ویتامین D از بروز سرطان لوزالمعده جلوگیری می کند
| تحقیقات بیش از یک دهه محققان نشان می دهد که مصرف ویتامین D ، احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده را تا 50 درصد کاهش می دهد. | |
|
ویتامین D با خاصیت جلوگیری از رشد بی رویه سلولی از بروز توده ها و تومورهای سرطان لوزالمعده جلوگیری می کند که البته پیش از این ، خاصیت ضد سرطانی این ویتامین در مورد سرطان های روده بزرگ و سینه نیز به اثبات رسیده بود. کارشناسان توصیه می کنند که مصرف روزانه 450 واحد بین المللی ویتامین D که در اکثرمکمل های مولتی ویتامین نیز به همین میزان استفاده شده است ، احتمال بروز سرطان لوزالمعده را تا بیش از 43 درصد کاهش می دهد. بنابراین گزارش ، مصرف بیشتر از این میزان نیز تاثیر بیشتری در پیشگیری از بروز سرطان در بدن نخواهد داشت اما چنانچه دوز مصرفی روزانه آن کمتر باشد برای مثال در حدود 150 تا 300 واحد باشد احتمال پیشگیری از سرطان لوزالمعده به 22 درصد خواهد رسید. محققان به مدت بیش از یک دهه بر روی 46000 مرد و 75000 زن بررسی هایی انجام داده اند. نتیجه این بود که افرادی که از ویتامین D و کلسیم به میزان مناسب و کافی استفاده کرده بودند بسیار کمتر دچار سرطان مذکور شده بودند. این مورد به ویژه در افراد 50 تا 70 سال که این ویتامین به همراه شیر در رژیم غذایی آنان قرار داده شده بود ، به طور قابل ملاحظه ای آشکار بود . البته در مورد افراد کهنسال باید مصرف روزانه 400 واحد از این ویتامین به 600 واحد افزایش یابد. |
