وزن کیف باید حداکثر یک دهم وزن فرد باشد

وزن کیف باید حداکثر یک دهم وزن فرد باشد

وزن کیف و یا کوله پشتی باید حداقل یک پانزدهم و حداکثر یک دهم وزن فرد باشد.

دکتر مرادی متخصص ارتوپد با بیان این مطلب، به  باشگاه خبرنگاران گفت: وزن بیش از حد کیف و کوله پشتی و یا حمل مداوم آنها، عوارض زیادی را برای ستون فقرات افراد به ویژه دانش آموزان در پی دارد.

وی ادامه داد: وزن کیف و یا کوله پشتی باید بین دو اندام فوقانی تقسیم شود و در هنگام استفاه از کیف دستی باید به تناوب از هر دو دست برای حمل آن استفاده کرد.وی تاکید کرد: افرادی که از کوله پشتی استفاده می‌کنند باید از هر دو بند کوله استفاده کنند و نباید تنها یک بند را بر روی دوش بیندازند، زیرا وزن کیف صدمات جبران ناپذیری را در آینده برای ستون فقرات ایجاد می کند.