دوشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۸۷ - ۰۸ سپتامبر ۲۰۰۸
چاقی پس از ازدواج واقعیت دارد
یک کارشناس آمریکایی اظهار داشت: این گفته قدیمی که زوج های جوان پس از ازدواج، دچار اضافه وزن یا چاقی می شوند صحت دارد و واقعا اتفاق می افتد.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دکتر "لونا ساندون" محقق و متخصص مرکز پزشکی "سوات وسترن" دانشگاه تگزاس در دالاس با انتشار مقاله ای در این زمینه خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان داده است پس از ازدواج، هر یک از زوجین به طور متوسط بین 7 /2 تا 4 کیلوگرم بیشتر از افراد مجرد افزایش وزن پیدا می کنند.
وی افزود: البته زوج ها هم اگر بخواهند وزن خود را کاهش دهند، چندین راه وجود دارد. برای مثال بهترین روش برای زوج ها این است که یکدیگر را تشویق کنند کمتر بخورند و نوع و میزان غذای یکدیگر را کنترل کنند.
یکی از دلایل چاقی افراد پس از ازدواج، استفاده از فست فودها و غذاهای بیرون است.
دکتر ساندون در بیانیه ای تصریح کرد: زوج های جوان با در اختیار داشتن وسایل مناسب و جدید آشپزخانه می توانند به شیوه ای سالم تر و با چربی کمتر، غذاها را تهیه کنند و در نتیجه به کاهش وزن خود در حد مطلوب کمک کنند.
این متخصص آمریکایی تاکید کرد: زوج هایی که تازه ازدواج کرده‌اند به جای این که دائما به رستوران بروند و غذاهای آماده و فست فود مصرف کنند، باید بیاموزند که با استفاده از وسایل جدید طبخ غذا در منزل خود، وعده‌های غذایی سالم و لذت بخش تهیه کنند.
به یاد داشته باشید غذایی که در منزل تهیه می شود همیشه سالم تر و مقرون به صرفه تر است.
| samandar - انگلیس - منچستر |
چه با مزه! بعد از ازدواج خوردن فست فود و غذاهای حاضری افزایش میابد. |
یکشنبه 14 تیر 1388 |
|
| baran shomal - نروژ - اسلو |
من که وزنم اضافه نشد. |
یکشنبه 14 تیر 1388 |
|
| masoud_shastchy - ایران - تهران |
یکی از دلایل چاقی افراد پس از ازدواج، استفاده از فست فودها و غذاهای بیرون است.
این دلیل به نظر من یک.. بیش نیست. بنده خودم نظراتی در این زمینه داشته ام . این مورد (چاقی پس از ازدواج) از نظر من یک واقعیت تجربه پذیر هست و کاملا متاثر از مسایل ذهنی و روانشناختی انسان است. یعنی به جای اینکه به دنبال علت خارجی مثل فست فودها بگردیم! (والا ما ها که مجردیم هم کم به سمت فست فود نمیریم) آن را باید در یک سری مسایل ذهنی انسان ریشه یابی کنیم. در واقع پس از ازدواج تغییرات خلقی زیادی در زوج ایجاد میشود که این تاثیرات خودش را در مسایل مختلف از جمله چاقی به عنوان مورد خاص میگذارد. من از این مساله به عنوان رکود و درجا زدن و بی توجهی به خود بعد از ازدواج یاد میکنم . البته این رشته سر دراز داره و سر فرصت یک بحث مبسوط میطلبه . |
یکشنبه 14 تیر 1388 |
|
| viva iran - امارات - دبی |
منم دچار این وضعیت شدم. اما طی کمتر از یکسال کنترلش کردم و حدود 6 کیکو کم کردم. کارائی که انجام دادم یکیش تقریبا حذف کردن شام بود و همچنین ترک نوشابه های گازدار. |
دوشنبه 15 تیر 1388 |
|
| فراز_نروژ - نروژ - تونسبرگ |
بنده در سه ماه اول پنج کیلو کم کردم. بعد در عرض سه ماه ده کیلو رفتم بالا! و حالا تقریبا روی وزنی هستم که در هشت سال گذشته بوده ام. ولی خیلی از دوستانم پس از ازدواج شکم آورده اند. |
دوشنبه 15 تیر 1388 |
|
| zhilla - ایران - تبریز |
من بعد از ازدواج 6 کیلو کم کردم دوباره 3 کیلو اومدم جلو بع دوباره کم کردم الان با قد 161 وزنم 49 هست که دیگه زیاد نمی شه خودمم میکشم چاق نمیشم البته بیشتر بخاطر اینکه من رقص آذری یاد میدم وفعالیتم زیاده ولی خیلی لاغر شدم همه در مورد رفع چاقی صحبت میکنن ولی درمورد لاغری هیچ حرف وحدیثی نیست |
سه‌شنبه 16 تیر 1388 |
|
