کباب گوشت گوساله و سبزیجات

برای تهیه این کباب،‌ فیله گوساله را به قطعات مکعبی شکل 2 سانتی‌متری درآورده و به سیخ بکشید.

زمان آماده سازی: 20 دقیقه
 


زمان پخت: 10- 5 دقیقه

 
مواد لازم برای 4 نفر:
 
فیله گوساله:‌600 گرم، به قطعات مکعبی 2 سانتی‌متری تقسیم شود.
 
کدو سبز: مطابق شکل نازک خرد شود.
 
سیر: 2 حبه، کاملا خرد شود.
 
آب و پوست رنده شده یک عدد لیمو
 
برگ‌های تازه رزماری: یک قاشق غذاخوری
 
روغن زیتون:‌2 قاشق غذاخوری
 
هنگام سرو: سالاد مخلوط کاهو، برش‌های آووکادو،
زیتون، جعفری و برش‌های لیمو و مقداری سس مایونز
 
طرز تهیه:
 
1- برش‌های گوشت و کدو را به طور یکی در میان در هشت عدد سیخ، به سیخ بکشید.
 
2- سیر، آب و پوست لیمو، رزماری و روغن زیتون را با هم ترکیب کرده و از این مخلوط تهیه شده روی فیله‌های گوساله بمالید و 30 دقیقه صبر کنید.
 
3- باربکیو یا تابه‌ بزرگی را از پیش گرم کرده، هر طرف از سیخ‌های فیله را به مدت 3- 2 دقیقه یا تا زمانی که در حد مورد نظرتان بپزد حرارت دهید.
 
4- سیخ‌ها را از روی حرارت برداشته و روی هر کدام از آن‌ها به صورت شل و آزاد با فویل آلومینیومی بپوشانید و سه دقیقه در این حالت نگه‌دارید.
 
5- گوشت‌های کباب شده را با سالاد و حلقه‌های لیمو میل کنید.

رأی دهید
*Fanoos* - ايران - ايران
سیر؟اینجا دیگه سیر برای کباب اصلا مناسب نیست , بجای سیر باید میگفت فلفل . این فلفله که میتونه هر غذایی رو بهش طعم بده
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 11:18
Atrbahesht - لندن - انگلیس
حالا واقعا توی تابه میشه باربیکیو کرد؟اخه من جایی واسه باربیکیو ندارم اگر میشه از این به بعد بساطشو توی تابه راه بندازم
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 11:26
Atrbahesht - لندن - انگلیس
کباب رو میشه توی تابه درست کرد ؟اگر میشه چه عالی دیگه جنسمون جور شد با توجه به اینکه ما اینجا جایی برا باربیکیو نداریم
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 14:01
khosh bavar - يزد - ايران
عجب خوراکی و عکسی‌ ! باید دختر خاله مستانه را دعوت کنم و این خوراک را برایش سرو کنم، ببینم که باز از حیوانات دفاع می‌کنه یا نه‌ ؟ این را باید با ترش تره خورد + سبزی خوردنی شمال !
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 14:20
مستانه شرق - هایدلبرگ - آلمان
پسر خاله جان شما ما رو دعوت بکن باقیش با من........
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 15:47
Arash_Barcelona - بارسلونا - اسپانيا
*Fanoos* - ایران - ایران کاملا حرف شما درست هست ..سایت دیده ما همگی‌ سیر دوست هستیم دیگه هرچی‌ هست میگه سیر هم بزنید. Atrbahesht - لندن - انگلیس دوست عزیز جواب شمارو *Fanoos* - ایران ایشان که از ما وارد تر هست بده مفید تره..من رو بالکن کباب درست می‌کنم چون آخرین بالکن هستم دودش میره هوا و کسی رو اذیت نمی‌کنه همسایه‌های خوبی‌ هم دارم و زیاد سر به سرم نمیذارن.اگه این غذا رو درست کردید نوش جونتون.
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 17:08
Royan - بوخوم - آلمان
Atrbahesht - لندن - انگلیس /من جوجه کباب و کباب کوبیده را در تابه درست کردم خیلی هم خوب میشه, سعی کن از تابه چدنی استفاده بکنی.
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 17:18
Sara-A - لندن - انگلستان
حتا عکسشم آدمو گرسنه می‌کنه...
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 19:20
*Fanoos* - ايران - ايران
Arash_Barcelona - آفرین به شما آرش جان که با من در این مورد هم عقیده بودی من کاملا مطمئنم سیر دیگه برای کباب اصلا مناسب نیست نه تنها بهش مزه نمیده بلکه ممکنه آدم از هر چی کبابه بدش بیاد با اینکه سیر واقعا خوشمزه و مفیده ولی اینجا دیگه نه !!!. نظر لطف شماست من آشپزی ام در حد معمولیه یک نوع کباب داریم ما بنام کباب تابه ای که چرخ کرده رو باید به همراه 3 عدد پیاز طوری که آب پیاز رو بگیریم به چرخ کرده به همراه فلفل و ادویه جات اضافه کنیم ودر آخر خوب ورز بدیم و وقتی خوب ورزیده شده بزاریم داخل ماهی تابه با چاقو به اندازه خود کباب کوبیده جدا جدا کنیم تا خوب در تابه پخته شود وقتی کباب حسابی آبش کشیده شد به مقدار لازم روغن میریزیم تا کباب به مدت نیم ساعت یا بیشتر آماده شود حتی میتونیم برای اینکه مزه کباب تابه ای بهتر شود روی این کباب ها وقتی داره سرخ میشه فلفل دلمه و گوجه بزاریم تا با بخار و حرارت کاملا پخته شود و به کباب طعم دهد امیدوارم شما دوست عزیز Atrbahesht - لندن - انگلیس متوجه منظور من شده باشید
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 22:37
آق مللم - لندن - انگلستان
Atrbahesht لندن- انگلیس. دوست عزیز به قول عبید زاکانی مگه من مردم شما جا واسه باربیکیو نداشته باشی. هوس کردی یه خبر بده من هر شنبه چه آفتابی چه بارونی بساط کبابم به راهه تعارف هم ندارم ...
‌پنجشنبه 31 فروردين 1391 - 22:47
Atrbahesht - لندن - انگلیس
Arash barcelona خوش به حالت اولا چون همسایه های خوبی داری دوما واسه بالکنت من هیچ کدمشو ندارم وای ارزومه یه خونه بالکن دار royan مرسی واسه راهنماییت حتما امتحان میکنم fanoos عزیز من نمیخوام با روغن باشه دوست دارم کبابی شه ولی به هرحال دست گل همتون درد نکنه محبت کردین جوابمو دادین
جمعه 1 ارديبهشت 1391 - 00:23
Atrbahesht - لندن - انگلیس
اق مللم گل دست گلتون درد نکنه نوش جونتون باشه
جمعه 1 ارديبهشت 1391 - 00:37
f.esfahani43 - تهران - ایران
آخ چقدر گشنم شد!!!!!!!!
جمعه 1 ارديبهشت 1391 - 16:33
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.