چطور بدون روغن نیمرو درست کنیم؟
رأی دهید
برای افرادی که رژیم دارند، مصرف سفیده تخم مرغ بدون روغن توصیه می‌شود. بنابراین روش تهیه تخم مرغ بدون روغن را به شما آموزش می‌دهیم.
روش کار:
در قابلمه‌ای کمی آب بریزید.
به آن کمی نمک و 2 قاشق چای خوری سرکه سفید اضافه کنید و روی حرارت متوسط به جوش آورید.
تخم مرغ را در کاسه بشکنید و در حالی که با قاشق آب را به یک جهت هم می‌زنید، تخم مرغ را بریزید.
گاز را خاموش کنید، روی قابلمه را بپوشانید و 5 دقیقه صبر کنید.
به هیچ عنوان قبل از 5 دقیقه نباید در را باز کنید و یا این که تخم مرغ را هم بزنید.
سپس با قاشق تخم مرغ را در بیاورید.
Big_bang - درتموند - المان
و زمانی که تخم‌مرغ را میل نمودید به دستشویی رفته تا با استفراقتان آرایش میز غذا خوریتان ضایعه نشود.
چهارشنبه 12 آذر 1393 - 21:42
بیژن۵۴ - اهواز - ایران
سپس با قاشق تخم مرغ را دربیاورید و مستقیم روانه سطل زباله کنید. آقا جان مادرت ازین غذاهای تخیلی بیمزه آموزش ندین
پنجشنبه 13 آذر 1393 - 22:38