مصرف لبنیات در باروری زنان موثر است
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد ، مصرف شیرهای چرب و بستنی احتمال باروری را در زنان افزایش می‌دهد
به گزارش ایران اکونومیست به نقل از رویترز ، طی مطالعاتی که به مدت 8 سال بر روی 18 هزار و 555 زن 24 تا 42 ساله انجام شد مشخص گردید ، زنانی که در هفته 2 بار یا بیشتر فرآورده های لبنی کم چرب را مصرف می کردند ، حدود 85 درصد خطر ناباروری در آنان افزایش می یابد. اما زنانی که حداقل هفته ای یک بار فرآورده های لبنی چرب را مصرف می کردند حدود 27 درصد احتمال باروری در آنان افزایش می یابد. به عقیده پژوهشگران این فرآورده های لبنی چرب شامل ماده انحلال پذیر چربی است که بر فعالیت تخمدان تاثیر می گذارد. بنابراین گزارش ، چنانچه چربی های استفاده شده در لبنیات نباشد و به طور مرتب از غذاهای آماده و یا چربی حیوانی بالا استفاده شود نتایج معکوس خواهد بود و ممکن است موجب تنبلی تخمدان و در ضمن موجب بروز کیست نیز بشود. در عین حال مصرف این گونه لبنیات نباید به حدی باشد که موجب افزایش وزن شود زیرا در آن صورت مجددا موجب کاهش باروری خواهد شد.
