صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+7رأی دهید-1فرمول غذایی برای پالایش خون و مبارزه با التهابپنجشنبه ۴ آبان ۱۳۹۶ - ۲۶ اكتبر ۲۰۱۷التهاب مزمن زمانی رخ می دهد که بدن حمله به بافت های خود را آغاز می کند، که بدون تردید قصد نداریم به هیچ عنوان این شرایط رخ دهد.+7رأی دهید-0مواد غذایی مناسب برای غلبه بر کم‌کاری تیروئیدپنجشنبه ۴ آبان ۱۳۹۶ - ۲۶ اكتبر ۲۰۱۷کم‌کاری تیروئید به شرایطی گفته می‌شود که طی آن هورمون تیروئید به اندازه کافی در بدن تولید نشود. +5رأی دهید-0کمبود ویتامین ب ۳: علائم، دلایل و درمانچهارشنبه ۳ آبان ۱۳۹۶ - ۲۵ اكتبر ۲۰۱۷ کمبود ویتامین B۳ می‌تواند ده‌ها فرآیند را در بدن مختل کند و به ابتلا به بیماری به نام پلاگر (Pellagra) منجر شود.+18رأی دهید-0۵ صبحانه برتر جهان + تصاویرچهارشنبه ۳ آبان ۱۳۹۶ - ۲۵ اكتبر ۲۰۱۷ معمولا یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های هتل‌های بزرگ دنیا صبحانه خاص شان است+6رأی دهید-0۸ گزینه غذایی برای افزایش استحکام و سلامت ناخنهاچهارشنبه ۳ آبان ۱۳۹۶ - ۲۵ اكتبر ۲۰۱۷خوردن غذاهایی که حاوی مواد مغذی محبوب ناخن‌ها هستند، می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا به بهترین حالت دربیایند+22رأی دهید-0صبحانه نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کندچهارشنبه ۳ آبان ۱۳۹۶ - ۲۵ اكتبر ۲۰۱۷نتایج بررسی ها نشان می دهد افرادی که به طور منظم تخم مرغ مصرف می کنند سیستم ایمنی بهتری دارند+7رأی دهید-0غذاهایی که دندان‌ها را لکه‌دار میکنندسه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۶ - ۲۴ اكتبر ۲۰۱۷بسیاری از غذاهایی که معمولا مصرف می‌کنیم، حاوی کمی اسید تانینس هستند. اسید تانینس می‌تواند روی دندان باقی بماند و تدریجا موجب زردی آن شود+8رأی دهید-2پیتزا بخورید و لاغر شوید!سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۶ - ۲۴ اكتبر ۲۰۱۷تقریبا همه افراد وقتی رژیم لاغری می گیرند، با دیدن غذاهای موردعلاقه شان هیجان زده شده و دهانشان آب می افتد. +12رأی دهید-0فواید بی‌نظیر پیاده روی در پاییزسه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۶ - ۲۴ اكتبر ۲۰۱۷در فصل پاییز یکی از ورزش‌های مناسب برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری پیاده روی است. +7رأی دهید-0بهترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به سرطانسه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۶ - ۲۴ اكتبر ۲۰۱۷هنگام مواجهه با یک بیماری جدی مانند سرطان، برنامه ریزی برای وعده های غذایی احتمالا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید. +11رأی دهید-0۶ تکنیک سوزاندن چربی های شکمیدوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۶ - ۲۳ اكتبر ۲۰۱۷کم کردن کل چربی‌های بدن امکان پذیر نیست اما با روش‌های خاصی می‌توان سریع‌تر به شکمی صاف رسید. +10رأی دهید-0خواص آویشندوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۶ - ۲۳ اكتبر ۲۰۱۷امروزه بیشتر محصولات ارگانیک و طبیعی مراقبت از پوست حاوی آویشن هستند.+11رأی دهید-2۵ کلید شگفت‌انگیز برای کاهش تریگلیسیریددوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۶ - ۲۳ اكتبر ۲۰۱۷تری گلیسیرید نوعی چربی است که با آنچه می‌خورید ارتباط دارد و می‌تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. +7رأی دهید-0پیوند خواب و پرخوریدوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۶ - ۲۳ اكتبر ۲۰۱۷کمبود خواب با پرخوری - به ویژه با مصرف بیش از اندازه غذاهای کم ارزش - پیوند خورده است +10رأی دهید-0درمان سرفه‌های مزمن و تقویت بدن‌های ضعیف با مصرف «زردک»یکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ - ۲۲ اكتبر ۲۰۱۷زردک برای درمان سرفه مزمن, سینه‌پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است+8رأی دهید-0با این غذاها فشار خون را کاهش دهیدیکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ - ۲۲ اكتبر ۲۰۱۷تغییرات ساده غذایی می تواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند. +2رأی دهید-0مصرف روزانه موز و آووکادو از بیماری قلبی پیشگیری میکندیکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ - ۲۲ اكتبر ۲۰۱۷خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می‌تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می‌کند. +1رأی دهید-1افزایش مواد مغذی سالاد با افزودن روغن سویایکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ - ۲۲ اكتبر ۲۰۱۷به گفته محققان، خوردن سالاد بدون روغن احتمال جذب مواد مغذی سالاد را کاهش می دهد. +25رأی دهید-0سبزی پرخاصیتی که مانند بوتاکس عمل می کند!شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ - ۲۱ اكتبر ۲۰۱۷یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می کند. +10رأی دهید-1با این اسموتی به جنگ بیماری‌ها برویدشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ - ۲۱ اكتبر ۲۰۱۷هنگامی که با پزشکی مرسوم مقایسه می شود، زردچوبه کارایی خود را به اندازه داروهای رایج نشان داده است.+24رأی دهید-0۷ راز نهفته در موزهای سیاه و گندیدهشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ - ۲۱ اكتبر ۲۰۱۷ آیا می دانید موزهای لکه دار سیاه خواص سلامتی فراوانی دارند و می توانند شما را در پیشگیری و کاهش رشد سلول های سرطانی کمک کنند؟ +12رأی دهید-0علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه/خوراکی هایی که سنگ کلیه را نابود میکندشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ - ۲۱ اكتبر ۲۰۱۷اضافه کردن عسل به شیر می‌تواند به هضم بهتر آن کمک کند و مانع از رسوب کلسیم در کلیه و سنگ کلیه شود.+15رأی دهید-0۸ جایگزین خوش عطر و طعم برای نمکجمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ - ۲۰ اكتبر ۲۰۱۷مشکل از آنجایی ناشی می شود که ما به طور معمول بیش از حد نمک مصرف می کنیم و اغلب عوارض جانبی آن را نادیده می گیریم. +19رأی دهید-1چرا باید روزتان را با آب گرم شروع کنید؟جمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ - ۲۰ اكتبر ۲۰۱۷ایرانیان، هندی‌ها و چینی‌های باستان، معتقدند که نوشیدن آب گرم، به‌ویژه اگر با لیموی تازه و عسل ترکیب شده باشد، به بدن شما فواید بسیاری می‌رساند. +7رأی دهید-0با این نسخه‌های گیاهی موهایتان را تقویت کنیدجمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ - ۲۰ اكتبر ۲۰۱۷نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. +3رأی دهید-0بررسی خواص میوه‌های فصل پاییز در طب سنتیجمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ - ۲۰ اكتبر ۲۰۱۷هرکدام از مواد غذایی دارای طبع و مزاج خاص خودش است و در هر فصل باید میوه‌های همان فصل را مصرف کرد تا از بیماری‌ها پیشگیری شود. +13رأی دهید-1۲۰ دلیل عالی برای مصرف هرچه بیشتر ماهیپنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶ - ۱۹ اكتبر ۲۰۱۷ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از ۲۰ مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید: +7رأی دهید-0با خواب کالری بسوزانید!پنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶ - ۱۹ اكتبر ۲۰۱۷هنگامی که خسته هستید تمایل کمتری به انجام فعالیت در طول روز دارید و همچنین بدن نسبت به مصرف کالری محافظانه کارتر عمل می کند.+3رأی دهید-0نمک نان ایرانی ۳ برابر استاندارد استپنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶ - ۱۹ اكتبر ۲۰۱۷نانواها شاکی هستند و می‌گویند آرد ایرانی که در اختیارشان قرار می‌گیرد، چسبندگی لازم را ندارد+9رأی دهید-1درمان فوری گلو دردپنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶ - ۱۹ اكتبر ۲۰۱۷ گلو درد، خارش و یا هر نوع تحریکی در گلو، ممکن است شما را با مشکلاتی از قبیل: خوردن غذا و مایعات مواجه کند. ۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۱۴۱۱۵۱۱۶۱۱۷۱۱۸۱۱۹۱۲۰...
درمان سرفه‌های مزمن و تقویت بدن‌های ضعیف با مصرف «زردک»
