فلافل با سیب زمینی

مواد لازم:
نخود خام                                     250 گرم

سیب زمینی خام                          1 عدد متوسط

پیاز                                               1 عدد

تخم مرغ                                       1 عدد

مغز نان باگت یا همبرگر                  1 عدد

نمک و مقادیر زیادی فلفل!!

زردچوبه                                         کمی

 

طرز پخت:


* نخودها را از شب قبل خیس کنید و چند بار هم آبش را عوض کنید تا نفخش از بین برود.

* خمیر داخل نان‌ها را که درآوردید توی کمی شیر خیس کنید.

* بعد آن‌ها را درون بلندر یا مخلوط‌کن بریزید و حسابی له کنید.

* سیب زمینی و پیاز را هم جداگانه درون بلندر خرد کنید. آبش را گرفته و به نخود اضافه کنید.

* نان خیس خورده و نمک و فلفل و زردچوبه را هم زده و خوب مواد را با هم قاطی کنید و تخم مرغ را هم اضافه نمایید.

* هر قدر که دوست دارید می توانید تندش کنید.

* خمیر را خوب مخلوط می‌کنیم و کنار می گذاریم.

* درون یک دیگ کوچک مثل شیرجوش روغن ریخته و بگذارید داغ شود. حرارت باید متوسط باشد که روغن نسوزد و فلافل‌ها مغزپخت شود.

* اگر قالب فلافل دارید که راحت هستید و درون قالب می گذارید و توی روغن می‌اندازید؛ اما اگر نداشتید با اسکوپ زن بستنی یا یک قاشق مواد را برداشته و با دست‌تان فرم داده و درون روغن بیندازید.

* هردو طرف را سرخ کنید و حتما حتماً لای دستمال تمیز آشپزخانه بگذارید تا روغن اضافی‌اش گرفته شود

مانفرد - ایران - ایران
حالا یه دونه سیب زمینی هیچ ولی فلافل که تخم مرغ نداره.
دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - 13:39
resalat - هلسينكي - فنلاند
اونوقت نخود چی‌ این وسط؟
دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - 14:59
Royan - کالیفرنیا - آمریکا
resalat - هلسینکی - فنلاند/ ایرانیهاعادت دارند نصفه نیمه توضیح بدهند و بنویسند آن قمست که نوشته بعد آنها را درون مخلوط کن ..... منظورش نخود هاست. فقط واسه پر کردن شکم گرسنه خوبه.
دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - 19:14
a.ahooraei - دوسلدورف - آلمان
ای بابا اینها شورش را درآوردن، اول که دال عدس که یک غذای هندی و مرسوم در جنوب ایران است را با نام دال عدس طالقان میارن معرفی میکنن که طالقانی که هیچ ، هیچ جای ایران جز جنوب نمیدونن دال چی هست. حالا هم که فرمول جدید فلافل واسمون می نویسند. بسه بابا خدا میدونه چندتا غذای محلی دیگه را باسم جای دیگه به ما تزریق کردید. لابد سمبوسه را هم بزودی معرفی میکنند و دستورش را کلم پیچ می نویسند.
دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - 20:46
zedehal95 - آمستردام - هلند
آخ جون ، اینجا دیگه خبری از کامنت های برادران شورای سایبری بسیج و ساندیس خورها نیست چون فلافل دوست ندارند ، نه این که یه غذای اسراییلی هست!
دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - 21:10
Nerse - اهواز - ایران
کا بازی بازی با فلافلم و بازی؟
‌سه شنبه 19 ارديبهشت 1391 - 00:23
h.darabifard - تهران - ایران
من یکی از ارزو هام درست کردن غذاهای کم هزینه و فروش انهاست البته با کیفیت و خوش مزه اگر دوستان تمایل به همکاری چه بطور نظرات تجربی یا عملی دارند به ایمیل من لطف بفرمایند....... --------------------------- کاربر گرامی درج ایمیل در بخش نظرات میسر نمی باشد , لطفا برای ارتباط با دیگر کاربران از تبادل نظر پرنیان استفاده نمائید. با تشکر
‌پنجشنبه 21 ارديبهشت 1391 - 16:54
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.
  • تردد خودروهای همراه با «دوشکا» در تهران همزمان با تهدید رادان به خشونت علیه شهروندان به بهانه «شرایط جنگی»
  • وزیر دفاع اسرائیل: سردخانه‌ها پر از اعضای بسیج و سپاه است اما جمهوری اسلامی با قطع اینترنت این را به مردم نمی‌گوید
  • دونالد ترامپ در مورد «خشم حماسی»: باید کار را تمام کنیم تا هر دو سال یک‌بار مجبور به تکرار آن نباشیم
  • ترامپ: جمهوری اسلامی ۴۷ سال به جهان آسیب وارد کرد و اینک بهای آن را می‌پردازد
  • جنگ آمریکا و اسرائیل با ایران؛ سناریوهای پیش‌رو و محدودیت‌های تغییر رژیم
  • «عقرب بیابان»، عملیات سرویس اطلاعاتی یونان علیه شبکه‌های ایرانی
  • دستیابی آمریکا به سلاحی مرموز و نامرئی که مغز را هدف می‌گیرد
  • رئیس فیفا: ترامپ از حضور ایران در جام جهانی استقبال می‌کند
  • هشدار سنتکام به غیرنظامیان در ایران: فورا تاسیسات بندری در امتداد تنگه هرمز را ترک کنید
  • فارس از کشته شدن نیروهای سپاه و بسیج در حملات پهپادی به ایست‌های بازرسی در تهران و کرج خبر داد
  • +264رضا پهلوی از کشورهای عرب خلیج فارس خواست تا برای به‌رسمیت شناختن «دولت گذار» آماده شوند
  • +216تشکر ایرانی‌ها از اسرائیل جلوی چشم طرفداران حماس؛ رضا پهلوی به این مداخله بسیار نیاز بود
  • +186شاهزاده رضا پهلوی: جانشین خامنه‌ای چه مجتبی باشد چه حسن، فاقد مشروعیت است
  • +169لحظه اصابت موشک به محل جلسه طلاب و نیروهای جهادی
  • +149ترامپ: بمباران مدرسه دخترانه در ایران کار جمهوری اسلامی بود
  • +149وقتی ۳۰ هزار نفر کشته شدند سکوت کردید؛ حالا برای زیرساخت‌ها فریاد می‌زنید؟
  • +148نتانیاهو خطاب به ایرانیان: در روزهای آینده شرایطی فراهم می‌شود تا سرنوشت خود را به دست بگیرید
  • +147شاهزاده رضا پهلوی: نیازهای ضروری خود را تهیه کنید، در خانه بمانید و در انتظار «فراخوان نهایی» من باشید
  • +144شاهزاده رضا پهلوی: عزم آمریکا و اسرائیل برای نابودی سپاه از حمایت مردم ایران برخوردار است
  • +140مدیر عامل فولاد شاهرود هنگام خروج از کشور با ۳ میلیون دلار پول نقد دستگیر شد