مواد لازمشیر=2 پیمانهخرما=8 عددخامه=2 قاشق سوپخوریعسل=2 قاشق سوپخوریپودر پسته=1 قاشق سوپخوریکنجد=1 قاشق سوپخورییخ=6 تا 8 تکهطرز تهیهابتدا خرماها را در آب بیندازید تا پوست آن به راحتی جدا شود. پس از اینکه پوست خرماها را جدا کردید، هسته خرما را هم درآورید. خرما را با کنجد، پودرپسته و یخ داخل مخلوط کن بریزید و تا زمانی که خرما کاملاً له و با بقیه مواد مخلوط شود مواد را مخلوط کنید.وقتی مواد کاملاً با هم مخلوط شدند، کمی از معجون را بنوشید. این نوشیدنی به دلیل داشتن خامه، عسل و خرما، طعم شیرین دارد، ولی اگر باز بسته به ذائقه نیاز به شکر داشت به آن شکر بیفزایید و دوباره مخلوط کنید تا شکر هم با مواد مخلوط شود. در مجموع اندازه های خرما، خامه، عسل و کنجد در این نوشیدنی کاملاً بسته به ذائقه شماست و می توانید میزان آن را کم یا زیاد کرد.
واقعا معجون افلاطون که میگن اینه, البته به عنوان چاشنی خیلی چیزا رو میشه درش اضافه و یا لغو کرد. من شخصا" حدود سی ساله که طرفدار پرپا قرص این معجونم. اولین بار سال 1356 دوستان در خیابان دانشکده کرج این معجون رو اراعه دادن. برای مثال میتونید در هر لیوان یک یا دو گلوله بستنی وانیلی اضافه کنید. "نوش جونتون"
