صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+17رأی دهید-1آیا گردو باعث کاهش وزن می‌شود؟یکشنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ - ۲۰ آگوست ۲۰۱۷متخصصان آمریکایی دریافتند مصرف نوشیدنی اسموتی حاوی گردو موجب فعال شدن بخش "اینسولا" در مغز می‌شود که در کنترل اشتها نقش دارد. +17رأی دهید-7روش ساده برای پاکسازی بدنشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۹ آگوست ۲۰۱۷قبل از انجام اعمالی مانند حجامت و زالودرمانی، بهتر است دو هفته اصلاح تغذیه، پرهیز و پاکسازی بدن انجام دهیم +15رأی دهید-0غذاهای کلاژن ساز که پوستتان را جوان نگه میدارندشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۹ آگوست ۲۰۱۷عصاره‌ی قلم یا براس استخوان منبع کلاژن است زیرا از استخوان حیوان درست می‌شود. +20رأی دهید-2تأثیر کمبود انواع ویتامین‌ها بر اعضای مختلف بدن / از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟شنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۹ آگوست ۲۰۱۷در این مطلب، به بررسی عوارض ناشی از کمبود ویتامین‌ها و املاح روی قسمت‌های مختلف بدن می‌پردازیم. +5رأی دهید-0اسامی داروهای لاغری غیرمجاز ماهواره ای و اینترنتیشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۹ آگوست ۲۰۱۷ نام های تجاری متابولایف، ترمولایف، ترمالین، زیماکس، پاتینت لاین، آلترا لیپولاین، اکس انا دراین و مجیک اسلیم را از داروهای غیرمجاز لاغری برشمرد. +23رأی دهید-1میزان نوشیدن آب با توجه به وزن بدنجمعه ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۸ آگوست ۲۰۱۷باید بدانید به همان اندازه که کم آب خوردن خطرناک است، زیاده روی در نوشیدن آب هم سلامتی را به خطر می‌اندازد. +7رأی دهید-0از سندرم متابولیک چه می‌دانید؟جمعه ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۸ آگوست ۲۰۱۷ وجود چاقی مرکزی، تری گلیسیرید خون بالا، افزایش اسیداوریک خون و فشارخون بالا از علائم اولیه سندرم متابولیک محسوب می‌شوند. +11رأی دهید-1کدام قابلمه با سلامت ما سازگار است؟جمعه ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۸ آگوست ۲۰۱۷قابلمه‌های تفلون در مقایسه با قابلمه‌های استیل، آلومینیومی و ظروف پیرکس انتخاب مطمئنی محسوب نمی‌شود. +8رأی دهید-0با این نوشیدنی خطر زوال عقل را به نصف کاهش دهیدجمعه ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۸ آگوست ۲۰۱۷پژوهش های بیشتری نشان داده اند که نوشیدن چای به کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل، بیماری پارکینسون، بیماری آلزایمر، سکته مغزی و دیگر بیماری های مغزی کمک می کند. +9رأی دهید-1خیار گلخانه‌ای بهتر است یا خیار مزرعه‌ای؟پنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۷ آگوست ۲۰۱۷این روزها خیارهایی که در بازار میوه و تره‌بار به فروش می‌رسند دو نوع مزرعه‌ای و گلخانه‌ای هستند، اما چه نوع خیار و با چه ویژگی‌هایی برای مصرف روزانه مناسب‌تر است؟ +3رأی دهید-0درمان دندان های حساس با عصاره چای سبزپنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۷ آگوست ۲۰۱۷تیمی از محققان فرمول جدیدی را با عصاره چای سبز ایجاد کرده اند که می تواند به حل مشکل دندان های حساس و همچنین به پیشگیری از کرم خوردگی دندان کمک کند. +3رأی دهید-0ادویه‌جات پادزهرهای رنگارنگ طبیعتپنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۷ آگوست ۲۰۱۷زردچوبه دارای اثرات ضدالتهابی قوی است. جوز هندی در کاهش درد لثه مؤثر است و زنجبیل به بهبود علائم بیماری صبحگاهی زنان کمک می‌کند. +10رأی دهید-0۲۰ هشدار برای اسیدی شدن بدن! + ۱۰ راه حل درمان سریعپنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۷ آگوست ۲۰۱۷ هر ارگانی از بدن می تواند تحت تاثیر اسیدیته قرار گیرد؛ از ریه ها، استخوان ها، مغز و قلب گرفته تا کبد، کلیه ها، معده، روده و پوست. +16رأی دهید-1غذاهایی که حالتان را خوش میکنندچهارشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶ آگوست ۲۰۱۷شما با تغذیه می‌توانید حالتان را خوش کنید، چون با تأمین نیازهای بدنتان به آن کمک می‌کنید عملکرد بهتری داشته باشد.+8رأی دهید-2۵ محصول قدرتمند مراقبت از پوست در آشپزخانه!چهارشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶ آگوست ۲۰۱۷شما در خانه نیز می توانید به گزینه هایی که خواص ضد التهابی، پاک کنندگی و لایه برداری دارند، دسترسی داشته باشید. +10رأی دهید-1باورهای اشتباه درباره زمانِ میوه خوردنچهارشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶ آگوست ۲۰۱۷در این مطلب، پنج باور اشتباه در مورد بهترین زمان میوه خوردن را برای‌تان می‌گوییم و نکات درست را در اختیارتان می‌گذاریم. +6رأی دهید-0۵ خاصیت مواد غذایی سرشار از لیتیومچهارشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶ آگوست ۲۰۱۷لیتیوم یکی از مهمترین عناصر بدن انسان است که در سلامت اعصاب و روان و خلق‌وخو مؤثر است.+13رأی دهید-2معجزات درمانی نخودسه شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۵ آگوست ۲۰۱۷میان حبوبات مختلف «نخود» بهترین و مغذی‌ترین و مقوی‌ترین آن‌ها محسوب می‌شود +7رأی دهید-1چقدر از خواص دارویی و شگفت انگیز انبه می دانید؟سه شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۵ آگوست ۲۰۱۷اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی در خودتان حس می کنید، انبه مصرف کنید+3رأی دهید-1بهترین جایگزین‌ها برای تخم‌مرغ در آشپزیسه شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۵ آگوست ۲۰۱۷باوجود فواید زیاد تخم مرغ برای سلامتی، افرادی که گیاهخوار هستند، به تخم مرغ آلرژی دارند و یا تحت رژیم غذایی کم‌چرب و کم کلسترول قرار دارند+1رأی دهید-0نسخه گیاهی برای سندرم متابولیکسه شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۵ آگوست ۲۰۱۷رزماری حاوی ترکیبی به نام اسید اورسولیک است، که به صورت مستقیم تولید چندین مولکول التهابی را متوقف می کند و همچنین تعداد آنهایی که در بافت چربی تولید شده اند را کاهش می دهد. +5رأی دهید-0شکلات موجب تسکین بیماری های روده می شوددوشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴ آگوست ۲۰۱۷مصرف مواد خوراکی غنی از پروتئین نظیر شکلات، مغزیجات آجیلی، تخم مرغ، دانه ها، حبوبات، مرغ، ماست و پنیر به تسکین بیماری های روده کمک می کنند. +29رأی دهید-2پیرزن ۱۰۹ ساله از راز طول عمرش پرده برداشت!دوشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴ آگوست ۲۰۱۷دیزی ۱۰۹ سال دارد و کلید اصلی طول عمرش را مصرف روزانه پیاز می‌دانند.+4رأی دهید-0این خوراکی مفید برای کم‌خونی و مضر برای فشار خون بالادوشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴ آگوست ۲۰۱۷مصرف «فلفل» برای جبران فشار خون پائین و کم‌خونی مناسب است و برای کسی که فشار خون بالا دارد، مضر است. +10رأی دهید-1نوشابه یا ماء الشعیر کدام بهتر است؟دوشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴ آگوست ۲۰۱۷ماء الشعیر بدون شکر یا کم شیرین دارای خواص درمانی است درصورتی که نوشابه گاز دار تنها به بدن آسیب می‌رساند+26رأی دهید-8«شهرت» و «مذهب» عامل جدایی زوج مشهور هالیوودییکشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳ آگوست ۲۰۱۷هنوز جدایی «کریس پرات» و «آنا فریس» بازیگران مشهور آمریکایی از خبرهای مهم هالیوود است+16رأی دهید-0۶ ماده غذایی برای پیشگیری از سرطانیکشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳ آگوست ۲۰۱۷۳۰ تا ۴۰ درصد از انواع مختلف این بیماری با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل قابل پیشگیری هستند.+3رأی دهید-0آیا نوشیدنی های رژیمی واقعاً به کم شدن وزن کمک می کنند؟یکشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳ آگوست ۲۰۱۷این روزها که همه به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند بساط نوشیدنی های رژیمی و غذاهای کم کالری حسابی داغ داغ شده است.+3رأی دهید-0با این اسموتی به جنگ التهاب و درد بروید!یکشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳ آگوست ۲۰۱۷ این اسموتی نه تنها به مبارزه با التهاب کمک می کند، بلکه سطح انرژی بدن را نیز افزایش می دهد.+17رأی دهید-0روش های ساده برای آب کردن شکم!یکشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳ آگوست ۲۰۱۷در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است. ۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۲۴۱۲۵۱۲۶۱۲۷۱۲۸۱۲۹۱۳۰...
نسخه گیاهی برای سندرم متابولیک
