پیاده روی ارزان ترین راه پیشگیری از سرطان
دوشنبه ۰۲ ژانويه ۲۰۱۲ - ۱۲ دي ۱۳۹۰
کارشناسان سرطان شناسی مرکز دانافاردر بوستون بر این باورند که پیاده روی ارزان ترین و راحت ترین راه پیشگیری از سرطان ها می باشد.
دکتر جفری میرهاردت کارشناس این مرکز می گوید، پیاده روی یکی از بهترین راه های پیشگیری از سرطان است. انجام دادن ورزش هایی مانند ایروبیک از بروز بسیاری از سرطان ها جلوگیری می کند.
وی بر این باور است که ورزش ایروبیک از بروز سرطان سینه و روده در افراد جلوگیری می کند.
پیاده روی روزانه و خوردن میوه و سبزیجات سبب سلامت بدن شده و از بروز سرطان و بیماری های قلبی در افراد جلوگیری می کند.
ari jojeh - تهران - ایران
به خدا همین الان که این کامنتو میگذارم آنقدر راه رفتهام که سرطان قوزک پا گرفتم، راه ساده تر نیست؟ مثلا قرصش؟
دوشنبه 12 دي 1390 - 03:15
yashainiran - ایران - ایران
بدبختانه در ایران تنبلی آنقدر زیاد شده که برای رفتن تا دم در خانوم میگه با ماشین بریم!!!!!
دوشنبه 12 دي 1390 - 03:57
mortimer - اصفهان - ایران
اگر در تهران باشد احتمال ابتلا 1000 درصد افزایش می یابد.
دوشنبه 12 دي 1390 - 04:28
demokrasi-solh - صحنه - ایران
پیاده روی واقعا معجزه میکنه اگه ابریشمتون رو آتیشه ولش کنید روزی حداقل یکساعت برایه خودتون وقت بزارید و پیاده روی کنید من تجربه کرده ام خیلی خوبه. بسیجیان سایبری عزیز (از نظره دیگر دوستان ، عزیزانه ساندیس خور گرامی )شما هم کمی این اینترنته .. را ول کنید و بروید پیاده روی و گردش ، ورزش برایه شما هم ضروریه چون همش پشته میز نشسته اید و.........، حضرت آیه الله العظمی خامنه ایی دامت برکاته قدس سره الشریف و دامت افاضاته که نائب بر حق امام زمان هم می باشند هم هر روز مقداری پیاده روی می نمایند شما اگر حرفه مارو قبول ندارید از ایشان درس بگیرید یا الله بلند شوید.......
دوشنبه 12 دي 1390 - 11:46
m18 - مشهد - ایران
به شرط اینکه اون خانما هم باهات باشن
دوشنبه 12 دي 1390 - 14:14