کوفته سبزی - غذای محلی شیراز

سبزی یکی از غذاهای سنتی و محلی شیرازی‌ها است.

مواد لازم:
 


-برنج نیم‌دانه: ۲پیمانه

 
-نخود ریز: یک پیمانه
 
-سبزی کوفته (شوید، تره ، ترخون ، ریحان ، جعفری )
 
-گوشت چرخ کرده: حدود نیم‌کیلوگرم
 
طرز تهیه:
 
* برنج و نخود را از روز قبل به مدت ۱۲ تا ۲۴ ساعت  خیس می‌کنیم.
 
* سبزی را پس از پاک کردن و شستن خرد می‌کنیم. برنج و نخود خیس خورده را در آبکش ریخته تا آب آن برود بعد روی یک دستمال تمیز پهن کرده تا نم آن گرفته شود ( چون اگر آب داشته باشد کوفته باز می‌شود ) در همین فاصله یک پیمانه برنج نیمدانه و مقداری از سبزی در قابلمه ریخته بصورت آش پخته شود ( آب آن زیاد باشد )
 
* برنج و نخود و سبزی و گوشت چرخ کرده و ادویه و نمک و فلفل را همه باهم در غذا ساز ریخته تا میکس شود بعد حدود ۱۵ دقیقه ورز می‌دهیم.
 
* سپس پیاز داغ درست می‌کنیم. مقداری کشمش و گردوی ریزشده را تفت می‌دهیم .
 
* از مواد میکس شده گلوله‌ای اندازه یک نارنگی برداشته وسط آن را کشمش ، گردو، و پیازداغ گذاشته می‌پیجیم و دانه دانه در آش که در حال جوش هست می‌ریزیم (کوفته‌ها را دانه دانه به فاصله ۱۵ثانیه می‌اندازیم تا باز نشوند).


 
* کوفته‌ها که تمام شد حرارت را کم کرده می‌گذاریم تا آش جا بیفتد آش نباید رقیق باشد، ن

رأی دهید
raha2022 - اهواز - ایران
کوفته - فقط کوفته تبریزی . وسطش هم گوجه برقانی . وای چه شود
‌چهارشنبه 5 مهر 1391 - 14:50
felora - تهران - ایران
raha2022 - اهواز - ایران _ مواد وطرز پختن کوفته برنجی فارسی! و تبریزی! با هم خوشمزه ترمیشه .کوفته تبریزی لپه زیاد داره وسبزیش هم کمه . یکبارتست کن با من هم عقیده میشی عزیزم
‌چهارشنبه 5 مهر 1391 - 17:11
Shadan Shirin Sokhan - هایدلبرگ - آلمان
من کوفته قل قلی رو بیشتر دوست دارم ؛ چون اسمش آدمو قل قلک میده !
‌چهارشنبه 5 مهر 1391 - 21:32
raha2022 - اهواز - ایران
felora - تهران - ایران. فلورا جان . من معمولا سبزی کوفته را زیاد میریزم و لپه هم باندازه نه زیاد وبرنج هم باندازه و لی در وسط گوجه برقانی و در ابش هم گوچه میریزم یا برقانی یا الو . خیلی خوشمزه میشه . فلورا جان منهم همان کار را میکنم زیاد لپه وبرنج نمیریزم .باندازه . فدات شم . نوش جانت
‌چهارشنبه 5 مهر 1391 - 23:04
*Fanoos* - ايران - ايران
raha2022 آفرین رها جان با شما موافقم وسطش اگه آلو و تخم مرغ هم باشه خوشمزه هم میشه چون من چندین بار امتحان کردم نوش جان . Shadan Shirin Sokhan باحال گفتی شادان جان واقعا :))))
‌چهارشنبه 5 مهر 1391 - 23:13
goleshab - اوگسبورگ - المان
وای نمی‌دونم چرا وقتی‌ میام اینجا زود گشنه میشم . همش تقصیر شما هست که اینقدر راجع به غذاها اینقدر توضیح میدید دل آدمو آب می‌ندازید والا . خیلی‌ همتون با مزه و کدبانو هستید ، همه موفق باشید .
‌پنجشنبه 6 مهر 1391 - 11:51
goleshab - اوگسبورگ - المان
رها۲۰۲۲ - اهواز - ایران جان اهواز کجا کوفته تبریزی کجا ؟ من تعریف کوفته تبریزی را خیلی‌ شنیدم ولی‌ هنوز موفق به خوردنش نشدم ، یه زن داداش تبریزی دارم هر وقت راجع به این غذا بهش گفتم که یک بار درست کنه میگفت خیلی‌ سخته ،بلد نیستم .حالا شما چطور یاد گرفتی‌ درست کنی‌؟ باریکلا .یادت نره آمدم اهواز کوفته افتادما‌ها ها‌ها
‌پنجشنبه 6 مهر 1391 - 11:45
raha2022 - اهواز - ایران
goleshab - اوگسبورگ - المان . باشه هروقت امدی اهواز برات کوفته تبریزی درست می کنم . که انگشتات را هم بخوری
جمعه 7 مهر 1391 - 21:18
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.