متخصصان تغذیه ادعا کردند افرادی که از میوه‌ها یا سبزی‌هایی مثل هویج و آلو استفاده می‌کنند جذاب‌تر به نظر می‌رسند.این متخصصان می‌گویند زنان و مردانی که پوست آنها یک درخشش زردرنگ دارد جذاب‌تر و سالم‌تر به نظر می‌رسند و رنگدانه‌های زرد که کاروتنوئیدها نام دارند در انواع خاصی از میوه‌ها و سبزی‌ها یافت می‌شوند و نقش کلیدی در روشن شدن رنگ پوست دارند. بنا بر گزارش روزنامه دیلی میل، دکتر یان استفان در این مطالعه تاکید کرد فقط دو ماه افزایش مصرف این سبزی‌ها و میوه‌های حاوی کاروتنوئید می‌توانند نتایج محسوسی برجای بگذارد. این یافته همچنین می‌تواند به راه‌کارهای جدیدی برای تشویق جوانان به مصرف بیشتر میوه و سبزی منجر شود. در این مطالعه تیمی از متخصصان دانشگاه‌های سنت اندروز و بریستول روی 40 داوطلب مطالعه کردند.
چه جالب آلوهای بخارای شهمیرزاد که حرف نداره بهترین آلو در خاورمیانه هست . وقتی در غذا ریخته شه غذا رو از این رو به اون رو میکنه از بس که خوشمزه است . رفتم که هر روز هویچ بخورم :d
