دیگر نگران بوی بد سیر و پیاز نباشید

حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: مصرف پیاز و سیر به دلیل گوگرد و سولفور موجود در آنها باعث ایجاد بوی نامطبوع در دهان می‌شود.
 
وی با تاکید بر خاصیت آنتی بیوتیکی بوی پیاز و سیر افزود: مصرف این سبزیجات باعث ایجاد بوی نامطبوع در دهان، ریه و منافذ پوست می شود، اما سیر و پیاز به دلیل خواص متعدد دارویی موجود در آنها نباید از برنامه غذایی حذف شوندد. از طرفی دانستن این نکته خالی از لطف نیست که بلعیدن، تفت دادن و استفاده آب پز از این سبزیجات بوی نامطبوع آن ها را به حداقل می رساند.
 
عظمایی در خصوص سایر عوامل ایجاد بوی بد دهان تصریح کرد: خوردن غذاهای پرحجم و دیر هضم، عفونت دندان، لثه، معده و سینوزیت، رفلاکس معده، ترشحات پشت حلق، سرماخوردگی، عفونت لوزه و ریه، خالی بودن معده، استعمال دخانیات، نارسایی کلیه و برخی اختلالات کبدی موجب ایجاد بوی بد دهان می شود.
 
این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: جویدن جعفری، کاهو، خیار و کرفس اثر خنثی کنندگی بالایی در رفع بوی نامطبوع دهان دارند. همچنین ماساژ جوش شیرین بر روی دندان ها بوی بد را جذب و خاصیت آنتی باکتریال دارد.
 
همچنین استفاده از دمنوش گیاهان معطر مانند میخک، هل، رازیانه، نعناع، بادرنج بویه، بابونه، زنجبیل، چای سبز، لیموترش و ماست دارای اثر خنثی کنندگی بوی نامطبوع هستند.
 
وی اضافه کرد: دود کردن گیاه تاج ریزی به از بین بردن بوی بد و زخم و آفت دهان کمک می کند. همچنین استفاده از دم کرده و عرق مازو، بو مادران و پوست انار به عنوان دهان شویه بسیار مفید است.
 
عظمایی بیان کرد: استفاده از دهان شویه گلاب و سرکه به نسبت پنج و یک روزی 2 الی 3 بار در روز باعث رفع خونریزی شده و خوشبو کننده دهان و ضد میکروب است.
 
همچنین ترکیب دمنوش رزماری و رازیانه هر کدام یک و نیم قاشق چای خوری و 2 قاشق چای خوری نعناع با 2 لیوان آب جوش، 2 تا 3 بار در روز بسیار موثر است.
 
این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: ترکیب چهار قاشق چایخوری جوش شیرین یک چهارم قاشق چایخوری نمک دریا، سه قطره عصاره گریپ فروت و یک قطره سیر در یک لیوان آب معدنی جوشیده به عنوان دهان‌شویه برای از ببن بردن بوی بد دهان، جرم و پوسیدگی دندان تاثیر چشمگیری دارد.
 
وی در پایان یادآور شد: استفاده از دهان شویه آب نمک، مسواک و نخ دندان در از بین بردن بوی نامطبوع دهان مفید است.