صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+23رأی دهید-1۶ توصیه برای پاکسازی مثانهسه شنبه ۲۳ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۳ سپتامبر ۲۰۱۶برای مراقبت از مثانه و سم زدایی از آن باید حداقل هر دو ماه یکبار به فکر پاکسازی آن باشید. +28رأی دهید-6با شکم خالی دور اینها را خط بکشیدسه شنبه ۲۳ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۳ سپتامبر ۲۰۱۶مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود.+25رأی دهید-0وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود!سه شنبه ۲۳ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۳ سپتامبر ۲۰۱۶هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد.+15رأی دهید-0خواص «سبزیجات سفید» چیست؟دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۲ سپتامبر ۲۰۱۶یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که گیاهان سفید حاوی مواد مغذی سودمند و ضروری گیاهی از جمله ویتامین C، ویتامین D، فیبر، پتاسیم و کلسیم هستند. +21رأی دهید-0با شکم بزرگ چه کنم؟دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۲ سپتامبر ۲۰۱۶ این روزها افراد لاغر اندام بسیاری را می‌بینیم که چربی شکمی، اندام آنها را بی‌تناسب کرده است، اما مشکل به همین جا ختم نمی‌شود +6رأی دهید-0درمان ورم معده با ۸ گیاه داروییدوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۲ سپتامبر ۲۰۱۶گیاه درمانی روشی است که در آن، بعد از معاینه های پزشکی و تشخیص لازم، از عناصر گیاهی با توجه به مواد موثره و خواص آن ها، برای رفع علائم بیماری استفاده می شود.+25رأی دهید-0عسل و آب؛ ترکیبی ساده، خواصی فوق العاده + روش تهیهدوشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۲ سپتامبر ۲۰۱۶آیا می دانید که مصرف یک فنجان عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بسیار بیشتر از قهوه به بیدار شدن و شادابی بدن کمک می کند؟+14رأی دهید-0آیا برخی مواد غذایی واقعا می‌توانند به تقویت بینایی کمک کنند؟یکشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۱ سپتامبر ۲۰۱۶بینایی بسیاری از مردم با دلیل بالارفتن سن ضعیف می‌شود، ولی آیا راهی برای بهبود قوه بینایی وجود دارد؟+13رأی دهید-0آشنایی با خواص کم نظیر یک گیاه بومی ایرانیکشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۱ سپتامبر ۲۰۱۶ مصرف شنبلیله می تواند بر سطوح تستوسترون، قند خون، تولید شیر در مادران شیرده و ... تاثیر مثبت داشته باشد.+15رأی دهید-0با این خوراکی ها لاغر شویدیکشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۱ سپتامبر ۲۰۱۶بادام‌زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. میانه‌تان با این مواد غذایی چطور است؟ +4رأی دهید-0کاهش ریسک سرطان با مصرف همزمان زنجبیل و فلفل قرمزیکشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۱ سپتامبر ۲۰۱۶به گفته محققان، زنجبیل و فلفل قرمز می توانند همراه باهم ریسک سرطان را کاهش دهند. +63رأی دهید-2مواد غذایی مفید برای سلامت جنسی آقایانشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۰ سپتامبر ۲۰۱۶غذایی که می خورید، بر میل جنسی و سلامت شما تأثیرگذار است و رژیم غذایی سالم در آقایان، بر قدرت نعوظ و میزان تحرک اسپرم ها بسیار موثر است. +13رأی دهید-2علائمی که نشان می دهد وسواس وزن گرفته ایدشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۰ سپتامبر ۲۰۱۶زمانی که ورزش کردن نیز از حد می گذرد مانند شمارش کالری یا صرفنظر کردن از وعده های غذایی نشان از وسواس کالری سوزی دارد+10رأی دهید-0برای رفع یبوست و کنترل بواسیر بلغور بخورید!شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۰ سپتامبر ۲۰۱۶بلغور براى انواعى از ناراحتى ها از جمله براى رفع یبوست و کنترل بیمارى دایورتیکولار و کنترل بواسیر مفید باشد. +6رأی دهید-0۴ دمنوش گیاهی برای جوان سازی پوستشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۰ سپتامبر ۲۰۱۶آیا می دانستید که بعضی چای ها علاوه بر اینکه برای سلامتی مفید هستند برای پوست هم کاربرد دارند؟+15رأی دهید-1غذاهایی که بدنتان را اسیدی و قلیایی می کنندجمعه ۱۹ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۹ سپتامبر ۲۰۱۶حالت اسیدیته بدن باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان و بروز بسیاری از بیماری ها مانند آرتریت، عفونت لثه، آنژین و غیره می شود +9رأی دهید-0طریقه ی مصرف چای ترشجمعه ۱۹ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۹ سپتامبر ۲۰۱۶دم کرده ی چای ترش کاهش دهنده ی فشار خون، خنک کننده ی بدن، رقیق و تصفیه کننده ی خون، کنترل کننده ی کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام بخش است +18رأی دهید-0درباره یک روغن شگفت انگیز!جمعه ۱۹ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۹ سپتامبر ۲۰۱۶روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان های مغذی به پوست از مواد پر مصرف در صنعت زیبایی محسوب می شود. +23رأی دهید-2وقتی تخم مرغ شگفت انگیز می شود!جمعه ۱۹ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۹ سپتامبر ۲۰۱۶تخم مرغ می تواند در زمینه های جالب توجه دیگری نیز مورد استفاده قرار بگیرد که شاید هیچ گاه به فکرتان نیز خطور نکرده باشد.+13رأی دهید-0رزماری؛ نسخه ویژه سلامتیپنجشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۸ سپتامبر ۲۰۱۶ رزماری حافظه را تقویت می کند و به افزایش هوش و تمرکز کمک می کند. +34رأی دهید-4راز لاغری اسپانیایی‌ها چیست؟چهارشنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۷ سپتامبر ۲۰۱۶اگر به اسپانیا سفر کنید متوجه می‌شوید تنها افراد چاقی که در آنجا حضور دارند، توریست‌ها هستند. +23رأی دهید-2انبه: پادشاه میوه هاپنجشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۸ سپتامبر ۲۰۱۶انبه را «پادشاه میوه ها» می خوانند. به خاطر اینکه حاوی خواص درمانگر فوق العاده ای است. +14رأی دهید-1کاهش وزن بدون نیاز به رژیم غذاییپنجشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۸ سپتامبر ۲۰۱۶در این روش مغز انسان یاد می‌گیرد تا بدون رژیم غذایی و با ورزش‌کردن مرتب به صورت روزانه وزن را به صورت خودکار تنظیم کند. +21رأی دهید-1۹ علامت کمبود کلسیمچهارشنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۷ سپتامبر ۲۰۱۶ مشکلات دندانی، ریزش مو، خشکی پوست و شکنندگی دندان ها و همچنین بی خوابی و برخی مسائل دیگر نیز می تواند ناشی از کمبود کلسیم باشد.+7رأی دهید-0تاثیر شیوه طبخ غذا بر ابتلا به دیابت نوع ۲چهارشنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۷ سپتامبر ۲۰۱۶طبق مطالعه جدید محققان، تغییر شیوه پخت غذا می تواند به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. +18رأی دهید-0آویشن؛ فوق تخصص سلامت!چهارشنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۷ سپتامبر ۲۰۱۶آویشن یکی از مشهورترین گیاهان جهان است که دیر زمانیست نه تنها در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه دارای ویژگی های دارویی نیز است+10رأی دهید-0از امگا-۳ بیشتر بدانیمچهارشنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۷ سپتامبر ۲۰۱۶اسیدهای چرب امگا-۳ گروهی از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که برای برخی از عملکردها در بدن انسان مهم و ضروری محسوب می شوند.+17رأی دهید-1اینفوگرافی ١١ خاصیت سیبسه شنبه ۱۶ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۶ سپتامبر ۲۰۱۶بسیاری از ما ضرب المثل معروف "روزی یک عدد سیب بخور تا از دکتر بی نیاز شوی" را شنیده ایم؛ اما واقعا چه قدر حقیقت در این جمله نهفته است؟+7رأی دهید-0گیاهان دارویی مفید در سلولیت - قسمت اولسه شنبه ۱۶ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۶ سپتامبر ۲۰۱۶سلولیت در واقع چربی های زیر پوستی هستند که در مکان هایی از بدن بیش از حد تجمع پیدا می کنند و به شکل برآمدگی در زیر پوست ظاهر می شوند.+14رأی دهید-1لاغری حیرت انگیزباشستشوی مغزیسه شنبه ۱۶ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۶ سپتامبر ۲۰۱۶در این مطلب روش‌هایی معرفی می‌شود که سختی رژیم‌های غذایی را از بین برده و افراد را از لحاظ ذهنی برای لاغر شدن آماده و مصمم می‌کند.۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۶۷۱۶۸۱۶۹۱۷۰۱۷۱۱۷۲۱۷۳...
طریقه ی مصرف چای ترش
