صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+6رأی دهید-1اثرات شگفت‌انگیز عسل در بهبود زخم های بدخیمسه شنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۶ - ۲۱ نوامبر ۲۰۱۷برای پانسمان زخمهای دیابتیک، عسل و نمک را به نسبت ۳ به ۱ باهم مخلوط کنید و پس از شستشوی خوب زخم دیابتی از این ترکیب در ناحیه زخم موردنظر استفاده کنید. +5رأی دهید-0سرما سبب چربی‌سوزی میشودسه شنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۶ - ۲۱ نوامبر ۲۰۱۷ محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که قرار گرفتن در معرض سرما می‌تواند سبب چربی‌سوزی شود. +17رأی دهید-0۷ خوراکی که باعث رشد سریعتر موها می‌شوند - اینفوگرافیدوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۶ - ۲۰ نوامبر ۲۰۱۷۷ خوراکی که باعث رشد سریعتر موها می‌شوند - اینفوگرافی+8رأی دهید-0ترکیب الکل با نوشیدنی‌های انرژی‌زا مرگبار استدوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۶ - ۲۰ نوامبر ۲۰۱۷مخلوط کردن الکل و نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند منجر به عوارض مرگباری مانند مسمومیت الکل شود.+11رأی دهید-0فندق ، خوراکی معجزه آسا برای سلامتیدوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۶ - ۲۰ نوامبر ۲۰۱۷فندق خشک حدود ۷۰ درصد وزن خود مواد چربی و ۱۵ تا ۲۰ درصد مواد پروتئینی دارد +18رأی دهید-1متخصصان قلب، ۸ ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورنددوشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۶ - ۲۰ نوامبر ۲۰۱۷خیلی از افراد نمی دانند که فشار خون بالای کنترل نشده می تواند باعث سخت شدن عروق و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود.+3رأی دهید-9تفاوت گرسنگی احساسی و گرسنگی فیزیکییکشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۹ نوامبر ۲۰۱۷ افراد چاقی که یک "رژیم غذایی کم‌چرب برای کاهش وزن" را دنبال می‌کنند چند سال به عمرشان اضافه می‌شود. +16رأی دهید-0۷ نشانه‌ای که به شما می‌گوید بیش از حد قند مصرف می‌کنید!یکشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۹ نوامبر ۲۰۱۷اعتیاد به مواد قندی ساده در مواردی می‌تواند عوارض بیشتری نسبت به اعتیاد به الکل و سیگار داشته باشد.+6رأی دهید-0دلایل ابتلا به سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتییکشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۹ نوامبر ۲۰۱۷ آن دسته از افرادی که مزاج کلیه‌های آنها سرد است، بیش از بقیه مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستند. +3رأی دهید-0آب آناناس برای مقابله با سرفهیکشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۹ نوامبر ۲۰۱۷زمانی که موضوع سرفه و شربت های ضد سرفه بدون نسخه مطرح می شود، آیا آب آناناس می تواند درمان طبیعی بهتری برای تسکین این شرایط باشد؟ +9رأی دهید-0۷ ادویه لاغر کننده را به رژیمتان بیفزایید!شنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱۸ نوامبر ۲۰۱۷مصرف برخی چاشنی‌های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است. +1رأی دهید-1قوی‌ترین تب‌برهای گیاهیشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱۸ نوامبر ۲۰۱۷تب رایج‌ترین علامت عفونت‌های باکتریایی است که افزایش دمای بدن و سردرد را به همراه دارد. تب ناراحت کننده و گاهی اوقات دردناک نیز هست.+7رأی دهید-0غذاهایی که به خواب بهتر کمک میکنندشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱۸ نوامبر ۲۰۱۷ زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود ۳۳ درصد موفق‌تر بودند.+12رأی دهید-1۸ معجزه درمانی آب عسل برای بدن+اینفوگرافیکجمعه ۲۶ آبان ۱۳۹۶ - ۱۷ نوامبر ۲۰۱۷ عسل را به عنوان یک منبع عالی مواد مغذی می‌شناسند که خواص زیادی برای سلامتی دارد.+3رأی دهید-0اگر به خوردن غذاهای شور اعتیاد دارید بخوانیدجمعه ۲۶ آبان ۱۳۹۶ - ۱۷ نوامبر ۲۰۱۷افرادی که از میزان بالایی چیپس، پاپ کورن و سایر خوراکی‌های شور مصرف می‌کنند، می‌دانند مقاومت در برابر میل به شوری سخت است. +7رأی دهید-0درمان‌های خانگی برای ناراحتی معدهجمعه ۲۶ آبان ۱۳۹۶ - ۱۷ نوامبر ۲۰۱۷این روش های درمانی تسکین سریع ناراحتی، حالت تهوع، نفخ و درد ناشی از ناراحتی معده را موجب می شوند.+4رأی دهید-0۷ فایده شگفت‌انگیز قارچ برای سلامتیپنجشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶ نوامبر ۲۰۱۷قارچ‌ها شاید یکی از عجیب‌ترین خوراکی‌هایی باشند که در آشپزخانه‌ها یافت می‌شوند.+8رأی دهید-0از فواید آب سیب و هویجپنجشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶ نوامبر ۲۰۱۷ سیب و هویج دارای مواد مغذی بسیاری هستند که می توانند به ارتقا شرایط سلامت انسان کمک کنند و در صورت ترکیب آنها با یکدیگر از فواید قابل توجهی بهره‌مند خواهید شد. +9رأی دهید-4با مصرف روزانه این نوشیدنی به جنگ سکته قلبی برویدپنجشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶ نوامبر ۲۰۱۷طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی جدید، نوشیدن هر فنجان قهوه ریسک مشکلات قلبی را کاهش می دهد. +7رأی دهید-0توصیه های طلایی برای چربی سوزی شکم پهلو و کل بدنپنجشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶ نوامبر ۲۰۱۷ نیازی نیست از حداکثر توان خود استفاده کنید، اما می توانید با برخی تغییرات در تمرینات ورزشی خود بدن را به یک دستگاه چربی سوز موثر و کارآمد تبدیل کنید.+4رأی دهید-0خیار بخورید آلزایمر نگیریدپنجشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶ نوامبر ۲۰۱۷دانشمندان معتقدند ماده‌ای که داخل خیار هست موجب جلوگیری از آلزایمر، حساسیت به گربه و پسوریازیس (بیماری پوستی مزمن خودایمنی است) می‌شود. +9رأی دهید-1خوردنی‌هایی برای تسکین درد ناشی از آرتروزچهارشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۶ - ۱۵ نوامبر ۲۰۱۷برخی مواد خوراکی می‌توانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده، حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند کنند. +2رأی دهید-1روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟چهارشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۶ - ۱۵ نوامبر ۲۰۱۷مقدار کالری که شما در روز نیاز دارید به عوامل متعددی از جمله سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی شما بستگی دارد. +2رأی دهید-1راه‌های عجیب کاهش وزن و لاغریچهارشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۶ - ۱۵ نوامبر ۲۰۱۷مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که بو کردن سیب سبز می‌تواند اشتهای شما بین دو وعده غذایی را سرکوب کند.+3رأی دهید-1بهترین روغن‌های گیاهی برای درمان تبخال را بشناسیدسه شنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۶ - ۱۴ نوامبر ۲۰۱۷تبخال‌ها اغلب با داروهای ضد ویروسی درمان می‌شوند اما چندین روش طبیعی خانگی نیز برای بهبود آنها وجود دارد. +2رأی دهید-0چه غذایی برای افراد سرماخورده مناسب است؟سه شنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۶ - ۱۴ نوامبر ۲۰۱۷کسانی که سرماخورده اند بهتر است از سوپ مرغ استفاده کنند چون باعث باز کردن گرفتگی مسیر بینی می شود. +12رأی دهید-0با روی به جنگ سرماخوردگی برویدسه شنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۶ - ۱۴ نوامبر ۲۰۱۷مطالعات نشان داده اند که روی در کوتاه کردن دوره سرماخوردگی، زمانی که از نخستین روز بروز علائم بیماری مصرف شود، موثر عمل می کند.+6رأی دهید-0قارچ‌ها بیشترین مواد ضد پیری و آنتی‌اکسیدان را دارنددوشنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۶ - ۱۳ نوامبر ۲۰۱۷یک پژوهش جدید آشکار ساخته که «بدون شک» بزرگترین منبع شناخته شده آنتی آکسیدان‌های آرگوتیونین و گلوتاتیو که هردو با جلوگیری از پیری در ارتباطند، قارچ است. +8رأی دهید-0۸ خاصیت شگفت انگیز بادمجان که کمتر شنیدید!دوشنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۶ - ۱۳ نوامبر ۲۰۱۷این میوه حاوی یک انتی‌اکسیدانت کمیاب به نام ناسونین است که خواص زیادی برای سلامتی ما دارد+4رأی دهید-1چربی‌های شکمی را با این روش‌های طبیعی آب کنیددوشنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۶ - ۱۳ نوامبر ۲۰۱۷چربی‌های شکمی تنها عامل نگران کننده ظاهری نیست بلکه فاکتور خطرزای مهمی در بروز مشکلات جسمی همچون دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی است. ۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۱۲۱۱۳۱۱۴۱۱۵۱۱۶۱۱۷۱۱۸...
از فواید آب سیب و هویج
