صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+6رأی دهید-0ویتامین کا چیست و پایین بودن آن روی بیماران کووید ۱۹ اثر می‌گذارد؟سه شنبه ۱۷ تیر ۱۳۹۹ - ۰۷ جولای ۲۰۲۰به بسیاری از نوزادان ویتامین کا تزریق می‌شود تا جلوی بیماری خطرناک اما نادر خونی را بگیرند.+8رأی دهید-0خواص و ارزش غذایی شیر بادام هندیسه شنبه ۱۷ تیر ۱۳۹۹ - ۰۷ جولای ۲۰۲۰شیر بادام هندی سیستم ایمنی را تقویت می کند و سلامت قلب، چشم و پوست را بهبود می بخشد.+5رأی دهید-0آیا شیر بز حاوی لاکتوز است؟دوشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۹ - ۰۶ جولای ۲۰۲۰لاکتوز نوع کربوهیدرات است که در انواع شیر از جمله شیر انسان، شیر گاو، شیر بز، شیر گوسفند و شیر گاومیش یافت می شود. +4رأی دهید-0طب سنتی یا جمع اضداد؟یکشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۹ - ۰۵ جولای ۲۰۲۰برخی به‌طور کلی طب سنتی را مجموعه‌ای از خرافات و اعتقادهای بی‌پایه در نظر می‌گیرند و آن را با پزشکی مدرن در تضاد کامل می‌دانند+2رأی دهید-0شاخص گلیسمی چیست و چطور می توان از آن برای کنترل قند خون استفاده کرد؟یکشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۹ - ۰۵ جولای ۲۰۲۰شاخص گلیسمی ابزاری است که معمولاً برای بهبود مدیریت قند خون به کار می رود.+2رأی دهید-1کرونا؛ در دروان قرنطینه مردم بریتانیا بیشتر چه غذاهایی خوردند؟یکشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۹ - ۰۵ جولای ۲۰۲۰غذا خوردن خارج از خانه غیر ممکن شد و همه باید غذایشان را در خانه می‌خوردند. +5رأی دهید-0با ترکیبات شیمیایی چاق کننده و اثرات مضر آنها بر روی بدن بیشتر آشنا شویدشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۹ - ۰۴ جولای ۲۰۲۰بیش از ۲۰ ماده شیمیایی وجود دارد که به عنوان ترکیبات شیمیایی چاق کننده شناخته می شوند. +10رأی دهید-0پنج ماده غذایی که نباید با شکم خالی خوردجمعه ۱۳ تیر ۱۳۹۹ - ۰۳ جولای ۲۰۲۰اشتفان هیله‌یان، متخصص بیماری‌های روده توصیه می‌کند که با شکم خالی از خوردن این پنج ماده غذایی پرهیز شو+5رأی دهید-2چگونه رژیم غذایی سالم اما ارزان داشته باشیم؟جمعه ۱۳ تیر ۱۳۹۹ - ۰۳ جولای ۲۰۲۰به طور کلی تصور می‌شود که یک رژیم غذایی سالم سرشار از سوپرفود‌ها و مواد مغذی مفید برای بدن و مضر برای حساب بانکیتان است.+5رأی دهید-0سالم‌ترین غذاها برای خنک کردن بدن در روزهای گرمپنجشنبه ۱۲ تیر ۱۳۹۹ - ۰۲ جولای ۲۰۲۰ کرفس نه تنها فرایند هضم مواد غذایی را تسهیل می‌کند، بلکه مدر است و می‌تواند باعث تنظیم مایعات بدن شود.+3رأی دهید-2مزایا و معایب استفاده از آب گازدار برای بدن و مقایسه ای بین آب گازدار، آب نارگیل و آب لیموپنجشنبه ۱۲ تیر ۱۳۹۹ - ۰۲ جولای ۲۰۲۰اگر آب گازداری را انتخاب کنید که حاوی مواد معدنی باشد، علاوه بر رفع تشنگی می توانید مواد معدنی مفید را نیز وارد بدنتان کنید. +14رأی دهید-2ارزش غذایی و خواص مغز قلم گاو و گوسفند (ماده نرم داخل استخوان ها)چهارشنبه ۱۱ تیر ۱۳۹۹ - ۰۱ جولای ۲۰۲۰جالب است بدانید که اخیرا رستوان های شیک و مجلل نیز این ماده را به عنوان یک غذای اصلی برای مشتریان خود سرو می کنند.+2رأی دهید-0خواص ریشه سنبل الطیب یا همان والرین برای درمان بی خوابی، اضطراب و حتی مشکلات قاعدگیسه شنبه ۱۰ تیر ۱۳۹۹ - ۳۰ ژوئن ۲۰۲۰ تاریخچه استفاده از ریشه آن در طب سنتی حداقل به ۲۰۰۰ سال قبل باز می گردد.+5رأی دهید-0برای مقابله با کرونا چه بخوریم؟دوشنبه ۹ تیر ۱۳۹۹ - ۲۹ ژوئن ۲۰۲۰ لازمه خط دفاعی هر فرد در تقویت سیستم ایمنی بدن داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب در فرد است.+5رأی دهید-1آیا مصرف گوشت قرمز واقعاً باعث ایجاد سرطان می شود؟دوشنبه ۹ تیر ۱۳۹۹ - ۲۹ ژوئن ۲۰۲۰گفته می شود که مصرف گوشت قرمز خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن از جمله مشکلات قلبی و عروقی را افزایش می دهد.+7رأی دهید-0خواص بی نظیر تمر هندی برای بدن : کاهش وزن , سلامت قلب و کاهش التهابیکشنبه ۸ تیر ۱۳۹۹ - ۲۸ ژوئن ۲۰۲۰میوه تمبر هندی کاربردهای پزشکی داشته تا طیف وسیعی از بیماری ها، از جمله یبوست، تب و زخم های گوارشی را درمان کند+4رأی دهید-0عوارض مصرف بیش از حد کافئینیکشنبه ۸ تیر ۱۳۹۹ - ۲۸ ژوئن ۲۰۲۰این گزارش در مورد یک بیمار ۲۶ ساله که مقدار دو قاشق چایخوری (تقریبا ۲۰ گرم) پودر کافئین مصرف کرده است. +6رأی دهید-0با فواید «ملاس» این شربت غلیظ و تیره آشنا شویدشنبه ۷ تیر ۱۳۹۹ - ۲۷ ژوئن ۲۰۲۰این ماده محصول جانبی است که وقتی گیاه نیشکر برای تولید شکر تصفیه می شود، به دست می آید. +6رأی دهید-0توصیه کارشناسان: به جای قرص‌های مکمل و ویتامین، غذاهای سالم و مقوی بخوریدجمعه ۶ تیر ۱۳۹۹ - ۲۶ ژوئن ۲۰۲۰هیچ‌گونه شواهدی در دست نیست که نشان دهد مصرف نوع خاصی ویتامین بتواند جلوی ابتلا به بیماری‌های مزمن را بگیرد.+1رأی دهید-0خواص بیشمار برگ درخت توتجمعه ۶ تیر ۱۳۹۹ - ۲۶ ژوئن ۲۰۲۰بشر قرن هاست از برگ درخت توت نیز در طب سنتی به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها استفاده می کند.+7رأی دهید-2دانستنی های تغذیه ای در مورد خواص سینه بوقلمونپنجشنبه ۵ تیر ۱۳۹۹ - ۲۵ ژوئن ۲۰۲۰بوقلمون به طور کلی غذایی است که حاوی پروتئین با کیفیت است. +10رأی دهید-0۵ خوراکی که پس از ۶۰ سالگی باید بخوریدپنجشنبه ۵ تیر ۱۳۹۹ - ۲۵ ژوئن ۲۰۲۰رژیم غذایی سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به شما در حفاظت از سلامتی کمک کند+8رأی دهید-1با خوردن آب ناشتا، لاغر شویچهارشنبه ۴ تیر ۱۳۹۹ - ۲۴ ژوئن ۲۰۲۰به لطف یک لیوان آب روی معده خالی و یک رژیم متعادل، بدن فرد شروع به کاهش تدریجی وزن اضافی می‌کند. +1رأی دهید-0مسمومیت با ویتامین E و هر آنچه که نیاز است در مورد این عارضه بدانیدچهارشنبه ۴ تیر ۱۳۹۹ - ۲۴ ژوئن ۲۰۲۰ویتامین E یک ویتامین ضروری است که نقش های مهمی در بدن شما ایفا می کند.+3رأی دهید-0آیا رژیم غذایی Sirtfood منجر به کاهش وزن و سلامت بدن در پیری می شود؟سه شنبه ۳ تیر ۱۳۹۹ - ۲۳ ژوئن ۲۰۲۰غذاهایی که به عنوان “فعال کننده سیرتوئین” عمل می کنند ممکن است به محافظت از سلول ها، ترویج پیری سالم و کاهش وزن کمک کنند.+4رأی دهید-0۸ نوشیدنی برای سلامت بدنسه شنبه ۳ تیر ۱۳۹۹ - ۲۳ ژوئن ۲۰۲۰ نعنا ضد گرفتگی است، بنابراین می‌تواند ماهیچه‌ها را شل کند، که با گرفتگی و درد مبارزه می‌کنند. +4رأی دهید-0«شبکه غذا» چطور «فراموشی» را پیش‌بینی میکنددوشنبه ۲ تیر ۱۳۹۹ - ۲۲ ژوئن ۲۰۲۰«شبکه» غذاست که خطرِ آلزایمر و شکل‌های دیگرِ فراموشی را افزایش یا کاهش می‌دهد.+7رأی دهید-1آیا مایکروویو ها خطرناکند؟دوشنبه ۲ تیر ۱۳۹۹ - ۲۲ ژوئن ۲۰۲۰احتمالا شما هم تا کنون خوانده یا شنیده‌اید که گرم کردن غذا با دستگاه‌های مایکروویو، خوراکی‌ها را سرطانی، اشعه‌زده و مسموم می‌کند+2رأی دهید-0قارچ یال شیر چه خواص و فوایدی برای بدن دارد؟دوشنبه ۲ تیر ۱۳۹۹ - ۲۲ ژوئن ۲۰۲۰عصاره قارچ یال شیر نیز در اغلب مکمل های خوراکی خارج از نسخه وجود دارد. +5رأی دهید-0هر آنچه که باید در باره شکلات تلخ و مزایا و معایب بدانیدیکشنبه ۱ تیر ۱۳۹۹ - ۲۱ ژوئن ۲۰۲۰اگر شما هم مثل همه افراد خوردن شکلات را دوست دارید به شما پیشنهاد می کنم نوع تلخ آن را انتخاب کنید.۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۴۵۴۶۴۷۴۸۴۹۵۰۵۱...
طب سنتی یا جمع اضداد؟
