بعداز نیمساعت کارباکامپیوتر،۳دقیقه چشم را ببندید
پس از هر نیم ساعت کار با کامپیوتر، سه دقیقه چشمها را ببندید
یک متخصص چشم دانشگاه لندن گفت: کسانی که به طور مدام با کامپیوتر کار می-کنند، توصیه میشود پس از هر نیم ساعت کار با کامپیوتر به مدت سه دقیقه چشمها را ببندند.
"محمدعلی جزایری"در گفت وگو با ایرنا افزود: این موضوع سبب استراحت چشم هنگام کار کردن با کامپیوتر میشود.وی اظهار داشت: هر منبع نور نظیر کامپیوتر، خورشید و تلویزیون دارای دو اشعه "ماورا بنفش" و "مادون قرمز" است که برای چشم مضر است.
این متخصص چشم بیان داشت: بستن سه دقیقه چشم پس از نیم ساعت کار با کامپیوتر سبب قطع شدن برخورد اشعههای مذکور با چشم، کم شدن تاثیر مضر این اشعهها بر روی چشم و استراحت چشم میشود.
وی ادامه داد: چشم برخی از افراد دارای قرنیه تحریک پذیر به تحریکات خارجی است که هنگام کار با کامپیوتر چشمهای این افراد قرمز و اشکآلود میشود.
این متخصص چشم بیان داشت: این افراد باید به متخصص چشم پزشکی مراجعه کرده و عینک محافظ که از چشم در برابر تحریکات خارجی محافظت میکند، دریافت کنند.
