نوشابه رژیمی تاثیری بر کاهش وزن ندارد

AMP

مطالعات جدیدی که از سوی متخصصان سلامت «دانشکده بهداشت بلومبرگ جان هاپکینز» انجام شده نشان می‌دهد نوشیدن نوشابه‌های رژیمی و بدون قند کلید کاهش وزن نیست.


به گزارش ایسنا، نتایج این مطالعه که در نشریه سلامت عمومی آمریکا منتشر شده نشان می‌دهد اغلب شهروندان آمریکایی از نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌کنند اما این افراد الزاما کالری کمتری جذب نمی‌کنند.


بنابراین مطالعات حدود 20 درصد از افراد بالغ در آمریکا از نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌کنند که این رقم از سال 1965میلادی تاکنون 17 درصد افزایش یافته است.

محققان دریافتند در حالی که نوشابه‌های رژیمی، کالری کمتری از راه نوشیدن وارد بدن آن‌ها می‌کند اما این افراد کالری دریافتی بدن خود را از راه خوردن سایر تنقلات جایگزین می‌کنند.

در این مطالعه اطلاعات نظرسنجی‌های سلامت ملی و آزمایش نفت آمریکا از سال 1999 تا 2010 میلادی مورد بررسی قرار گرفته و متخصصان با اندازه‌گیری کالری‌ها، میزان کالری مصرفی هر فرد را طی 24 ساعت شبانه روز مورد بررسی قرار دادند.

به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی "تودی"، با بررسی موارد فوق، آن‌ها دریافتند افرادی که از نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌کنند، در عوض کالری حذف شده در این نوشابه‌ها را با خوردن سایر مواد غذایی جبران می‌کنند.

متخصصان یکی از دلایل احتمالی این مساله را استفاده از شیرین کننده‌های مصنوعی بکار رفته در نوشابه‌های رژیمی می‌دانند چرا که این شیرین کننده‌های مصنوعی مراکز پاسخگویی بیشتری را در مغز انسان فعال می‌کنند که این مساله ظرفیت جذب انرژی در مغز را افزایش می‌دهد.

در نتیجه متخصصان اعلام کردند نوشیدن نوشابه‌های رژیمی در صورتی که با کم کردن خوردن این سایر مواد غذایی همراه شود هیچ کمکی به کاهش وزن نخواهد کرد.

رأی دهید
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
  • +313شاهزاده رضا پهلوی:هدف نجات ایران است، آینده ایران فقط در صندوق رای مشخص خواهد شد
  • +268رضا پهلوی: بجای «رهبر» به من بگویید «پدر ملت ایران»
  • +248برنامه شاهزاده رضا پهلوی برای براندازی حکومت و بازسازی ایران
  • +239نشست خبری سخنگوی دفتر مطبوعاتی شاهزاده رضا پهلوی؛ دولت آلمان در برابر باج‌خواهی تهران زانو زد
  • +198تظاهرات طرفداران شاهزاده رضا پهلوی همزمان با کنفرانس امنیتی مونیخ
  • +169رضا پهلوی با انتقاد از لقب «کینگ رضا پهلوی»: حق نداریم از امروز بگوییم که حکومت بعدی چه شکلی خواهد شد
  • +167صفحه رسمی وزارت امور خارجه اسرائیل گفته‌های خامنه‌ای را با انتشار این ویدیو مسخره کرد
  • +167شاهزاده رضا پهلوی: از آن‌هایی که به‌نام طرفداری، برخورد زننده می‌کنند اعلام برائت کنیم
  • +165شاهزاده رضا پهلوی در گفتگو با پیرس مورگان: برای از بین بردن یک ایدئولوژی، باید به مردم یک جایگزین ارائه شود
  • +145دیدار شاهزاده رضا پهلوی با تعدادی از آسیب‌دیدگان اعتراضات ایران در مونیخ