طرز تهیه سالاد لبنانی

طرز تهیه سالاد لبنانی


مواد لازم


بلغور گندم ریز= ۲/۳ پیمانه
جعفری ریز خردشده= ۶ پیمانه
نعنا تازه ریز خردشده=۱/۲ پیمانه
گوجه فرنگی خردشده= ۵ عدد
پیاز کوچک خردشده=۲عدد (۲۰۰گرم)
پیازچه خردشده= ۲عدد
روغن زیتون تصفیه نشده= ۱/۴ پیمانه
آبلیموی تازه= ۱/۲ پیمانه
نمک و فلفل سیاه= به میزان لازم

طرز تهیه

بلغور را با آب ولرم به مدت۱۵ دقیقه خیس و سپس آبکش می کنیم به طوری که آب آن کاملا گرفته شود. آن را در یک ظرف بزرگ می ریزیم و جعفری، نعنا، گوجه فرنگی، پیاز و پیازچه را به آرامی با بلغور مخلوط و بعد نمک و فلفل را اضافه می کنیم. چند دقیقه قبل از سرو، روغن زیتون و آبلیمو را اضافه می کنیم.

نکته

۱) این خوراک را بلافاصله پس از تهیه مصرف کنید.
۲) این خوراک را نباید پس از تهیه فریز کنید.
*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد
بنظر میاد این سالاد خیلی خوشمزه تر و بهتر از سالاد مراکشی باشه.
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

homa--ir - المان - هامبورگ
هیچ چیز لبنانی را دوست ندارم
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد
بنظر میاد این سالاد خیلی خوشمزه تر و بهتر از سالاد مراکشی باشه .
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

bookiak - امارات - دبی
اسمش تبوله هستش
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
من فقط دخترای لبنانی را میپسندم.البته اکثر مردها بامن موافقن.اگر مجرد هستید وتعهد اخلاقی وجنسی باکسی ندارید,امتحانش ضرری نداره.صددرصد گارانتی هستش.
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

mojmaj - ایران - ایران
این سالاد واقعا خوشمزست.حتما امتحان کنید.البته میتونید خیار هم بهش اضافه کنید.
جمعه 22 مهر 1390

shiva safapour - ایران - تهران
درد یک پنجره را پنجره ها می فهمند . معنی کور شدن را گره ها می فهمند _____سخت بالا بروی ، ساده بیایی پایین .. قصه تلخ مرا سُرسُره ها می فهمند_____ یک نگاهت به من آموخت که در حرف زدن ...چشم ها بیشتر از حنجره ها می فهمند_____ آنچه از رفتنت آمد به سرم را فردا .. مردم از خواندن این تذکره ها می فهمند______ نه نفهمید کسی منزلت شمس مرا .. قرن ها بعد در آن کنگره ها می فهمند.... ایران تهران
جمعه 22 مهر 1390

Mona25 - انگلند - لندن
nader46-کامنت بسیار بیشرمی یانی بود.البته از شما رنتظار بیشتری نیست
جمعه 22 مهر 1390

homa--ir - المان - هامبورگ
nader46 - انگلیس - لندن . نادر جان صحبت از غذای لبنانی هست چه ربطی به دختر یازن لبنانی دارد. هرکسی یک سلیقه و ذوقی دارد . لطفا گارانتی ندهید. عرب بخصوص . . لبنانی خیلی کثیف هستند و بهداشت را رعایت نمیکنند. من حتی نان لبنانی. نمیخورم .
جمعه 22 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
homa--ir - المان - هامبورگ:هما جان اتفاقن منظورم همین بود که تمیز ترینشون تو عربها لبنانی ها هستند.هر چند مسیحی و دیگر مذاهبشون هم هستن.
شنبه 23 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
Mona25 - انگلند - لندن: اباجی شیرازی سعی خاهد شد کامنت های با شرمانه نگاشته بنماییم تا انتظارحاجیه خانم هم راظی شود.البته هر دختر شیرازی هم الزامن نباید زیبا و دلربا باشد!!!!!!!!!!!!!!
شنبه 23 مهر 1390

homa--ir - المان - هامبورگ
nader46 - انگلیس - لندن . نادرجان - خیلی اشتباه در مورد لبنانی ها قضاوت میکنید. جماعت اصولا . کثیف هستند فقط میشود گفت * مصر * فرهنگ وهمه چیزش با کشورهای. عربی دیگر فرق دارد. و درلبنان خیلی کم دین مسیحی هست . اکثر مردم. لبنان شیعه و سنی هستند. ** حزب الله لبنان ما نشنیدید ? **
شنبه 23 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
homa--ir - المان - هامبورگ به قول خودت عزیزم هر کسی ذوق وسلیقه ای دارد.از لبنان!که بگذریم خیلی دوست دارم به مصر و چین یه سفر ی که بشه حسابی با تاریخ وملت فرهنگشون اشنشابشه داشته باشم...اما فعلن که شرایط جور نیست واسه مصر رفتن هم چندروز نمیصرفه...امیدوارم همگی به ارزوهاشون برسن.
یکشنبه 24 مهر 1390

رأی دهید
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
  • بازدید دختر و داماد پزشکیان از فروشگاه «تاربیا» در قزاقستان در طی سفر رسمی مسعود پزشکیان به این کشور
  • رحیم پور ازغدی: در پیاده روی اربعین من پسر ماندلا و پسر چگوارا را دیدم که برای زیارت حسین آمده بودند
  • حسین مرعشی در مورد به خیابان آمدن «مردم گرسنه» در پی بحران مواد غذایی هشدار داد
  • «قهرمان حقیقی» حمله سیدنی؛ «احمد الاحمد» مهاجم را با دست خالی متوقف کرد
  • از دنیای ورزش تا بازیگری؛ کریستیانو رونالدو ممکن است در «سریع و خشن ۱۱» در کنار وین دیزل ظاهر شود
  • بانگی که از خراسان برخاست؛ این است شعار ملی، رضا رضا پهلوی
  • ترس حکومت از تبریز؛ بازی تراکتور و پرسپولیس در ورزشگاه ۳هزار نفری
  • ابراز نگرانی بقایی از احتمال عدم صدور ویزا برای اعضای تیم فوتبال ایران در جام جهانی آمریکا
  • خشم اسرائیل از استرالیا؛ «هشدارهای موساد درباره ایران نادیده گرفته شد»
  • رد پای تهران در «حمله خونین سیدنی»؛ مقام اسرائیلی: منشأ حمله مرگبار به یهودیان، ایران است
  • اجبار شرم‌آور شوهر سوری: بوسیدن پای مادر شوهر متکبر، جنجالی تازه در شبکه‌های اجتماعی! + ویدئو
  • شما حتی یک اسم مسلمانی روی این همه دختربچه نمی‌بینید! آنچه برباد رفته، «اسلام» است
  • اعتراف جنجالی کمال تبریزی: من در اشغال سفارت آمریکا حضور داشتم! + ویدئو
  • تشویق یکصدای رسول خادم توسط تماشاچیان بعد از اعلام نام علیرضا دبیر!
  • راز «زشت‌ترین حیوان جهان»؛ چه توضیحی پشت پرده دماغ میمون بینی‌دراز پنهان است؟
  • حضور معنادار مسیح علینژاد در کنار حامیان رهبر اپوزیسیون ونزوئلا + ویدیو
  • مهران غفوریان: فحاشی به دختر خردسالم دور از انسانیت است. با دختر ۷ ساله من چه کار دارید؟
  • تصویری کمتر دیده شده: بوسه محمد مصدق بر دستان ثریا اسفندیاری
  • «کوچر بیرکار»، پناهنده کُرد ایرانی که استاد ریاضی دانشگاه کمبریج شد، دومین ایرانی برنده مدال «فیلدز» پس از مریم میرزاخانی
  • جایزه فحاشی؟ کادوی آیفون ۱۷ پرومکس برای مداحی که اردستانی را حرام زاده نامید! + ویدئو
  • +200شیرین سعیدی، استاد دانشگاه آرکانزاس، به دلیل «تمجید از خامنه‌ای و مواضع ضداسرائیلی» اخراج شد
  • +149شاهزاده رضا پهلوی: هم‌صدایی و همبستگی‌ را حفظ کنید و خواستار آزادی همه بازداشت‌شدگان باشید
  • +137حمایت مردم از شاهزاده رضا پهلوی در مراسم خسرو علی‌کردی؛ بازداشت نرگس محمدی و چند فعال دیگر
  • +136مهری طالبی دارستانی، از مدافعان حجاب اجباری، پس از بازجویی توسط نیروهای امنیتی سکته کرد!
  • +125نماینده ویژه آمریکا: فقط پادشاهی در خاورمیانه کار می کند
  • +124اتریش حجاب را برای دختران زیر ۱۴ سال در مدارس ممنوع کرد
  • +108چرا یک نفر این آقای ابوالفضل اقبالی را از برق نمی‌کشد؟: پدیده شوهرکُشی در ایران از زن‌کُشی بیشتر است
  • +108شما حتی یک اسم مسلمانی روی این همه دختربچه نمی‌بینید! آنچه برباد رفته، «اسلام» است
  • +106تشویق یکصدای رسول خادم توسط تماشاچیان بعد از اعلام نام علیرضا دبیر!
  • +100برادر خسرو علی‌کردی: فریاد خون‌خواهی برادرم را در مجامع بین‌المللی مطرح می‌کنم