه است.عطر و بویی که سبزی ایران داره با هیچ کجا ی دنیا قابل مقایسه نیست.البته من تره خشک از ایران آوردهام و بعضی وقتها استفاده میکنم ولی باز هم تازه اش یه چیز دیگه است.
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۲۵
۴۱
raha1984 - هامبورگ، آلمان
وای چقدر دلم خواست ! اینجا تره نیست !! تره فرنگی هم کار تره خودمون رو نمیکنه متاسفانه !
جمعه ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۷:۴۳
۴۶
andisheh mehr - لندن، انگلستان
واقعا غذاهای استان گیلان بسیار خوشمزه و سالم است.دوست دارم این غذا را حتما درست کنم.چیزی که برای من جالب میباشد این است که بچههای این استان زیتون خیلی دوست دارند و به جای پفک و چیپس زیتون میخورند،حتی دیده بودم که هسته زیتون را در آورده و مثلا بادام در آن میگذاشتند.
پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵:۰۹