تغذیه رژیم و گیاهان داروئی

یک زمانی سیب‌زمینی سرخ کرده غذای اعیانی دانشجویان خوابگاهی بود، امکان نداشت دانشجوی خوابگاهی پیدا بشود که حداقل بیش از نصفی از دوران تحصیلی‌اش را با این غذا سر نکرده باشد.

بسیاری از مردم ویتامین A را پیام‌آور بینایی بهتر می‌دانند. توجه کنید که سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین A غذای ما مرتبط است.

مححققان میگویند: آب سیب تیره ،چهار برابر بیشتراز آب سیب شفاف از ابتلا به سرطان وبیماری‌های آب میوه های تیره شفاف از ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی می کاهد.

چای به ویژه چای سبز دارای ترکیباتی با عنوان ترکیبات تانن و آنتی اکسیدانها است که با مصرف آن ، مانع از ابتلای فرد به سرطانها می شود.

تحقیقات نشان داده است ، تاثیرات مثبت و حفاظتی چای بر قلب چنانچه با مصرف شیر توام شود از بین خواهد رفت.

انگلیس با تولید نوع جدیدی از آدامس های جذبی به جنگ چاقی می رود

شنبه ۰۷ آوریل ۲۰۰۷ - ۱۸ فروردین ۱۳۸۶ حقیقت این است که همین توصیه‌ های ساده‌ و حتی شاید در نگاه اول ، خنده‌دار پلی هستند به سوی تناسب‌اندام شما. می‌گویید نه؟ بخوانید و امتحان کنید!

به گزارش هلث دی سوزانا زیک ، یک محقق هومیوپاتی در دانشگاه میشیگان ، می گوید افزودن این گیاهان و ادویه جات به غذا به حفظ وزن سالم کمک می کند. علاوه بر اینکه درجلو

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت سلامت وزارت بهداشت گفت: از هر ۵ نفر تهرانی یک نفر مبتلا به چاقی است ، به گونه ای که ۲۰ درصد تهرانی ها از مرز اضافه وزن گذشته و دچار چاقی هستند

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که زردچوبه و مکمل‌های غذایی آن ممکن است به پیشگیری و درمان برخی بیماری‌های استخوانی کمک کنند.

متخصصان به افراد گیاه خوار افراطی و افرادی که از داروهای تقویتی معدنی استفاده می‌کنند توصیه کردند که چای ننوشند.

متخصصان می گویند افزودن مقدار زیادی روغن زیتون به غذا می تواند از ابعاد خسارت سلولی که در مواردی به سرطان منجر می شود بکاهد.

با مصرف گوجه‌فرنگی می‌توان درد را در بدن تسکین داد و از بیماری‌های چشمی، حصبه و تب‌زرد نیز جلوگیری کرد

به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران، دکتر آنا آر داماسو و دستیاران وی از دانشگاه فدرال سائو پائولو در برزیل در گزارش خود در این باره خاطرنشان کردند که شمار مبتلایان به نوعی بیماری شناخته شده کبدی موسوم به «بیماری چاقی غیرالکلی کبد» در اثر افزایش نرخ چاقی در ...

هندوانه بیشتر یک میوه تابستانی است که برای رفع تشنگی در روزهای گرم تابستان بسیار استفاده دارد.

ویتامین A در حفظ بینایی خوب، سلامت پوست و غشاهای مخاطی مهم و مفید است. همچنین تحقیقات نشان می دهد که این ویتامین برای عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری است. ویتامین A همچنین برای رشد، تشکیل استخوان، تولید مثل و بهبود زخمها مؤثر و مفید است. کبد می تواند نیاز یکسالة بدن به این ویتامین ...

اولین مکتب اشپزی دنیا روز اول مارچ ۱۷۸۴ م حدود ۲۲۲ سال پیش در لندن کار خود را آغاز کرد . هر ملتی سوپ دلخواه خود را دارد روسها سوپ برش، فرانسوی ها سوپ پیاز ؛ ناروی ها سوپ نخود یا عدس و پولندی ها سوپ کلم. اولین کتاب اشپزی در چین نوشته شده و دستور تهیه چند سوپ را درج کرده مثلاً سو ...

روی یک ماده معدنی اصلی کمیاب است که بعد از آهن بیشترین میزان را در بدن داراست ـ روی به طور عمده در ماهیچه ها ذخیره می شود ـ اما در سلولها خونی سفید و سرخ پرده شبکیه چشم استخوانها پوست گرده ها جگر و پانقرانس نیز یافت می شود ـ غده پروستات در مردان نسبت به سایر اعضا بیشتر مقدار رو ...

ویتامینها مواد آلی و پیچیده ای اند که مقدار کمی از آنها برای انجام بسیاری از اعمال بدن لازم است ـ معمولاً فقط چند میلی گرام یا میکروگرام از ویتامین ها برای تامین نیاز های روزانه مورد نیاز است اما این مقدار کم برای سلامتی بدن بسیار ضروری است ـ بدن انسان نمی تواند اکثر ویتامین ها ...

جام جم آنلاین: به نظر می رسد دوزهای کم داروی آمی تریپتیلین در کاهش علایم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) موثر است. تصویربرداری از مغز نشان داده است طی تورم دردناک انتهای روده بزرگ در افراد مبتلا به IBS منطقه ای در مغز که مربوط به درد و احساسات است ، فعالیت غیرطبیعی وجود دارد. به گز ...