مواد لازمماهی قزل آلا ۱ عدد کوچکآبلیمو ۲ قاشق سوپ خوریادویه * جمعاً یک قاشق سوپ خورینمک و روغن به میزان لازمسبزی کوکو ۵۰۰ گرمتخم مرغ ۳ عددنمک، فلفل سیاه به میزان لازمآرد سفید ۱ قاشق سوپخوریروغن مخصوص سرخکردنی یک سوم پیمانه* پودر سیر، زردچوبه، جوز هندی، پودر زنجبیل، دارچین، فلفل سیاهطرز تهیه* ماهی قزل آلا را به همراه آبلیمو و ادویه و نمک با مقداری روغن داخل تابه سرخ کنید تا مغز پخت شود.* سپس استخوانهای آن را جدا نموده و ماهی را ریش ریش کنید.* در ظرفی جداگانه، سبزی کوکو را با تخممرغ، نمک، فلفل سیاه و آرد ترکیب کرده و داخل تابهای بزرگ سرخ کنید.* پس از آنکه تخم مرغ آن پخته شد؛ شعله را خاموش نمایید.* حال، ماهیهای ریش شده را در وسط کوکو قرار دهید و سبزی را رول کنید و داخل فویل آلومینیوم بپیچید و در فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد یا ۴۰۰ درجه فارنهایت به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا پخته شود و فرم بگیرد سپس برش بزنید
feminism - انگلستان - لندن سلام دوست عزیزم خوبی کامنت شما رو در لینک ورزشی دیدم و سراغی از من گرفته بودی خواستم بگم من رفته بودم مسافرت ممنون از اینکه به من لطف داشتی و خبری از من گرفته بودی موفق باشی فمینسم عزیزم . ///felora - ایران - تهران** سلام فلورا جونم چه خبرا ای بابا چه مشکلی امیدوارم به زودی زود مشکلت حل بشه و خداروشکر که میبینم سلامتی دوست عزیزم شاد باشی
shiva safapour - : افسوس بلکه هزاران بار افسوس که شما مرا جدی و تحویلم نمیگیرید که به این سوال ابدیم در این سایت جواب دهید و ان اینکه : این جمله های زیبا و شیوا از کیه, فقط همین !؟ بهرحال ممنون از این جملات زیبای شما و ایکاش من از اول اشناییم با شما و با این جملات شیوای شما یکی کپی میگرفتم که تا به امروز سرشار از زیبایی, شیوایی و راهنمایی بودم, پس همواره شاد و شیوا باشیم .
دوشنبه 28 شهریور 1390
رأی دهید
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
