صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئیتغذیه رژیم و گیاهان داروئی+3رأی دهید-2آیا سرکه سیب برای درمان اسهال مفید است؟پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۶ آوریل ۲۰۱۸سرکه سیب به عنوان درمانی برای شرایط و بیماری های مختلف محبوب شده است.+15رأی دهید-0هشت کلید طلایی برای آب کردن چربی های دور شکمچهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۵ آوریل ۲۰۱۸از یاد نبرید مصرف پروتئین خوراکی بیشتر از مصرف انواع کربو هیدارت برای کاهش وزن میتواند موثر باشد. +4رأی دهید-0علائمی که نشان میدهند تغذیهی درستی نداریدچهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۵ آوریل ۲۰۱۸مثلا دهانتان بدبو میشود، موهایتان نازک میشود، گوارشتان به هم میریزد، خسته و بیانرژی میشوید و ... +7رأی دهید-1کاهش سطح اسید اوریک خون با ۹ پیشنهاد تغذیهای!چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۵ آوریل ۲۰۱۸اسید اوریک از طریق ادرار به طور کامل از بین میرود. اما گاهی بدن شما یا اسید اوریک زیادی تولید میکند یا قادر به دفع مقدار کمی از آن است. +9رأی دهید-0خواص عجیب گیلاسچهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۵ آوریل ۲۰۱۸اگر شبها خوب نمیخوابید یا چندین دقیقه طول میکشد به خواب بروید، گیلاس بخورید.+4رأی دهید-0درمانهایی طبیعی برای کولیت اولسراتیوسه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۴ آوریل ۲۰۱۸کولیت اولسراتیو یا زخمی یک بیماری مزمن روده است که به طور مداوم روده بزرگ را به واسطه آسیب رساندن به پوشش داخلی آن تحت تاثیر قرار می دهد.+10رأی دهید-1آیا سوشی سلامت است؟سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۴ آوریل ۲۰۱۸هیچ بحثی درباره اینکه سوشی یک غذای اصلی است وجود ندارد " و این یک خبر خوب است. +5رأی دهید-1مزایا و معایب غذاهای اصلاح شده ژنتیکیسه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۴ آوریل ۲۰۱۸غذاهای اصلاح شده ژنتیکی از سویا، ذرت، و دیگر محصولاتی تهیه می شوند که از دانه هایی با DNA مهندسی شده از نظر ژنتیکی پرورش یافته اند. +16رأی دهید-1رازهایی در مورد آبلیمو که باید بدانیدسه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۴ آوریل ۲۰۱۸این میوه شگفتانگیز میتواند همه چیز را از کاهش وزن گرفته تا کمک به به تأخیر انداختن زمان پیری بر عهده بگیرد! +5رأی دهید-0تفاوت رژیم کم کربوهیدرات با رژیم کتوژنیک چیست؟یکشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۲ آوریل ۲۰۱۸رژیم غذایی کتوژنیک نیز یک رژیم کم کربوهیدرات است اما هر رژیم کم کربوهیدراتی، رژیم کتوژنیک نیست.+6رأی دهید-0فلفلها؛ رنگهای متفاوت، خواص متفاوتدوشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۳ آوریل ۲۰۱۸بین فلفلهای قرمز و سیاه و سفید، تفاوتهایی وجود دارد و هرکدام خواص گوناگونی دارند +12رأی دهید-1از مصرف ۹ گزینه غذایی در صبحانه پرهیز کنیددوشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۳ آوریل ۲۰۱۸در اینجا بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. +13رأی دهید-0بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان میآورددوشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۳ آوریل ۲۰۱۸مصرف ترشیجات به نوبه خود از اصولی برخوردار است که خواندن این مطلب، میتواند نگرش خوانندگان را تغییر دهد+9رأی دهید-0راز خانمهایی که بدون رژیم غذایی لاغرندیکشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۲ آوریل ۲۰۱۸حتما شما هم با خانمهایی برخورد داشتهاید که هر چه بستنی و شیرینی میخورند چاق نمیشوند. +13رأی دهید-0شکر؛ نیروی شفابخش پنهانیکشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۲ آوریل ۲۰۱۸پزشکان راهی یافتهاند که شکر به تندرستی شما کمک کند. شکر، زخمهایی که با آنتیبیوتیکها (پادزیستها) درمان نمیشوند را درمان میکند. +6رأی دهید-0وقتی رژیم داریم میگو بخوریم؟یکشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۲ آوریل ۲۰۱۸ میگو یکی از بهترین انتخابهای غذای دریایی در تمام دنیاست. میگو کم کالری، تقریباً بدون چربی، سرشار از پروتئین و منبع خوبی از مواد معدنی است. +18رأی دهید-5غذاهایی که چربی دور شکم را از بین میبرندجمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۰ آوریل ۲۰۱۸امروزه، مشخص شده است که خوردن برخی غذاها میتوانند به کاهش جذب چربیها کمک کنند+14رأی دهید-0آیا برنج مانده باعث مسمویت غذایی می شود؟شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۱ آوریل ۲۰۱۸برنج مانده باعث مسمومیت غذایی می شود اما متاسفانه این مسئله را اکثر مردم نمی دانند +9رأی دهید-0فواید و خطرات چای سبز برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۱ آوریل ۲۰۱۸آنچه برای خوردن و آشامیدن انتخاب می کنید می تواند به طور قابل توجهی بر سطح قند خون اثرگذار باشد. +5رأی دهید-1آشامیدن دو نوشیدنی شیرین در روز خطر مرگ را دو برابر افزایش میدهدشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۱ آوریل ۲۰۱۸انجمن قلب آمریکا هشدار داد که آشامیدن دو نوشیدنی شکردار (مانند نوشابه، شربت و آب میوه) در روز شانس مرگ در افراد بالای ۴۵ سال را دو برابر میکند.+9رأی دهید-0۱۲ مسکن طبیعی درد دندانشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۱ آوریل ۲۰۱۸داروهای گیاهی که در این مقاله از آنها صحبت شده است، برای تسکین دندان درد بسیار موثرند و اگر دچار دندان در شدید، با این گیاهان دردتان را آرا کنید. +3رأی دهید-0چرا هر کاری میکنم، وزنم پائین نمیآید؟جمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۰ آوریل ۲۰۱۸هر رژیمی که می خواهد با حذف کربوهیدرات، پروتئین یا چربی به شما کمک کند، به نتیجه مطلوب منتهی نمی شود. +5رأی دهید-1آیا پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟جمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۰ آوریل ۲۰۱۸بانوان جوانی که قصد دارند در آینده مادر فرزندانی سالم و با انرژی شوند باید از سالها قبل ذخیره مواد ضروری بدن خود را غنی کنند. +3رأی دهید-0بازسازی پوست بعد از کاهش وزن شدیدجمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۰ آوریل ۲۰۱۸هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت میگیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد. +10رأی دهید-2درمان گیاهی سنگ کلیهجمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۰ آوریل ۲۰۱۸ از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است. +3رأی دهید-0چرا نباید رژیمهای غذایی سخت گرفت!؟پنجشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۹ آوریل ۲۰۱۸مرد ۴۴ سالهای که در مدت پنج ماه، وزن بدنش از ۱۰۵ کیلوگرم به ۷۳ کیلوگرم رسیده بود. او بدحال و بسیار ضعیف بود. +8رأی دهید-0فواید عجیب زغال اختهپنجشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۹ آوریل ۲۰۱۸میوه های خانواده گیلاس و زغال اخته حاوی مقادیر بالای آنتوسیانین هستند.+2رأی دهید-0با این مواد غذایی از سرطان تخمدان پیشگیری کنیدپنجشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۹ آوریل ۲۰۱۸سرطان تخمدان در میان ۸ سرطان شایع، رتبه پنجم را در ایالات متحده به خود اختصاص داده است+5رأی دهید-0بدها و خوب ها در خوراکی ها برای دندانپنجشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۹ آوریل ۲۰۱۸با بدترین و بهترین گزینههای فصلی برای حفظ و یا از بین رفتن سلامت دندانها، آشنا شوید+15رأی دهید-0اثر جادویی گیاهان دارویی بر بدنچهارشنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۸ آوریل ۲۰۱۸برخی داروسازان به این موضوع اشاره کردهاند که گیاهان دارویی پاسخ خوبی در برابر تعدادی از بیماریها، از خود نشان دادهاند. ۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۰۰۱۰۱۱۰۲۱۰۳۱۰۴۱۰۵۱۰۶...