صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+10رأی دهید-1چه کسانی نباید آبگوشت بخورند؟سه شنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۷ آوریل ۲۰۱۸یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از مضر بودن مصرف آبگوشت برای مبتلایان به برخی از بیماری‌ها خبر داد. +5رأی دهید-1۷ زمانی که ترازو به شما دروغ می گویددوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۶ آوریل ۲۰۱۸ نکته مهم در استفاده از ترازو این است که این دستگاه کاربردی همیشه با شما صادق نبوده و حقیقت را به شما نخواهد گفت. +9رأی دهید-0خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومیدوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۶ آوریل ۲۰۱۸ سالهاست که مردم برای پخت و پز از فویل آلومینیومی استفاده می کنند، اما طی سال های اخیر خطرات سلامت مرتبط با آن هرچه بیشتر کشف شده اند. +5رأی دهید-1کدام شکلات مضرتر است؟دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۶ آوریل ۲۰۱۸شکلات‌های تخم مرغ شانسی‌های شرکت کیندر، از جمله پرکالری‌ترین محصولات جهان هستند. +8رأی دهید-0خواص فراسودمند جوانه گندمدوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۶ آوریل ۲۰۱۸جوانه تنها ۲/۵ درصد از وزن دانه گندم را شامل می‌شود، با این حال، حاوی پروتئین، چربی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. +8رأی دهید-1چای سبز یا مکمل ورزشییکشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۵ آوریل ۲۰۱۸ چای سیاه تخمیر داده می‌شود و به اندازه چای سبز سالم نیست. چای سبز تخمیر داده نمی‌شود و چای اولانگ نیمه تخمیر شده است. +13رأی دهید-1آیا «دنبه حیوانی» یک روغن مصرفی سالم است؟یکشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۵ آوریل ۲۰۱۸این که درگذشته روغن حیوانی بیش از حد استفاده می‌شد و افراد هم سالم بودند، علت این بود که فعالیت زیادی داشتند و هوا نیز سالم بود+3رأی دهید-1ترکیبی در غذاهای کنسروی که برای سیستم گوارشی مضر استیکشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۵ آوریل ۲۰۱۸ محققان هشدار دادند: ترکیب موجود در غذاهای کنسروی به سیستم گوارشی آسیب می‌زند. +16رأی دهید-0سبزی شگفت انگیزی با هزار و یک خاصیتیکشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۵ آوریل ۲۰۱۸نعناع در مراقبت از پوست (Skin)شما نقش دارد و برای پاکسازی جوش ها، تسکین خارش پوست و تاراندن حشرات هم خوب است.+3رأی دهید-0کالری شیرینیهاشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۴ آوریل ۲۰۱۸ بد نیست بدانیم کالری شیرینی‌های مورد علاقه‌مان چه میزان است و با مقایسه آن با سایر گروه‌ها ، به مصرف محدودتر آن‌ها مبادرت ورزیم.+9رأی دهید-2مروری بر خواص سرکه در طب سنتیشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۴ آوریل ۲۰۱۸از انواع میوه‌های شیرین همچون انگور (مویز)، سیب، خرما، عسل، شیره نیشکر و شیره انگور می‌توان سرکه تهیه کرد+2رأی دهید-0آشنایی با فواید چربی‌های تک غیر اشباعشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۴ آوریل ۲۰۱۸ این چربی های سالم به افزایش نرخ متابولیک کمک می کنند، از این رو به بدن انسان اجازه چربی سوزی سریع‌تر را می دهند. +8رأی دهید-0توت فرنگی در صدر فهرست میوه‌های آلوده به آفتکششنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۴ آوریل ۲۰۱۸ هرساله، سازمان زیست محیطی EWG آمریکا، فهرستی از ۱۲ میوه و سبزیجات حاوی بالاترین مقادیر باقیمانده آفت‌کش‌ها را منتشر می‌کند.+5رأی دهید-1نکات طلایی هنگام گرفتن رژیم‌های لاغریجمعه ۲۴ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۳ آوریل ۲۰۱۸بیشتر افرادی که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند اغلب پرسش‌هایی برای‌شان مطرح می‌شود که بی‌پاسخ می‌ماند. +22رأی دهید-0فواید خوردن موز سیاه شدهجمعه ۲۴ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۳ آوریل ۲۰۱۸همه میگن خوردن یک سیب در روز شما را از پزشک دور می‌کند، اما من می‌گویم خوردن یک موز در روز شما را از پزشک دور می‌کند. +9رأی دهید-0چند و چون زیتونجمعه ۲۴ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۳ آوریل ۲۰۱۸گر در گروه طرفداران میوه زیتون باشید حتما با انواع شورهای زیتون باهسته، بی‌هسته و شکسته مواجه شده‌اید +11رأی دهید-0اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش دردپنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲ آوریل ۲۰۱۸بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف زنجبیل می‌تواند درد ناشی از بیماری‌هایی نظیر میگرن و سردرد را کاهش دهد. +2رأی دهید-0آیا با غذا خوردن می‌توان لاغر شد؟سه شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰ آوریل ۲۰۱۸بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می‌کنند که خوردن وعده‌های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود. +3رأی دهید-0غذاهایی برای کسب آرامش!پنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲ آوریل ۲۰۱۸رژیم غذایی از عواملی اصلی موثر در شرایط سلامت جسمانی و روانی بدن انسان است. +5رأی دهید-0تغذیه سالم برای تندرستیپنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲ آوریل ۲۰۱۸برای آشنا شدن با تغذیه صحیح در اینجا تعدادی از مواد و نکات مصرف مواد غذایی را برایتان ذکر می‌نماییم. +5رأی دهید-0چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟پنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲ آوریل ۲۰۱۸کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟ +3رأی دهید-1بهترین دمنوش‌های خواب آورچهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱ آوریل ۲۰۱۸دم‌نوش‌هایی که می‌نوشید باید بدون کافئین باشند چون کافئین محرک است و به خواب رفتن را مشکل‌تر می‌کند. +10رأی دهید-0خوردن تندترین فلفل جهان مردی را به بیمارستان کشیدچهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱ آوریل ۲۰۱۸در اتفاقی نادر مردی که تندترین فلفل قرمز شناخته شده جهان را خورده بود، به دلیل ابتلا به نوعی سردرد شدید راهی بیمارستان شد. +15رأی دهید-1تمام نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان برای کاهش سرعت پیریسه شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰ آوریل ۲۰۱۸نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات یکی از سالم ترین گام ها برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است +4رأی دهید-2در فصل بهار گوشت غاز و اردک بخوریدچهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱ آوریل ۲۰۱۸مصرف گوشت ماکیان همچون غاز، اردک و کبک در این فصل توصیه می‌شود. +7رأی دهید-1مصرف بستنی کیلویی و پنیرتبریزی، ناقل بیماری تب مالت!سه شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰ آوریل ۲۰۱۸استفاده از شیر‌های نجوشیده در تولید محصولات لبنی منجر به شیوع بیماری در شهر‌ها می‌شود. +17رأی دهید-1آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخوریدسه شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰ آوریل ۲۰۱۸نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است.+13رأی دهید-0۶ پیشنهاد غذایی برای سم‌زدایی از بدن بعد تعطیلات!سه شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰ آوریل ۲۰۱۸جعفری یک ضدعفونی کننده عالی و ادرارآور است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار عملکرد کلیه‌ها را تحریک می‌کند +2رأی دهید-0نکاتی برای کاهش وزن خانم‌های جوانسه شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰ آوریل ۲۰۱۸خوشبختانه باید بدانید که دهه بیست سالگی زندگی‌تان یک فرصت عالی برای کنار گذاشتن عادات ناسالم و جایگزین کردن عادات سالم است.+17رأی دهید-1سیاهدانه و رازیانه شفا نمی دهند / برخی با نام اسلام و دین از مردم سوء استفاده می کننددوشنبه ۲۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۰۹ آوریل ۲۰۱۸ ما نمی توانیم به وجود روایات طبی، اسم آن را طب اسلامی بگذاریم لذا معتقد هستیم که نباید از باورهای دینی مردم استفاده ابزاری شود.۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۹۱۹۲۹۳۹۴۹۵۹۶۹۷...
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
