خوابتان نمی‌برد؟ از صدای آب و موج دریا استفاده کنید
رأی دهید
این صداها اما چرا آرامش‌بخش هستند و باعث می‌شوند تا مانند یک لالایی ویژه شما سریع‌تر و راحت‌تر بخوابید؟ نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که مغز انسان صداها را تفسیر کرده و آنها را در دو دسته «خطرناک و بی‌خطر» قرار می‌دهد. صداهای ناگهانی و ناآشنا با ناخودآگاه انسانها از سوی مغز به عنوان تهدید و خطر محسوب می‌شود و سیستم هوشیاری را فعال می‌کند. به صورت کلی انسانها از ابتدا به چنین صداهایی حساس بوده‌اند تا از تهدیدهای احتمالی در امان بمانند.
اورفیو باکستن، استادیار دانشگاه پنسیلوانیا برای همین موضوع آزمایشی بر روی گروهی از داوطلبان انجام داده است. آزمایشِ پروفسور باکستن در یک بیمارستان انجام شد و او دریافت یک صدای هشدار دهنده با قدرت ۴۰ دسی‌بل، چیزی همانند یک نجوای آرام، می‌تواند در ۹۰ درصد موارد افراد را از خواب سطحی بیدار کند و در ۵۰ درصد موارد نیز این حجم از صدا می‌تواند برای بیدار کردن افراد از خواب عمیق کافی باشد. در مقابل صداهایی مانند صدای آب،موج دریا و باد از سوی مغز به عنوان صداهای بی‌خطر تفسیر می شود و همین مسئله آرامش را به دنبال دارد.
دیدگاه خوانندگان
۴۸
دایره مینا - کراکف ، لهستان
خیلی دوست داشتم در این مورد مفصل بنویسم که چرا در مورد همه اینگونه نیست و برخی دیگر با صدای دیگری مثل صدای باد یا گرما ولهیب آتش سازگارترند و با آنها بهتر می خوابند اما می دانم که برخی افراد به این نوشته ها خواهند خندید بنابراین نمی نویسم به هر حال بنده خیلی آدمها را دیده ام که با مواردی که من نوشته ام خیلی به اصطلاح عیاق ترند در کل , من شما را اذیت نمیکنم ولی شما هم برید داییتونو دیوونه کنید !
پنجشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۵
۴۸
دایره مینا - کراکف ، لهستان
خیلی دوست داشتم در این مورد مفصل بنویسم که چرا در مورد همه اینگونه نیست و برخی دیگر با صدای دیگری مثل صدای باد یا گرما ولهیب آتش سازگارترند و با آنها بهتر می خوابند اما می دانم که برخی افراد به این نوشته ها خواهند خندید بنابراین نمی نویسم به هر حال بنده خیلی آدمها را دیده ام که با مواردی که من نوشته ام خیلی به اصطلاح عیاق ترند در کل , من شما را اذیت نمیکنم ولی شما هم برید داییتونو دیوونه کنید !
پنجشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۵
۴۸
دایره مینا - کراکف ، لهستان
خیلی دوست داشتم در این مورد مفصل بنویسم که چرا در مورد همه اینگونه نیست و برخی دیگر با صدای دیگری مثل صدای باد یا گرما ولهیب آتش سازگارترند و با آنها بهتر می خوابند اما می دانم که برخی افراد به این نوشته ها خواهند خندید بنابراین نمی نویسم به هر حال بنده خیلی آدمها را دیده ام که با مواردی که من نوشته ام خیلی به اصطلاح عیاق ترند در کل , من شما را اذیت نمیکنم ولی شما هم برید داییتونو دیوونه کنید !
پنجشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۵
۴۸
دایره مینا - کراکف ، لهستان
خیلی دوست داشتم در این مورد مفصل بنویسم که چرا در مورد همه اینگونه نیست و برخی دیگر با صدای دیگری مثل صدای باد یا گرما ولهیب آتش سازگارترند و با آنها بهتر می خوابند اما می دانم که برخی افراد به این نوشته ها خواهند خندید بنابراین نمی نویسم به هر حال بنده خیلی آدمها را دیده ام که با مواردی که من نوشته ام خیلی به اصطلاح عیاق ترند در کل , من شما را اذیت نمیکنم ولی شما هم برید داییتونو دیوونه کنید !
پنجشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۵
۴۸
دایره مینا - کراکف ، لهستان
خیلی دوست داشتم در این مورد مفصل بنویسم که چرا در مورد همه اینگونه نیست و برخی دیگر با صدای دیگری مثل صدای باد یا گرما ولهیب آتش سازگارترند و با آنها بهتر می خوابند اما می دانم که برخی افراد به این نوشته ها خواهند خندید بنابراین نمی نویسم به هر حال بنده خیلی آدمها را دیده ام که با مواردی که من نوشته ام خیلی به اصطلاح عیاق ترند در کل , من شما را اذیت نمیکنم ولی شما هم برید داییتونو دیوونه کنید !
پنجشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۵