بهترین روش کاهش اضطراب

بهترین روش کاهش و از بین بردن اضطراب در طب سنتی چیست

اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که اضطراب دارید، به جای استفاده از داروها و قرص‌های شیمیایی با چند روش ساده و طبیعی می‌توانید اضطراب خود را کاهش دهید، در راستای رسیدن به این هدف از آب و لیموترش و عسل غفلت نکنید.

با چند روش زیر می‌توانید آرامش را به خود بازگردانید.

دکتر کیوان ایلچیان  متخصص بیماری‌های داخلی و طب سنتی