هندوانه، فشار خون را کاهش می‌دهد

 
هندوانه، فشار خون را کاهش می‌دهد

یافته‌ها نشان می‌دهد که این میوه‌ کاربردی تاثیر بسزایی در حفظ سلامت قلب و عروق افراد دارد. اما مقادیر زیاد آن نیز ممکن است به افت شدید فشار خون منجر شود.

سلامت نیوز: شواهد یک بررسی آزمایشی که توسط دانشمندان تغذیه دانشگاه فلوریدا انجام شد، نشان می‌دهد که هندوانه سلاحی موثر در مراحل اولیه‌ افزایش فشار خون است.به گزارش (ایسنا)  پروفسور آرتورو فیگورا و پروفسور بهرام ارجمندی در مطالعه‌ای دریافتند که با تزریق شش گرم آمینو اسید ال‌سیترولین ال‌ارگنین از عصاره‌ی هندوانه روزانه به مدت شش هفته، عملکرد قلب بهبود ‌یافت و در نتیجه در 9 بیمار 51 تا 57 ساله فشار خون کاهش یافت.این یافته‌ها نشان می‌دهد که این میوه‌ کاربردی تاثیر بسزایی در حفظ سلامت قلب و عروق افراد دارد. اما مقادیر زیاد آن نیز ممکن است به افت شدید فشار خون منجر شود.گفتنی است، پروفسور بهرام ارجمندی رئیس بخش علوم تغذیه و ورزش دانشکده‌ رشته‌های مرتبط علوم انسانی دانشگاه ایالت فلوریداست.

Dokhtare_ariaei - ایتالیا - میلان
وای با دیدن این هندوانه به یاد شب یلدا افتادم وای هوس کردم بنظر من خوشمزه ترین و خوش عطر ترین میوه همین هندوانست
دوشنبه 26 مهر 1389

پاندورا - آلمان - کلن
از نوزادی عاشق هندونه بودم.وقتی هنوز درست صحبت نمیکردم میرفتم سمت یخچال و میگفتم هنووونه هنوونه :)))))
دوشنبه 26 مهر 1389

wetraco - آلمان - کلن
. پس بدید به این مردک احمقی نژاد بخوره فشارش بیاد پایین کم اراجیف به خورد ملت بده
دوشنبه 26 مهر 1389

khosh bavar - ایران - کرمان
Dokhtare_ariaei - ایتالیا - میلان: هندوانه شب یلدامون که, قربونش برم, انگار هندوانه پخته !? اخه, هرسال از تابستان که میخریدیم تا شب یلدا, خودبخود پخته میشد که قابل خوردن نبود ! یادش بخیر, چه هندوانه ای و چه شب نشینی های داشتیم !
دوشنبه 26 مهر 1389

Dokhtare_ariaei - ایتالیا - میلان
khosh bavar - ایران - کرمان چقدر خاطره انگیز گفتی وای چه حس خوبی بهم دست داد .آفرین یاد گذشته ها و شب نشینیها بخیر
دوشنبه 26 مهر 1389

saasaan - ایران - شیراز
Dokhtare_ariaei - ایتالیا - میلان . سلام عزیزم. خوبی? تو که اینقد شکمو نبودی شیطون.
دوشنبه 26 مهر 1389

tuti_lol - ایران - تهران
khosh bavar - ایران - کرمان ما که ظهر می رفتیم مزرعه هندوانه کباب شده فریش میخریدم همون جا هم نوش جان جه جقدر خطر انجلیس گفتی ههه!
دوشنبه 26 مهر 1389

Dokhtare_ariaei - ایتالیا - میلان
saasaan - ایران - شیراز سلام به روی ماهت عزیزم بحث سر شکمو بودن نیست اینکه هندوانه خیلی خوشمزه هست یعنی عطرش آدم به هوس میندازه مگه شما هندوانه دوست ندارید؟؟؟
دوشنبه 26 مهر 1389

khosh bavar - ایران - کرمان
tuti_lol - ایران - تهران : شما حالتون بهتر شده?! باز متوجه منظورتون نشدم ?!
دوشنبه 26 مهر 1389

homa-ir - المان - هامبورک
من عاشق هندوانه و خربزه مشهدی هستم, ولی نمیدانستم فشار خون را. پائین میاورد. ولی میدونم تب را پائین میاورد.
دوشنبه 26 مهر 1389

Dokhtare_ariaei - ایتالیا - میلان
homa-ir - المان - هامبورک سلام هما جان ای ول خربزه مشهدی که حرف نداره پس نوش جونت
سه‌شنبه 27 مهر 1389

homa-ir - المان - هامبورک
Dokhtare-ariaei- ایتالیا- میلان. نازنین ماه من - خدا قسمت کنه این رژیم ریشه اش کنده بشه, انوقت همگی. بخصوص من و شما و کاترینای ناز نازی من بعد از خوردن لازانیا بعد خربزه مشهدی همگی نوش جان میکنیم . مگه نه ...
چهار‌شنبه 28 مهر 1389

رأی دهید
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
  • +215بانگی که از خراسان برخاست؛ این است شعار ملی، رضا رضا پهلوی
  • +122امام جماعت شهرستان تفت بر بالای منبر سکته کرد
  • +110حمایت کاترین شکدم از شاهزاده رضا پهلوی؛ شکدم: خامنه‌ای علاقه‌ای به زنان ندارد و به پسربچه‌ها تمایل دارد
  • +107حسن آقامیری: وضع سیستان وبلوچستان خرابه، یکی از حضار: تقصیر پهلویه، آقامیری: شما۴۰ساله چه غلطی کردید
  • +98کارشناس صدا و سیما: وقتی به دختران می‌گوییم حجاب خود را رعایت کنید می‌گویند بروید جلوی گرانی‌ را بگیرید
  • +94سخنان کاترین شکدم درمورد گرایشات جنسی خامنه‌ای و همسریابی زینب سلیمانی برای افراد حزب‌الله
  • +89«قهرمان حقیقی» حمله سیدنی؛ «احمد الاحمد» مهاجم را با دست خالی متوقف کرد
  • +84رئیس موساد: تروریست‌ها و فرستندگان ایرانی‌شان را پیدا می‌کنیم و به حسابشان می‌رسیم
  • +76رد پای تهران در «حمله خونین سیدنی»؛ مقام اسرائیلی: منشأ حمله مرگبار به یهودیان، ایران است
  • +76لحظه شکار کودک‌آزار قاتل! ویدئویی از کشته شدن او چند ساعت پس از آزادی از زندان