۱۰ باور درست و غلط درباره سفیدی موها

 افزایش سن، ژنتیک و برخی عوامل محیطی باعث سفید شدن موها می شوند. اگر نگاهی به سن سفید شدن موها در خانواده بیندازید، می توانید در نهایت حدس بزنید موهای شما چه زمانی سفید خواهند شد. باورهای درست و نادرست بسیاری در مورد سفید شدن موها وجود دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره کرده ایم.
کندن موهای سفید باعث افزایش آنها می شود
غلط. ریزش 100 تار مو در روز طبیعی است. وقتی موی سفید را می کشیم، آن را از ریشه درمی آوریم اما پیاز مو سر جایش است و با کندن یک مو، موی دیگری به جای آن رشد می کند. پس با کندن موهای سفید، تعدادشان زیاد نمی شود.
 یک شبه همه موهایش سفید شدند
غلط. ممکن است موهای سیاه فردی در اثر استرس خیلی شدید و سنگین بریزد اما موهای سفید باقی می مانند؛ بنابراین فرد فکر می کند که موهایش در اثر استرس شدیدی که به او وارد شده است، به صورت ناگهانی سفید شده اند.
 موهای سفید دیگر نمی ریزند
غلط. ریزش موها به عوامل مختلفی ارتباط دارد، ولی سفید شدن موها مانع از ریزش آنها نمی شود. موهای سفید و به طور کلی موهای روشن ضخیم تر هستند و نسبت به ریزش مقاومت بیشتری دارند، اما سفیدی موها به معنی عدم ریزش آنها نیست.
 می توان جلوی سفید شدن موها را گرفت
غلط. متاسفانه دانشمندان تا کنون نتوانسته اند راه حلی برای جلوگیری از سفید شدن موها پیدا کنند. در برخی از موارد، سفید شدن مو بر اثر کمبود مواد غذایی است که مصرف مکمل غذایی می تواند در این مورد کمک کننده باشد.
موهای سفید در واقع خاکستری اند
غلط. این باور نادرست است. ترکیب موی سیاه کنار سفید این توهم را در بینایی ایجاد می کند. موهای سفید در واقع موهای زرد هستند. موی انسان بدون کراتین و ملانین زردرنگ است اما با توجه به جنس مو این زردی می تواند روشن تر شود و به سفیدی گرایش پیدا کند یا مو زردتر و شبیه موی بلوند شود.
 موهای سفید را می توان به رنگ قبل بازگرداند
غلط. تاکنون از نظر علمی به اثبات نرسیده است که بتوان موی سفید را با مصرف دارو، یک رژیم غذایی خاص یا شامپو به رنگ قبل خود باز گرداند. زمانی که مویی سفید شد، به رنگ قبل از خود باز نمی گردد.
 آفتاب موها را سفید می کند
غلط. آفتاب می تواند باعث روشن شدن مو و تغییر رنگ قهوه ای روشن یا سرخ شدن مو شود، اما تاکنون هیچ تحقیقی نشان نداده است که اشعه فرابنفش می تواند باعث پیری مو و بروز موهای سفید شود.
 رنگ کردن موها باعث سفیدی بیشتر آنها می شود
درست. سلول های رنگساز مو در مجاورت سلول های زاینده مو قرار دارند؛ بنابراین هر آسیب شدید بدون توجه به عامل اصلی رخ دادنش می تواند باعث آسیب دیدن سلول های رنگساز مو و رویش موهای سفید شود. آسیب های شدیدتر ممکن است سلولهای زاینده موها را از بین ببرند و حتی باعث ریزش شدید آنها شوند.
این اتفاق گاهی در پی انجام اقدام های درمانی مانند برطرف کردن موهای زائد توسط لیزر نیز دیده می شود. مواد تشکیل دهنده رنگ موهای شیمیایی نیز می توانند به ساقه و ریشه موها آسیب بزنند و باعث ریزش و سفید درآمدن آنها شوند؛ بنابراین توصیه می شود از رنگ کردن یا استفاده بیش از حد از مواد آرایشی شیمیایی مو بپرهیزید.
 موهای افراد سیگاری، زودتر از افراد غیرسیگاری سفید می شود
درست. این مورد کاملا درست است. مصرف دخانیات نقش مهمی در روند پیری مو دارد، زیرا استرس اکسیداتیو ایجاد می کند. اگر می خواهید موهای تیره و درخشانی داشته باشید، از کشیدن سیگار خودداری کنید.
 کمبود ویتامین B باعث سفیدی مو می شود
درست. اگر کمتر از 35 سال دارید و تعداد زیادی از موهای شما سفید شده به احتمال زیاد دچار کمبود ویتامین B و اسید پانتوتنیک هستید. بهتر است از منابع ویتامینB بیشتر استفاده و مکمل آن را دریافت کنید تا از سفید شدن بیشتر موها پیشگیری شود.