یکشنبه ۲۷ دی ۱۳۸۸ - ۱۷ ژانویه ۲۰۱۰
جویدن آدامس راهی برای فرار از ترش کردن
سلامت نیوز : متخصصان با بازبینی چندین مطالعه مختلف در چند سال اخیر به این نتیجه رسیده‌اند که جویدن آدامس به مدت 30 دقیقه بعد از صرف وعده غذایی، برای بهبود سوزش سردل و ترش کردگی موثر است.این متخصصان تاکید کردند که آدامس جویدن برای خنثی کردن اسیدهای معده که سبب بروز حساسیت‌ها و سوزش سر دل می‌شوند، بسیار موثر است.این گزارشات تایید میکند آدامس جویدن نه تنها بازدم شما را تازه و خوش بو میکند بلکه برای برطرف کردن علائم ترش کردگی نیز مفید است.آدامس جویدن اسیدهای معده را که به مری راه پیدا می‌کنند دوباره به درون معده باز می‌گرداند.بنابراین گزارش، ریفلاکس همان سوزش سردل یا به اصطلاح ترش کردن است.این واکنش احساس ناخوشایندی است که اگر شدت یابد، غیر قابل تحمل میشود. توصیه‌های تغذیه‌ای و درمان سنتی برای رفع این مشکل شامل خوردن سیب، شیر و یا عرق نعنا بوده است. ریفلاکس در واقع بازگشت محتویات معده به مری است که معمولا نیم تا دو ساعت بعد از خوردن غذا اتفاق می‌افتد.به گزارش ایسنا، آنچه باعث سوزش مری میشود، اسید معده و هورمون پپسین است. این هورمون به مخاط مری آسیب می‌رساند و در صورت تداوم به ضعف شدیدی در این ناحیه منجر میشود که در درازمدت ممکن است این عارضه بدخیم و آزار دهنده شود. علامت بارز این مشکل، سوزش سردل یا احساس درد همراه با سوزش زیر جناغ سینه است اما گاهی ریفلاکس با بیماریهای دیگری مثل ناراحتی قلبی و تنفسی اشتباه گرفته میشود.به گفته پزشکان، چاقی و بارداری ریفلاکس را تشدید می‌کنند. این عارضه گوارشی یک مشکل جدی است که باید هرچه زودتر برای درمان آن اقدام شود. اگر ریفلاکس برای مدت طولانی بدون درمان رها شود، می‌تواند به مشکلات بیشتر و جدی‌تری مثل اختلال در بلع شامل بلع دردناک و خونریزی‌های گوارشی ناشی از ناحیه زخم شده مری منجر شود.گاهی اوقات علائم سوزش سردل به صورت سوء تغذیه، ترش کردن، درد در قسمت بالای شکم یا سینه، برگشت غذا یا مایع به داخل دهان یا افزایش تولید بزاق از سوی بیمار توصیف میشود که تشخیص صحیح آن البته با پزشک متخصص است.
|
aria.irani - آلمان - کلن
|
جالب بود ولی تا آنجایی که من می‌دونم جویدن خودش باعث ترشح اسیده معده می‌شه و آدامس جویدن با معده خالی باعث زخم معده |
دوشنبه 27 دی 1389 |
|
|
khosh bavar - ایران - یزد
|
ادامس برای بچه محصلها حتی در کلاس درس بسیار مفیده, زیرا باعث بهتر فکردن و تمرکز حواس بچه ها خواهد شد و بعضی محققین بر این عقیده اند که باید به بچه ها اجازه ادامس جویدن بهنگام تدریس در مدرسه داده شود |
دوشنبه 27 دی 1389 |
|
|
iranazadiran - ایران - تهران
|
کاملا درست است. اگر بلافاصله بعد غذا در صورت سنگینی آدامس جویده شود معجزه میکند. مخصوصا آدامس های طبی که برای دندان عالی ست و دارای فلوراید با اسانسهای تند نعنا یا اکالییتوس. اما برای معده خالی قطعا در دراز مدت جویدن آدامس باعث زخم معده میشود. |
دوشنبه 27 دی 1389 |
|
|
فضول معرکه - کانادا - ونکور
|
من کلا خبرهای کوتاه علمی رو خیلی دوست دارم و من هم با خوردن ادامس بعد غذا موافقم گاهی خودم این کار رو انجام میدم درسته حالت تسکین واسه معده داره الان هم میخوام برم ادامس بخورم. |
دوشنبه 27 دی 1389 |
|
