قبیلهای که سالمترین قلبهای دنیا را دارد
رأی دهید
افراد این قبیله که شمارشان به ۱۶ هزار نفر میرسد به شیوههای ابتدایی هزاران سال پیش، از راه شکار و ماهیگیری مواد غذایی خود را تامین میکنند و سلامت قلب آنها پزشکان را شگفتزده کرده است.
گروهی از پزشکان و دانشمندان طی چند سفر به اعماق جنگلهای آمازون برای پی بردن به میزان رسوب کلسیم در عروق قلبی، ۷۰۵ نفر از افراد قبیله چیمینی را سی تی اسکن کردند.
نتیجه این آزمایش نشان داد که در افراد ۴۵ ساله چیمینی تقریبا هیچ اثری از کلسیم یا سیایسی که نشانه گرفتگی عروق قلبی است، دیده نمیشد؛ حال آن ۲۵ درصد آمریکاییها در این سن دارای این کلسیم هستند.
دو سوم از افراد این قبیله در سن ۷۵ سالگی به کلی فاقد رسوب کلسیم بودند حال آنکه ۸۰ در صد از آمریکاییها در همین سن دارای این کلسیم هستند.
افراد این قبیله از راه شکار و ماهیگیری و با روشهای سنتی کشاورزی مواد غذایی خود را تامین می کنند.
یکی از عوامل مهم سلامت قلبی این افراد فعالیت بدنی آنهاست که در بین مردها معادل ۱۷ هزار و در زنان ۱۶ هزار قدم در روز است.
به گفته پزشکان و پژوهشگران نتیجه این تحقیقات باردیگر تاییدکننده تمام چیزهایی است که همواره برای سلامت قلب ضروری تلقی شده است.
پرهیز از چربی، سیگار و داشتن فعالیت بدنی روزانه از عوامل مهم جلوگیری از بیماریهای عروق قلبی است.
دیدگاه خوانندگان
۵۱
سگ سبیل - کنت، انگلستان
من به این نتیه رسیدم هرچی بیشتر تو طبیعت باشی کمتر مریض
یکشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۱
۷۶
hassan5 - تهران، ایران
فعالیت بدنی و تغذیه روغن ماهی دلیل اصلی سلامت این افراد است.
دوشنبه ۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۳۹
۷۶
hassan5 - تهران، ایران
فعالیت بدنی و تغذیه روغن ماهی دلیل اصلی سلامت این افراد است.
دوشنبه ۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۳۹
۵۱
سگ سبیل - کنت، انگلستان
من به این نتیه رسیدم هرچی بیشتر تو طبیعت باشی کمتر مریض
یکشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۱
۵۱
سگ سبیل - کنت، انگلستان
من به این نتیه رسیدم هرچی بیشتر تو طبیعت باشی کمتر مریض
یکشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۱
۷۶
hassan5 - تهران، ایران
فعالیت بدنی و تغذیه روغن ماهی دلیل اصلی سلامت این افراد است.
دوشنبه ۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۳۹
۵۱
سگ سبیل - کنت، انگلستان
من به این نتیه رسیدم هرچی بیشتر تو طبیعت باشی کمتر مریض
یکشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۱
۷۶
hassan5 - تهران، ایران
فعالیت بدنی و تغذیه روغن ماهی دلیل اصلی سلامت این افراد است.
دوشنبه ۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۳۹
۷۶
hassan5 - تهران، ایران
فعالیت بدنی و تغذیه روغن ماهی دلیل اصلی سلامت این افراد است.
دوشنبه ۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۳۹
۵۱
سگ سبیل - کنت، انگلستان
من به این نتیه رسیدم هرچی بیشتر تو طبیعت باشی کمتر مریض
یکشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۱