تغذیه رژیم و گیاهان داروئی

پنج‌شنبه ۲۸ ژوئن ۲۰۰۷ - ۷ تیر ۱۳۸۶ رنگ صورتی مایل به قرمز هندوانه به دلیل وجود‌ترکیبی با خاصیت ضدسرطانی است. هندوانه‌هایی که قرمزترند خاصیت ضدسرطانی بیشتری دارند.

پنج‌شنبه ۲۸ ژوئن ۲۰۰۷ - ۷ تیر ۱۳۸۶ دانشمندان چینی ثابت کردند مصرف چای می‌تواند به لاغر ماندن افراد کمک کند. در این پژوهش، محققان به مدت پنج سال بر روی کودکان مطالعه کرده‌اند.

پنج‌شنبه ۲۸ ژوئن ۲۰۰۷ - ۷ تیر ۱۳۸۶ محققان اسپانیایی اعلام کردند که مصرف سیب‌زمینی برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید و سودمند است.

سه‌شنبه ۲۶ ژوئن ۲۰۰۷ - ۵ تیر ۱۳۸۶ نتایج یک تحقیق درباره عادات غذایی نشان می‌دهد که خوردن گوشت و پنیر در وعده غذایی صبحانه تاثیر چشمگیری در افزایش سطح هوشی فرد دارد.

سه‌شنبه ۲۶ ژوئن ۲۰۰۷ - ۵ تیر ۱۳۸۶ پژوهشگران در پی بررسی‌های فراوان دریافتند کافئین بسیار سریع‌تر از انواع مسکن‌ها باعث از میان رفتن سردرد می‌شود .

دوشنبه ۲۵ ژوئن ۲۰۰۷ - ۴ تیر ۱۳۸۶ دارچین کلیه را گرم کرده، ضعف کمر و پاها را از بین می برد و کم خونی را درمان می‌کند .

یکشنبه ۲۴ ژوئن ۲۰۰۷ - ۳ تیر ۱۳۸۶ تحقیقات جدید نشان می دهد که بادمجان دارای یک ماده ضد تشنج است و در درمان بیماری صرع اثر بسیار خوبی دارد. بنابراین اشخاصی که تشنج دارند و یا مبتلا به این بیماری می‌باشند بهتر است که از بادمجان استفاده کنند.

یکشنبه ۲۴ ژوئن ۲۰۰۷ - ۳ تیر ۱۳۸۶ گاوزبان یک گیاه علفی یک ساله است که از اردیبهشت تا شهریور گل می دهد.

شنبه ۲۳ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲ تیر ۱۳۸۶ انجیر ضد سرطان بوده و در معالجه بیماریهای پوستی موثر است.

پنج‌شنبه ۲۱ ژوئن ۲۰۰۷ - ۳۱ خرداد ۱۳۸۶ رییس انجمن تغذیه ایران گفت : نان‌های فانتزی و باگت از نظر تغذیه هیچ ارزشی ندارند .

پنج‌شنبه ۲۱ ژوئن ۲۰۰۷ - ۳۱ خرداد ۱۳۸۶ چای خوش‌عطر گیاهی بابونه برای آرامش و تسکین اعصاب مصرف می‌شود .

چهار‌شنبه ۲۰ ژوئن ۲۰۰۷ - ۳۰ خرداد ۱۳۸۶ مدتهاست که متخصصان تغذیه در مورد رابطه مستقیم بین سرعت غذا خوردن و چاق شدن مطالعه می کنند .

سه‌شنبه ۱۹ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۹ خرداد ۱۳۸۶

یکشنبه ۱۷ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۷ خرداد ۱۳۸۶ کنترل مقدار مصرف غذا، عامل مهمی در کاهش وزن است

یکشنبه ۱۷ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۷ خرداد ۱۳۸۶ ماه‌هایی که خوردن ماهی لطف زیادی ندارد عبارت است از : اردیبهشت ، خرداد ، تیر و مرداد

یکشنبه ۱۷ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۷ خرداد ۱۳۸۶ نتایج این تحقیقات در کشورهای مختلف دنیا نشان می دهد که درآینده‌ای نزدیک زعفران یکی از مهم‌ترین جایگزین‌های داروهای شیمیایی خواهد بود

یکشنبه ۱۷ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۷ خرداد ۱۳۸۶ بادمجان یکی از خوراکی‌هایی است که خاصیت‌های زیادی دارد . بنابر این هرکس مناسب با وضعیت خود باید از آن استفاده کند یا این که آن را نخورد .

شنبه ۱۶ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۶ خرداد ۱۳۸۶ چربی بالا علاوه بر افزایش وزن، فشار بیشتری را بر اسکلت بدن ایجاد می کند و در دیواره رگها رسوب کرده و موجب انواع سکته ها و کاهش قدرت ایمنی بدن می شود.

پنج‌شنبه ۱۴ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۴ خرداد ۱۳۸۶ مخمرها جزو قارچ‌های تک سلولی می ‌باشند. مخمر ساکارومایسس سروزیه در ور آمدن خمیر نان در نانوایی‌ها و شیرینی ‌پزی‌ها مورد استفاده قرار می ‌گیرد.

پنج‌شنبه ۱۴ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۴ خرداد ۱۳۸۶ بررسی‌های انستیتوی ملی سرطان آمریکا نشان می دهد که در طول یک روز باید پنج واحد میوه و سبزی خورده شود.

چهار‌شنبه ۱۳ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۳ خرداد ۱۳۸۶ هلو منبع غنی ویتامین های A و C و نیزمنبع خوبی از پتاسیم است. به آسانی هضم می شود و تقویت کننده بدن است.

چهار‌شنبه ۱۳ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۳ خرداد ۱۳۸۶ آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش این اسانس، آن را به هنگام کارکردن کارمندان در فضا منتشر میکنند.

سه‌شنبه ۱۲ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۲ خرداد ۱۳۸۶ فلفل برای اولین بار از سوی سرخپوستان "کاراییب" به خارج آمریکا معرف شد.

دوشنبه ۱۱ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۱ خرداد ۱۳۸۶ محققان می گویند عناصری در گوجه فرنگی وجود دارد که به مقابله با سرطان پروستات کمک می کنند.

یکشنبه ۱۰ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۰ خرداد ۱۳۸۶ گلهای آبی ندرتا صورتی یا سفید، ریشه‌ها، برگ‌ها از اندام‌های دارویی مورد استفاده گیاه کاسنی هستند که گلهای آن در شهریور ماه و ریشه‌ها در پاییز جمع‌آوری می‌شوند

یکشنبه ۱۰ ژوئن ۲۰۰۷ - ۲۰ خرداد ۱۳۸۶ دارای روغنی مفید جهت : سرفه های عصبی ، برونشیت حاد ، حبس ادرار ، فلج کلیوی ، دردهای زایمان ، دل پیچه کودکان، مخلوط با شربت های دیگر مصرف دارد .

شنبه ۰۹ ژوئن ۲۰۰۷ - ۱۹ خرداد ۱۳۸۶ درحالی‌که بیماری «استرپتوکوک» به عنوان بیماری مشترک بین انسان‌ و آبزیان بخش قابل‌توجهی از مزارع پرورش ماهی کشور را آلوده ساخته است.

شنبه ۰۹ ژوئن ۲۰۰۷ - ۱۹ خرداد ۱۳۸۶ این پژوهش نشان داد که توت فرنگی حاوی درصد بالایی از ماده بهداشتی پولی فینول است که در درمان بسیاری از بیماری های شناخته شده به کار می رود و از این لحاظ از انگور و سیب مفید و مؤثرتر است.

جمعه ۰۸ ژوئن ۲۰۰۷ - ۱۸ خرداد ۱۳۸۶ رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد ماهی، مغزها و دانه‌های خوراکی غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ می‌تواند به پایین آوردن فشار خون کمک کند.

چهار‌شنبه ۰۶ ژوئن ۲۰۰۷ - ۱۶ خرداد ۱۳۸۶ گیاه بابونه گیاهی معطر است که دارای خواص دارویی ضد حساسیت می‌باشد.