۱۲ اشتباهی که در مصرف ویتامین ها و مکمل ها مرتکب می‎شویم - تصویری

بسیاری از ما برای بهبود سلامتی مان از ویتامین ها و مکمل های دارویی استفاده می کنیم. اما اگر اطلاعات لازم را در مورد مصرف آن ها نداشته باشیم ممکن است اثری معکوس بر سلامتی ما داشته باشند. در هنگام مصرف ویتامین ها و مکمل ها از این اشتباهات پرهیز کنید.
رأی دهید
دیدگاه خوانندگان
۵۵
اتل متل! - اساتیر، اردن
بزرگتریت اشتباهمان در اصل مصرف همین آشغالهاست. نه؟! شوخی دارید بابا.آدمِ جدی خیلی کمه. خیلی خیلی کمه.
‌سه شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۸:۵۷
۴۰
scandal - برلین، آلمان
گزارش بسیار صحیح و کامل! در مورد نکته ۱۲ ، وقتیکه برای چکاپ به بیمارستان رفته بودم که خانم دکتر آلمانی از تغذیه ام پرسش نمود که چه "زهر مار" میکنم که وقتیکه پاسخم را شنید، همانند فرهاد کنجکاو شروع کرد از من پرسش نمودن در آن مورد و زود آنرا یادداشت نمود که در اینترنت آنرا جستجو کند! نام معجون مورد علاقه ام که هر روز "میل" میکنم زردچوبه میباشد! جالب اینجاست که این خانم همانند من رفتار کرد، زیرا وقتیکه در ایران مفلوک شده بودم و تبلیغ زردچوبه را میکردم، اکثرآ چشم غره میکشیدند که مثلآ تو کوچک ملیجک فرنگی میخوای بما جیک جیک یاد بدی؟!
‌سه شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۹:۱۶
۱۰۸
Nasrin-a - کبک، کانادا
[::اتل متل! - اساتیر، اردن::]. من که اگر شش روز پشت سر هم ویتامین نخورم، روز هفتم حتما مردم.
‌سه شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۱۴
۵۵
اتل متل! - اساتیر، اردن
[::scandal - برلین، آلمان::]. کاملا. دوست عزیز زردچوبه را بطورت پودر و حتی گیاهی مصرف کنید. ریشه یا همان گیاه زردچوبه را از فروشگاههای هندی نیز میتوانید تهیه کنید. زردچوبه معجزه گر است. خصوصا اگر گاها در صبحها با یک لیوان شیر مخلوط کرده و میل نمائید. یکی از قویترین و بهترین آنتی اکسیدانهای طبیعی است. با مهر.
‌سه شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۲۰
۵۵
اتل متل! - اساتیر، اردن
[::Nasrin-a - کبک، کانادا::]. خوب نسرین جان، یا بدن را conditionné کرده و عادت داده ائید. یا ژنتیکی دچار ضعف و کمبود ویتامین هستی. اما اگر تمایل داشته باشی میتوانی همه پروتئینها را در مواد طبیعی پیدا کرده و مصرف کنی. با آرزوی سلامتت.‌
‌سه شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۵:۵۸
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
  • +315شاهزاده رضا پهلوی خطاب به مردم ایران: امید خود را از دست ندهید، ایران را نجات خواهیم داد
  • +229شهبانو فرح پهلوی در مصاحبه با شبکه «آی۲۴ نیوز»: دوران گذار به ندرت ساده است، اما عمیقا امیدوارم
  • +178رضا پهلوی: آنچه در ایران می‌گذرد یک فرآیند نسل‌کشی است
  • +171پاسخ محترمانه سینا ولی‌الله به سخنان گلشیفته فراهانی در مصاحبه با شبکه فرانسوی
  • +148پرچم شیروخورشیدنشان در دستان هاتف معیل، قهرمان ایرانی هنرهای رزمی ترکیبی؛ «بچه شاه باخت نمی‌دهد»
  • +140برگزاری دادگاه ابراهیم حکمت؛ مردی عراقی تبار که یک زن ایرانی معترض را در لندن به شدت کتک زده بود
  • +138علی کریمی: برای جلوگیری از هرگونه سو‌ء استفاده در مسیر‌های برگزاری مراسم ۲۲ بهمن تردد نکنید
  • +135وقتی فرداد فرحزاد ادعای آرش عزیزی مبنی بر «ترامپ آقای پهلوی رو نپذیرفته» را به چالش کشید
  • +126یک جوان ایرانی از بوشهر بعد از انتشار این ویدیو و دادن پیغام به ترامپ خودکشی کرد
  • +123استوری هولناک مهدی نصیری؛ پرده برداری فیگارو از طراحی ماشین کشتار در ایران به فرمان خامنه‌ای