تاثیر ورزش بر کاهش افسردگی چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۸۵ - ۲۷ سپتامبر ۲۰۰۶
چهارشنبه ۲۵ آوریل ۲۰۰۷ - ۵ اردیبهشت ۱۳۸۶ این حقیقت برای عموم مردم روشن است که ورزش کردن برای مقابله با بیماریهای جسمی یک روش بسیار مناسب و سودمند است. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که تمرینات بدنی باعث افزایش توانائی های مغز نیز شده و به انسان در معالجه بیماریهای روانی مانند ا ...