فرو خوردن خشم برای سلامت قلب ضرر دارد

فرو خوردن خشم برای سلامت قلب ضرر دارد

بروز ندادن خشم به سلامت قلب آسیب می زند

خطر بروز حمله قلبی در مردانی که خشم خود را از ناملایمتی در محل کار نشان نمی دهند، دو برابر افزایش می یابد.

محققان سوئدی پس از بررسی سلامت جسمی نزدیک به ۲۸۰۰ کارمند مرد در شهر استکهلم متوجه رابطه میان بروز خشم و بیماری قلبی شدند.

این افراد که متوسط سنی آنها ۴۱ سال بود، در فاصله زمانی سال ۱۹۹۳ تا ۱۹۹۵ مورد آزمایش های پزشکی قرار گرفتند و از آن زمان تا سال ۲۰۰۳ تحت نظر بودند.در این مدت ۴۷ تن از افراد مورد مطالعه در اثر حمله قلبی یا اختلال های قلبی-عروقی درگذشتند.محققان موسسه تحقیقات استرس در سوئد پس از بررسی مرگ این افراد به این نتیجه رسیدند افرادی که پس از بروز مشکل در محل کار، سکوت می کنند یا از کنار موضوع می گذرند، احتمال ابتلای خود به اختلال های قلبی را دو برابر افزایش می دهند.به گفته این محققان، تنش ایجاد شده در اثر عصبانیت باعث افزایش فشار خون می شود و اگر به نحوی این تنش کاهش نیابد، سیستم قلبی-عروقی آسیب می بیند.دکتر کونستانزه لینه وبر که سرپرستی محققان را بر عهده داشت در این باره گفت: "قبلا هم در این باره تحقیقاتی انجام شده بود ولی نکته قابل توجه ارتباط شدیدی است که میان فروخوردن خشم و بیماری قلبی وجود دارد."به گفته او اثرات منفی این موضوع در افراد کم تحرک و سیگاری بیشتر است.جودی او سالیوان از مسوولان بنیاد قلب بریتانیا هم در این باره گفت: "استرس به تنهایی یک عامل خطرزا برای ایجاد بیماری قلبی و عروقی نیست ... نکته مهم پیدا کردن راه هایی برای برخورد مثبت با استرس در منزل یا محل کار است."

green_power - اتریش - وین پس موسی کاظم مشکل قلبی داشته چیزی به ما نگفتن! شنبه 7 آذر 1388

blueberry64 - ایران - تهران من ناراحت میشم به روی خودم نمیارم و میریزم تو دلم. یعنی منم قلبم به زودی از تاپ و توپ میفته؟ شنبه 7 آذر 1388

Hoja Verde - ایران - تهران پس موسای کاظم می خواسته به قلبش آسیب بزنه و بگه منو با سم کشتند! شنبه 7 آذر 1388

باقلوا - ایران - ایران قابل توجه دوستانی که از اسم امام موسی کاظم شاکی هستند :. معنیش این نیست که تا عصبانی شدین کاسه بشقاب بشکنین یا به زمین و زمان فحش رکیک بدین یا با کمربند و شلاق به جون ملت بیفتین یا کتک کاری راه بندازین و طرف رو راهی بیمارستان کنین یا اسید پاشی کنین . معنیش اینه که راههای متمدننانه تری هم برای ابراز خشمتون وجود داره . میتونین خشم و عصبانیت خودتون رو از راههای متمدن ابراز کنین ولی یه جوری که طرف حالیش بشه شما دارین جوش میارین . همین که لحن صداتون یا تن حرف زدنتون عوض بشه اگه طرف خنگ نباشه متوجه میشه که شما عصبانی هستین . شنبه 7 آذر 1388

wildpiony - هند - بمبیی dannnni تو عصبانی شدی همشو سر یکی خالی کن.باشه؟ شنبه 7 آذر 1388

abiye ab - پاریس - فرانسه بیخود نیست که ایرانیها این همه از سکته قلبی جون میدن. blueberry64 آره عزیز یه روز میبینی بدون اینکه بخوای فشارت رفته بالا متاسفانه شنبه 7 آذر 1388