چای زنجبیل، استرس را کاهش میدهد
سه شنبه ۲۵ سپتامبر ۲۰۱۲ - ۴ مهر ۱۳۹۱
این متخصصان میگویند نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل در روز میتواند به بهبود خلق و خو کمک کند، استرس را کاهش دهد و درعین حال تاثیر فوقالعادهای در بهبود فرآیند هضم و جذب غذا دارد.
به گزارش روزنامه دیلی میل، کارشناسان تغذیه و سلامت میگویند: اسید معده برای هضم غذا حیاتی است و زمانی که فرد، تحت استرس است ترشح این اسید دچار اختلال میشود اما نوشیدن یک فنجان آب داغ حاوی یک برش تازه زنجبیل و یک برش کوچک لیمو روشی معجزه گر برای تحریک هاضمه و کمک به گوارش است.
دکتر آلیس ماکینتوش، از متخصصان علوم تغذیهای در انگلیس خاطرنشان ساخت: زنجبیل حاوی نوعی آنتی اکسیدان خاص و مهم موسوم به «جینگرول» است که به پاکسازی مواد شیمیایی مضر ناشی از استرس و نگرانی در بدن کمک میکند لذا این چاشنی در کاهش استرس روانی نیز تاثیر دارد.
زنجبیل درعین حال در کاهش التهاب، مقابله با مشکلات تنفسی شایع و بهبود گردش خون طبیعی در بدن موثر است. در زنان نیز نوشیدن چای زنجبیل روشی موثر برای کاهش انقباضات شکمی ناشی از عادت ماهانه است.
Shadan Shirin Sokhan - هایدلبرگ - آلمان
افزایش ساعتی قیمت اجناس و دلار در ایران ، استرس را به طرز وحشتناکی افزایش میدهد !!،، از اینرو متخصصان محترمی که وارد کننده زنجبیل در ایران هستند توصیه مینمایند که مصرف زنجبیل و چای زنجبیل نیز استرس را کاهش میدهد !!!
چهارشنبه 5 مهر 1391 - 21:41