طرز تهیه اسپاگتی فلینی

طرز تهیه اسپاگتی فلینی

• زمان آماده‌سازی: 5   دقیقه

• زمان پخت: 20   دقیقه

• مقدار:  2-3  نفر

• سیر خردشده | یک قاشق غذاخوری

• کره  | یک عدد 50 گرمی

• پنیر فتا  |  به مقدار لازم

• ریحان |  به مقدار لازم

• پیاز خرد شده |  یک قاشق غذاخوری

• زیتون |  4 تا 5 عدد

• نمک و فلفل |  هر کدام نصف قاشق غذاخوری

آماده‌سازی: ابتدا پیاز، کره، سیر، ریحان، جعفری و نمک و فلفل را خوب با هم مخلوط می‌کنیم.

روی گاز: پاستا را طبق دستوری که در صفحه بعد خواهید خواند، نیم‌پز می‌کنیم و بعد آن را با سس کره و سیر تفت می‌دهیم.  مدت زمان پخت این غذا 2 دقیقه است و چون این  پاستا سس ندارد، همین مدت کم برای حاضر شدن آن کافی است.

فوت آشپزی: تکمیل‌کننده این غذا نوعی گوجه خشک‌شده‌ است که برای تزیین روی پاستا قرار می‌دهیم.

میزان کالری:220 کالری

*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد دوست دارم این غذا رو . هما جونم شما تا حالا این غذا رو درست کردین؟ پنج‌شنبه 5 خرداد 1390

homa-ir - المان - هامبورگ Fanoos - ایران - شهمیرزاد. الهام جونم بله درست کردم منتها بجای کره روغن زیتون مصرف میکنم و بجای فلفل خشک و پودری فلفل قرمز تند وسبز استفاده میکنم, خیلی . خوراک خوشمزه و صرف وقت کم . نوش جونت پنج‌شنبه 5 خرداد 1390

*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد homa-ir - المان - هامبورگ نوش جونت پس. عزیزم پس لازم شد مهمون شما بشم آنطور که شما تعریف کردی از اسپاگتی فلینی . پنج‌شنبه 5 خرداد 1390

shiva safapour - ایزان - تهران سلام گلم . صبحت بخیر باشه و جمعه خوبی داشته باشی عزیزم . همیشه در قلب منی . ایزان تهران جمعه 6 خرداد 1390