طول عمر بیشتر با رژیم غذایی سال ۱۹۷۵ ژاپنی هاجمعه ۱ مرداد ۱۴۰۰ - ۲۳ جولای ۲۰۲۱
آزمایش ۲۸ روزه روی افراد دارای اضافهوزن که رژیم غذایی ژاپنی مدرن یا رژیم غذایی سال ۱۹۷۵ را رعایت میکردند، نشان داد که گروهی که رژیم سال ۱۹۷۵ را رعایت میکردند وزنشان کمتر شد و میزان کلسترول خون آنها هم بهبود پیدا کرد.
