رژیم سوپ‌خوری و لاغری سریع

یک متخصص رژیم غذایی در انگلیس در کتاب جدید خود تحت عنوان «سوپ شما را لاغر می‌کند» ادعا کرده است که با جایگزین کردن سوپ به جای غذاهای دیگر در طول روز می‌توانید ظرف 10 روز وزن خود را کاهش دهید.

به گزارش ایسنا، دکتر فیونا کرک، متخصص تغذیه در کتاب جدید خود تاکید کرده است که رژیم سوپ‌خوری به کم کردن وزن اضافی بدن کمک می‌کند.
 


به گزارش روزنامه دیلی‌ میل، دکتر کرک حتی توصیه می‌کند که برای وعده غذایی صبحانه نیز می‌توان سوپ را انتخاب کرد.

 
هر چند در ابتدا ممکن است سوپ خوردن به هنگام صبح عجیب به نظر برسد اما پس از مدتی تاثیر شگفت‌انگیز آن را خواهید دید و این غذای کم کالری و سالم و در عین حال مغذی را به دیگران نیز توصیه خواهد کرد.

رأی دهید
Dorssa - دورن - المان
من امتحان کردم ظرف ٧ روز شش کیلو کم کردم ولی سوپ من فقط اب مرغ بود یا اب گوشت بدون هـیچی وبعد از غذا هم ژله میوه جات ترش سه وعده.در روز همین...
‌چهارشنبه 10 آبان 1391 - 06:57
faghat zartosht - شیراز - ایران
وای منم عاشق سوپممممممممممممممممممممممممممم.جدی میگم.سالمترین غذای دنیاست.
‌چهارشنبه 10 آبان 1391 - 08:19
baharmazaheri - عجمان - دبي
عزیزان کاملا نتیجه‌ داره من ۵ کیلو با سوپ کم کردم. تمام سبزیجات و برابرش پیاز. رژیم سوئد هست هر چی‌ بیشتر بخوری لاغرتر میشیی پیاز معادل کلّ مخلفات مثل هوج گوجه کلم ئاا نخود سبز کدو. بامیه که لعاب داره برگ قیسی ...نوش جان
‌چهارشنبه 10 آبان 1391 - 09:25
MartinT - هایدلبرگ - آلمان
هم لاغر میشید هم با پول نخوردن میتونید مثلا ماشین بخرید (:
‌چهارشنبه 10 آبان 1391 - 11:05
kobalt - تهران - ایران
آقا من در مورد رژیم سابدیس شنیدم عکس عمل میکنه برودرایی درعرض دوهفته از بزغاله تبدیل به گاو شدن راسته؟
‌چهارشنبه 10 آبان 1391 - 21:34
ghafas - مشهد - ایران
kobalt - تهران - ایران. والله بزغاله رو نشنیدم ولی جیگر رو تبدیل به گاومیش می کنه
‌چهارشنبه 10 آبان 1391 - 23:24
kobalt - تهران - ایران
ghafasمشهد-اوکه هچ
‌پنجشنبه 11 آبان 1391 - 18:09
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.