هر روز سیب بخورید تا 17 سال جوان‌تر شوید
رأی دهید
محققان با انجام تحقیقی دریافتند که خوردن روزی یک سیب می‌تواند اثر معجزه بخشی داشته باشد و باعث شود انسان در میان‌سالی 17 سال از هم سن‌های خود جوان‌تر به نظر برسد.
به گزارش ایرنا از هلث، محققان دانشگاه سلطنتی لندن این تحقیقات را با حضور زنان 25 تا 45 ساله ای انجام دادند که به توصیه آنها هر روز یک عدد سیب می خوردند.
محققان با مقایسه داده ها، وضع سلامتی زنان را پس از 25 سال بررسی کردند و متوجه شدند وجود تنها یک سیب در رژیم غذایی روزانه چه تاثیر شگرفی دارد.
محققان خاطر نشان کردند: وجود پلی فنول ها و فلاونوئیدها در این میوه که روندهای اکسیداتیو را در سلول ها منظم می کنند مهمترین عاملی است که موجب تاثیر جوانی و سلامتی بخشی آن می شود.
این آنتی اکسیدان ها موجب بهبود فعالیت قلب، کبد و لوزالمعده و نیز عادی سازی فعالیت روده و دفع سموم می شود و مسلما سلامتی داخلی، بر چهره انسان تاثیر می گذارد.
محققان که به اثر معجزه بخش سیب بر سلامتی و زیبایی زنان اطمینان دارند به همه توصیه می کنند این آزمایش جالب را انجام دهند تا در خصوص نتیجه مثبت آن متقاعد شوند.
*Fanoos* - ایران - ایران
واقعا همینطور موافقم
یکشنبه 10 آذر 1392 - 10:21
*Fanoos* - ایران - ایران
رفتم از این به بعد هر شب سیب بخورم ممنونم از این مقاله
یکشنبه 10 آذر 1392 - 10:36
عشق من کتاب - حیدرآباد - هند
مگه حالا که 25 سالمه و ارشدمو هم تو یک رشته خوب گرفتم از این جوونی ام چقدر دارم حال میکنم و خوش میگذرونم که 17 ساله دیگه بخوام؟ رتبه سه رقمی در رشته تجربی اوردم بدون هیچ استاد و کلاس خصوصی، 5 مقاله کنفرانس و سه تا ژورنالی دارم چه فایده؟ نه راهنمایی، نه امیدی به هر انجه که حقمون بوده،یاد گرفتیم که چطور زنده بمونیم نه اینکه چطور زندگی کنیم. . در ایران هر کی بمیره میگن راحت شد. نمیدونم رو درسم تمرکز کنم یا یه جوری پول دربیارم. ببخشید اگه این مطالب رو اینجا نوشتم.
یکشنبه 10 آذر 1392 - 10:32
Ghooloo - آبادان - ایران
عشق من کتاب - حیدرآباد - هند_ زندگی را هر طور ببینی همانطور میگذرد! اگر سخت بگیری سخت میگذرد و اگر آسان بگیری، آسان میگذرد! همه ما گهگاهی دلمان خون است و این هم بد نیست که قدر لحظات شیرین را بدانیم! شاید عزیزم هدفت را در زندگی هنوز پیدا نکردی! البته کمی مقتضای سن است و در آن سن انسان هنوز درک درستی از خیلی چیزها ندارد و بسیاری از مسائل بطور مطلق در ذهن ما جا نیوفتاده. درس خواندن، پول درآوردن و زندگی کردن، باید با هدف توام باشد هدفت را در زندگی تعیین کن حتی اگر هدف رفتن ته چاه باشد! برای خودت مثلاً مجسم کن در یک سال دیگر، ده سال دیگر یا پنجاه سال دیگر میخواهی چه چیزهایی داشته باشی و به کجا برسی بقیه ش دیگر بستگی به شرایط دارد شما تلاش خودت را بکن به قول معروف از تو حرکت از خدا برکت! موفق و پیروز و شاد و سلامت باشی
یکشنبه 10 آذر 1392 - 14:24
zavareh - رودسر - ایران
عشق من کتاب - حیدرآباد - هند - کار خوبی کردی دوست من، مگر درد دل کردم اشکالی داره؟ این مشکل شما مشکل هزاران جوان تحصیل‌کرده این مملکت است. گروهی ترک وطن کردند، گروهی در یأس و افسردگی بسر میبرند، گروهی بکارهای بغیر از رشته تحصیلی خود روی آورده‌ند و گروه اندکی در رشته خود جذب بازار کار شده اند. و تازه این گروه آخری بایستی صبر ایوب و دل سنگ داشته باشند تا بتواند تحمل کارفارمایی را بکنند که حتا تا کلاس ۶ ابتدایی را هم بزور تمام کرده و تنها از موهبت حکومت اشغالگر به ثروت و نوائی رسیده. دوست من خودت را نباز، در همان هند بمان که در حال حاضر ایران جائی برای اذهان تحصیل کرده و جوان ندارد. شاد باشی...
یکشنبه 10 آذر 1392 - 14:25
perser68 - فلوریدا - امریکا
عشق من کتاب - حیدر آباد - هند. نمی‌خوام عدای پدر بزرگ‌ها یا مادر بزرگ‌ها رو در بیارم،اما قدر چیزهایی رو که داری بدون و به خصوص سلامتی جسمی!ما هم که اینجا هستیم،مسائل خودمون رو داریم و هیچ کسی تو زندگیش صد در صد خوشبخت نبوده،هرکی میگه دروغ میگه!!!سلامتی،سلامتی ،سلامتی.امیدوارم که داری و با هیچ قیمتی نمیتونی بخریش((:
یکشنبه 10 آذر 1392 - 17:56
akhoond shepeshoo - ورونا - ایتالیا
من هم میفتم به سیب خوری, عزرائیل جون هفده سال اضافه کن :)
یکشنبه 10 آذر 1392 - 18:39
gerard - تهران - ایران
عق من کتاب - حیدر آباد- هند. دوست عزیز شما انقدر موفق هستید خدا را شاکر باشید ایران و ایرانیان به شما باید افتخار کنند از زندگی لذت ببرید و از اینکه همواره در تلاشید مطمئن باشید موفقیتهای بعدی در انتظار شماست
یکشنبه 10 آذر 1392 - 19:15
gerard - تهران - ایران
عشق من کتاب - حیدر آباد -هند. دوست محترم چرا انقدر افسرده اید شما افتخار ایران و ایرانی هستید . هیچوقت مایوس نباشید به داشته هاتون فکر کنید که چه بزرگ و عظیم است.
یکشنبه 10 آذر 1392 - 19:18
mahshahr - ونکوور - کانادا
از این حرف های بی اساس! بر اساس کدوم تحقیق؟ آمار , نمونه و دیتا؟ شاخص و معیار؟ کجا ارایه شده؟ چه جوری فهمیدن آدما 17 سال کمتر از سنشون هستن؟ متغییرای فیزیولوژیک یا مورفولوژیک قابل سنجش چی بوده؟..... یه جایی بیان پیش متخصصا مقاله بدن ببینیم چه خنده بازاری میشه!
یکشنبه 10 آذر 1392 - 19:18
perser68 - فلوریدا - امریکا
mahshahr - ونکوور - کانادا. دوست عزیز ،حالا شما چرا انقد سخت میگیری؟۱۷سال نه،۱۷ ماه!!!اونم سالم،کم هزینه((-: ،،،همین که شما یه سیب خوشمزه آبدار بخصوص آفتاب خورده رو گاز میزنی،یه احساس خوشی بهت دست میده،کمه!؟
دوشنبه 11 آذر 1392 - 02:40
Ghooloo - آبادان - ایران
البته فقط از سن 17 سال به بالا توصیه میشه چون اگر زیر 17 باشید شاید برگردید اونجایی که بودید! روزی دو تا هم نخورید چون میشه 34 سال باز هم مشکل سازه! 3 تا که اصلاً صحبتش رو نکن ;-))
دوشنبه 11 آذر 1392 - 14:34
compatriot - تورنتو - کانادا
Ghooloo - آبادان - ایران - چقدر ور زیادی میزنی آی‌کیو؟! حرفهای بی محتوا!
دوشنبه 11 آذر 1392 - 19:39
عشق من کتاب - حیدرآباد - هند
از همه هموطنان که هیچ وقت ندیدمتون ولی منو تشویق کردید ممنونم. باز هم از شما دوستان معذرت میخوام که این مطلب رو نوشتم. امیدوارم که همه شما خوب و در سلامت باشید. به امید موفقیت همه شما در تمام مراحل زندگیتون.
دوشنبه 11 آذر 1392 - 20:33
کبالت3 - کرج - ایران
قولو- درود سیب خواران دو عالم از حضرت آدم تا جرجیس بر تو بادا اما از خواص سیب غافل مشو که موجب پشیمانیست البته با پوست میل کنید بهتره حالا جوان می کنه یا نه نمیدونم اما پدر بزرگ من که سیب فراوان میل مینمود تو هفتاد سالگی رفت متفرقه امتحان داد دیپلم ریاضی گرفت کبلائی.
دوشنبه 11 آذر 1392 - 20:08
Ghooloo - آبادان - ایران
کبالت- درود به شما و پدر بزرگ گرامی که از سیب غافل نشدید و من هم همیشه سیب را با پوست آن میل میکنم و اصلاً خوشمزگی و خاصیت آن در پوستش است. ولی توجه بفرمایید به روایتی در کتب ادیان آسمانی همین سیب باعث فریب حضرت آدم و رانده شدن او از بهشت و تمام بدبختی های ما بوده و دانشمندان در تحقیقاتشان باید به این نکته توجه فراوان کنند کبلائی ;-))
سه شنبه 12 آذر 1392 - 00:33
Ghooloo - آبادان - ایران
compatriot - تورنتو - کانادا_ هر حرفی را برای هر کسی نمی زنند و کسانی که باید فرق شوخی و جدی را بفهمند، میفهمند شما هم زیاد فشار به عقل نیار که خدای نکرده اذیت نشی چون لابد در حد فهم شما نبوده که نفهمیدی! یا خودت اینجا چیزی مینوشتی و به همه نشان میدادی که آی کیو داری! یا میفرمودید از کدام قسمت صحبتهای بنده دردت گرفته تا سری بعد شاید در آن تجدید نظر کردیم و طوری نوشتیم که کمتر دردت بیاید! آی کیو هم پایین باشه بهتره تا ادب و تربیت پایین باشه آخ کیو! موید باشید
دوشنبه 11 آذر 1392 - 22:49