تغذیه رژیم و گیاهان داروئی

پژوهشگران به ساخت دارویی نزدیک شده‌اند که به‌زودی رقیب اوزمپیک محبوب و مشهور می‌شود.

محققان کانادایی پس از تحقیقاتشان به این نتیجه رسیده‌اند کسانی که روزانه یک بطری الکل مصرف می‌کنند، ۶۱ درصد بیشتر از سایرین در معرض مرگ زودرس قرار دارند.

یک شرکت استرالیایی روز سه‌شنبه از یک کوفته گوشت پرورش‌یافته آزمایشگاهی با استفاده از توالی ژنتیکی یک فیل‌سان منقرض‌شده رونمایی کرد.

خوردن روزانه ۲۵ گرم «بلوبری» خشک‌شده منجمد (معادل یک فنجان بلوبری طبیعی) می‌تواند کارایی ورزشی را بهبود بخشد و به چربی‌سوزی بیشتر بدن در حین ورزش منجر شود.

بله، برخلاف این‌که همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کرده‌ایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای کمک به داشتن خوابی خوب واقعا مفید است.

کمیسیون اتحادیه اروپا در آزمایشی بر روی غنای عسل‌های موجود در بازار به چنین نتیجه‌ای رسید: ۴۶درصد از ۳۲۰ نمونه مورد آزمایش حاوی شربت قند ارزان بود.

این اصطلاح اخیرا در ژاپن باب شد، از زمانی که فیلم‌های دوربین‌های مداربسته یکی از شعبه‌های رستوران «سوشیرو» در فضای مجازی پخش شد.

کشورهای مختلف جهان هر کدام نوشیدنی‌های گیاهی خاص و محبوب خود را دارند. تحقیقاتی انجام شده در مورد دمنوش گیاهی خواب‌آور استفاده از دمنوش‌های گیاهی و تأثیر آن‌ها را به‌عنوان داروی خواب تایید می‌کند.

سوکرالوز شیرین‌کننده‌ای مصنوعی و حدود ۶۰۰برابر شیرین‌تر از شکر طبیعی است که برای مواد غذایی جامد و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود.

رژیم غذایی همه‌چیزخواری‌ــ رایج‌ترین رژیم غذایی که ۸۶ درصد مردم پیرو آن‌اندــ از نظر کیفیت و پایداری امتیاز متوسط دارد.

کافئین امکان سوزاندن چربی بیشتر در بدن فراهم می‌کند و باعث می‌شود افراد حس سیری بیشتری داشته باشند.

افرادی که بیشتر به رژیم مدیترانه‌ای همراه با غذاهای دریایی و غذاهای گیاهی پایبند هستند، تا ۲۳ درصد کمتر از افرادی که رژیم غذایی دیگری را رعایت می‌کنند، در معرض خطر زوال عقل قرار دارند؛ حتی اگر خطر ژنتیکی برای این بیماری را داشته باشند.

طبق گزارش جدیدی از انجمن سرطان آمریکا، نسبت موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان کمتر از ۵۵ سال، در سال‌های گذشته رشد چشمگیری داشته است.

به‌زودی هزاران نفر در بریتانیا می‌توانند با نسخه پزشک و زیر چتر حمایت بیمه درمانی دارویی را دریافت کنند که به ستاره‌های هالیوود کمک می‌کند خود را لاغر نگه‌دارند.

افرادی که هر یک از این رژیم‌های غذایی را با جدیت بیشتری دنبال کرده‌ بودند، تقریباً ۴۰ درصد کمتر پلاک‌ها و توده‌هایی را که با بیماری آلزایمر مرتبط هستند در بافت مغزی خود داشتند.

اسفناج و ماست را با هم ترکیب کنید و یک مخلوط عالی برای کاهش وزن درست کنید.

مصرف بیش از حد زعفران نیز باعث کاهش فشار خون و رقیق شدن بیش از حد خون می‌شود که ممکن است خطرات و عوارضی مثل خونریزی‌های بینی و یا رحمی را در بانوان به همراه داشته باشد.

در واقع آب کارلا یک نوشیدنی است که از میوه ای با پوست خشن تهیه می شود. همانطور که از نام آن مشخص است، میوه و آب آن طعم تلخی دارند.

شاید ندانید که کلسترول در بدن همه ما وجود دارد و از مواد طبیعی موجود در آن ساخته می‌شود. اگر مقدار این ماده در بدن بیش‌از اندازه شود سبب آسیب‌رسیدن به بافت‌ها می‌شود و برای فرد مشکلاتی را به‌وجود می‌آورد.

این نوشیدنی همچنین حاوی موادی است که منجر به کاهش مرگ سلولی ارگان‌های مهم مانند قلب می‌شو

آیا می دانستید چای ترش یا همان چای قرمز برای لاغری مفید می باشد؟ چای قرمز خاصیت چربی سوزی دارد و به کاهش وزن کمک می کند.

ابوعلی سینا پزشک معروف ایرانی درباره شکوفه بیدمشک این‌طور نوشته است: "بیدمشک (بهرامج) از گیاهان خوشبو است و افشره‌اش ورم‌ها را فرونشاند و شکوفه آن بادهای متراکم سر را علاج می‌کند.".

یکی از این مطالعه‌ها نشان می‌‌داد که جویدن آدامس دارچینی باعث بهبود عملکرد حافظه و حتی کاهش اضطراب می‌شود.

یکی از مسائلی که لذت سیری پس از غذا خوردن را از ما می گیرد، سردرد بعد از غذا خوردن است. شاید برای خیلی ها علت این سردرد مبهم باشد.

حبوبات دارای نسبت بالایی از کربوهیدرات‌های پیچیده هستند، به‌این‌معنی که آنها می‌توانند انرژی بدن انسان را در دراز‌مدت تامین کنند.

برای آن‌که تفاوت پیاز قرمز و سفید و زرد را کاملا متوجه شوید و کاربرد هر کدام را در غذا‌های متفاوت درک کنید، بهتر است ابتدا با ۳ نوع اصلی پیاز، یعنی پیاز قرمز، زرد و سفید آشنا شوید. برای این منظور، ادامه این مقاله را از دست ندهید.

بر اساس مطالعه‌ای جدید، افزودنی‌هایی موسوم به نیتریت، خطر ابتلا به این بیماری سوخت‌و‌سازی را افزایش می‌دهند.

منشا هل از هند است اما امروز در سراسر جهان در دسترس است و پای ثابت ادویه‌های میلیون‌ها آشپز در سراسر جهان شده است.

برخلاف آنچه اغلب به نظر می‌رسد این معده ما نیست که تعیین می‌کند که چقدر گرسنه‌ایم بلکه مغز با تحلیل اطلاعات دریافتی از حس بینایی نقش تعیین‌کننده‌ای در درک ما از اندازه وعده غذایی و میزان خوردن دارد.

بیشتر افراد رغبتی به غذاهای بی‌نمک ندارند و حتی برخی معتقدند که به رغم توصیه پزشکان، مصرف نمک برای سلامتی مفید است. نمک چاشنی اصلی غذای سفره در کشورها و جوامع مختلف محسوب می‌شود.