تغذیه رژیم و گیاهان داروئی

جمعه ۱۸ می ۲۰۰۷ - ۲۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ یک ترکیب گیاهی که در آن از عصاره ی سه گیاه استفاده شده است، عملکرد ریه را در مبتلایان به آسم به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.نتایج حاصل از درمان با این ترکیب گیاهی، قابل مقایسه با داروی استروییدی پردنیزولون است.

جمعه ۱۸ می ۲۰۰۷ - ۲۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ محققان دانشگاه warwick دریافته اند که جوشاندن سبزیجاتی مانند بروکلی ، کلم سبز و گل کلم بشدت به خواص ضد سرطانی آنها صدمه می زند.

پنج‌شنبه ۱۷ می ۲۰۰۷ - ۲۷ اردیبهشت ۱۳۸۶ انگور میوه‌ای است حاوی ویتامین‌های آ، ب و ث که مقادیری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و آلبومین نیز دارد.

چهار‌شنبه ۱۶ می ۲۰۰۷ - ۲۶ اردیبهشت ۱۳۸۶ زنجبیل دارای خواص متعددی است اما یکی از خواص مهم آن ضد تهوع بودن است که در بین گیاهان جزء قوی‌ترین‌هاست.

سه‌شنبه ۱۵ می ۲۰۰۷ - ۲۵ اردیبهشت ۱۳۸۶ نتیجه تحقیقی در آمریکا نشان می دهد زنانی که کمتر می خوابند چاق ترند.

دوشنبه ۱۴ می ۲۰۰۷ - ۲۴ اردیبهشت ۱۳۸۶ خوردن سبزیجاتی همچون شلغم قبل از وعده‌های غذایی اصلی به دلیل دارا بودن فیبر بالا و کالری کم موجب افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن افراد می‌شود.

دوشنبه ۱۴ می ۲۰۰۷ - ۲۴ اردیبهشت ۱۳۸۶ سنگ صفرا یکی از بیماری های دستگاه گوارش است که در زنان، افراد چاق و کسانی که وزن خود را در عرض چند هفته به شدت کم می کنند شایع است.

دوشنبه ۱۴ می ۲۰۰۷ - ۲۴ اردیبهشت ۱۳۸۶ در حال حاضر از هر هشتصد مرگی که در کشور اتفاق می‌افتد سیصد مورد مربوط به بیماری‌های قلبی عروقی است.

شنبه ۱۲ می ۲۰۰۷ - ۲۲ اردیبهشت ۱۳۸۶ این محققان از سال ۱۹۹۴ تاکنون روی بیش از ۸۰۰ نفر این مطالعات را انجام داده‌اند که چربی داخل بدن آنها را اندازه‌گیری کنند.

ذرت تا قبل از سال ۱۴۹۲ میلادی (سال کشف آمریکا) در قاره آسیا، اروپا و آفریقا بعنوان یک گیاه زراعی شناخته شده نبود. اما این گیاه را از قرنها قبل در آمریکا مرکزی می شناختند و توسط مردم سرخ پوست آمریکا کشت می شد و بهمین سبب نام لاتین آن از یکی از طوایف سرخ پوست بنام Marisi Mahig گر ...

پنج‌شنبه ۱۰ می ۲۰۰۷ - ۲۰ اردیبهشت ۱۳۸۶ دکتر عیسی گلشاهی، رئیس گروه مطالعات بازار دفتر طرح و توسعه سازمان شیلات ایران، به سئوالات زیر پاسخ می‌دهد.

چهار‌شنبه ۰۹ می ۲۰۰۷ - ۱۹ اردیبهشت ۱۳۸۶ اینگونه نعنا که کمتر به‌ عنوان خوراکی مصرف می ‌شود، دارای مقدار زیادی از ترکیب مهمی به نام منتول (Menthol) است.

چهار‌شنبه ۰۹ می ۲۰۰۷ - ۱۹ اردیبهشت ۱۳۸۶ چربی کلمه ای است که اکثر ما نمی خواهیم حتی اسمش را بشنویم، به خصوص وقتی صحبت از بدن خودمان به میان می آید. چربی ما را یاد هیکلی چاق، لباسهای تنگ و زندگی نا متوازن می اندازد. با وجود اینکه چربی نقش بسیار مهمی در بعضی از عملیات روزانه بدن ...

چهار‌شنبه ۰۹ می ۲۰۰۷ - ۱۹ اردیبهشت ۱۳۸۶ براساس تحقیقات اخیر، غذاهای تند، دشمن اساسی برای سرطان‌ها هستند.

چهار‌شنبه ۰۹ می ۲۰۰۷ - ۱۹ اردیبهشت ۱۳۸۶ بنابراین گزارش، این تحقیق مطالعات قبلی را مبنی بر اینکه مصرف سوپ کم کالری راهی برای کاهش وعده غذایی است تایید می‌کند.

سه‌شنبه ۰۸ می ۲۰۰۷ - ۱۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ گوجه فرنگی سرشار از ماده ای به نام لیکوپن است که دارای ترکیبی ضد سرطانی بوده و از آنتی اکسیدان‌ها به شمار می‌آید. خوردن گوجه فرنگی از سرطان لوزالمعده، پروستات و سرطان رحم جلوگیری می‌کند.

سه‌شنبه ۰۸ می ۲۰۰۷ - ۱۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ ماساژ ناحیه چاقی موضعی ۳ تا ۷ دقیقه باید ادامه داشته باشد و بعد از ماساژ مقدار زیادی آب آشامیدنی مصرف شود.

سه‌شنبه ۰۸ می ۲۰۰۷ - ۱۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ با وجودی که گونه ‌ای از سنا در جنوب ایران و در حوالی خلیج ‌فارس می‌ روید، ولی به دلیل نیاز زیاد به این گیاه، عمده ی آن وارداتی است. گرچه گونه ی ایرانی و نوع وارداتی از نظر گیاه‌شناسی با هم متفاوت می ‌باشند، ولی از نظر خواص ضد یبوست مشابه ه ...

یکشنبه ۰۶ می ۲۰۰۷ - ۱۶ اردیبهشت ۱۳۸۶ استفاده از این محلول برای برطرف کردن التهاب چشم ها و تورم پلک ها که بر اثر خستگی زیاد و حساسیت شدید به نور به وجود آمده اند، مفید است.

دوشنبه ۳۰ آوریل ۲۰۰۷ - ۱۰ اردیبهشت ۱۳۸۶

جمعه ۰۴ می ۲۰۰۷ - ۱۴ اردیبهشت ۱۳۸۶ نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد،مصرف توت فرنگی و توت سیاه به علت داشتن مقادیر زیادی آنتی اکسیدان به همراه آب میوه از بروز بسیاری از بیماری‌ها نظیر سرطان، بیماری قلبی و عصبی جلوگیری می‌کند.

جمعه ۰۴ می ۲۰۰۷ - ۱۴ اردیبهشت ۱۳۸۶ شروع غذا با کمی سوپ ممکن است به کاهش کالری دریافتی را کاهش می دهد. به گزارش CBS News محققان این مطالعه را بر روی ۶۰ زن و مرد با وزن طبیعی به مدت پنج هفته انجاتم دادند.

پنج‌شنبه ۰۳ می ۲۰۰۷ - ۱۳ اردیبهشت ۱۳۸۶ رییس هجدهمین کنگره جامعه متخصصان داخلی با هشدار نسبت به تبلیغات روز افزون داروهای لاغری اظهار داشت: داروهای موجود در بازار که در داروخانه‌ها، سوپرمارکت‌ها و غیره عرضه و توسط ماهواره‌ها تبلیغ می‌شود، به دلیل نداشتن مبنای علمی، تاثیری بر رو ...

پنج‌شنبه ۰۳ می ۲۰۰۷ - ۱۳ اردیبهشت ۱۳۸۶ چاقیهای شکمی نتیجه نشستن‌های طولانی مدت است چون در این حالت بدن انرژی بیشتری دریافت می‌کند.

چهار‌شنبه ۰۲ می ۲۰۰۷ - ۱۲ اردیبهشت ۱۳۸۶ پیتزا یکی از محبوب‌ترین‌ غذاهای جوانان، نوجوانان‌ و کودکان است، در حالی‌ که اکثر متخصصین‌ تغذیه، مصرف‌ پیتزا را به‌ دلیل‌ داشتن کالری بالا و همچنین موادی مثل سوسیس و کالباس، توصیه‌ نمی‌ کنند.

چهار‌شنبه ۰۲ می ۲۰۰۷ - ۱۲ اردیبهشت ۱۳۸۶ در کشورهای توسعه یافته، چیزی درحدود ۱۵ تا ۳۰ درصد از افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالا هستند. این بیماری روی قلب و رگ های خونی فشار وارد می کند و به بافت های حساس آن آسیب وارد می کند.

چهار‌شنبه ۰۲ می ۲۰۰۷ - ۱۲ اردیبهشت ۱۳۸۶ مصرف پسته به طور چشم گیری خطر ابتلا به انواع بیماریهای قلبی را می کاهد و کلسترول خون را نیز کاهش می دهد .

دوشنبه ۳۰ آوریل ۲۰۰۷ - ۱۰ اردیبهشت ۱۳۸۶ حرارت دهی یکی از مهم‌ترین روش‌های متداول در فرآیند موادغذایی است. از انرژی مایکروفر برخلاف پرتوهای یونیزه برای حرارت دادن مواد غذایی استفاده می‌شود. در روش پخت متداول، حرارت از منبع حرارتی خارجی به ماده غذایی وارد می‌شود ولی

شنبه ۲۸ آوریل ۲۰۰۷ - ۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ از زمانی که ما به دنیا می آییم، بطور طبیعی می آموزیم که غذا را با عشق، تربیت و ملایمت همراه دانسته و میل کنیم، هر چند بعید است بخاطر بیاوریم اما غذا خوردن را از زمان نوزادی با گرمای وجود مادر و در آغوش گرفته شدن آغاز کرده ایم. در این نوشته ...

شنبه ۲۸ آوریل ۲۰۰۷ - ۸ اردیبهشت ۱۳۸۶ افراد مبتلا به دیابت که در معرض ابتلا به بیمارى هاى قلبى و عروقى قرار دارند مى توانند از فواید آجیل مذکور بهره مند شوند.